Ang tsaa ay naging sikat mula pa noong sinaunang panahon. Ang pamamaraan ng pag-inom ng tsaa ay maaaring hindi lamang isang pangkaraniwang gawain, kundi isang buong ritwal, na pinagkalooban ng espesyal na kahalagahan. Halimbawa, sa mga residente ng silangang mga bansa ay kaugalian na uminom ng tsaa sa tindahan sa panahon ng pangangalakal - pinaniniwalaan na ang isang tasa ng tsaa ay nag-aambag sa isang maayang pag-uusap, ang resulta nito ay ang pagtatapos ng transaksyon.
Ngayong mga araw na ito ng maraming iba't ibang mga tsaa ay ibinebenta sa mga tindahan, kaya nga ang bawat tao ay madaling pumili ng isang tsaa sa kanyang panlasa. Ngunit, bilang karagdagan sa isang maayang aroma, ang sinaunang inumin na ito ay mayroon ding ilang mga partikular na tampok na nakakaapekto sa kalusugan ng katawan.Kaya, isaalang-alang ang mga karaniwang uri ng tsaa at ang mga ari-arian na taglay nila.
Black tea
Ang black tea ay may tonic effect dahil sa nilalaman ng caffeine. Ang gayong tsaa, lalo na ang malakas na pagkain, ay nagpapabilis ng sirkulasyon ng dugo at naglalabas ng mga daluyan ng dugo. Alinsunod dito, angkop na gamitin ito sa umaga at hindi inirerekomenda na uminom nang direkta bago matulog. Tandaan din ang katotohanan na ang naturang tsaa ay hindi dapat madala ng mga taong dumaranas ng mas mataas na presyon ng dugo.Ang masidong brewed na tsaa ay mas mahusay na hindi uminom sa walang laman na tiyan - maaari itong maging sanhi ng pagduduwal. Sa karagdagan, ang mga mahilig sa malakas na itim na tsaa ay maaaring babalaan na ang pang-aabuso ng naturang inumin ay maaaring mag-trigger ng pagbuo ng murang kayumanggi plaka sa ngipin. Sa katamtamang paggamit ng itim na tsaa, kadalasang hindi lumitaw ang problemang ito.
Green tea
Ang green tea ay kapaki-pakinabang para sa sistema ng pagtunaw, inaalis nito ang mga toxin mula sa katawan, at nagpapabuti din ng kondisyon ng balat. Ang gayong tsaa ay maaaring magbigay ng isang mahusay na serbisyo sa mainit na panahon - pagkatapos ng isang tasa ng mainit-init (o kahit mainit) tsaa, ang init ay inililipat mas madali, green tea quenches uhaw ng mabuti at normalizes ang temperatura ng katawan ng isang tao. Ngunit huwag uminom ng berdeng tsaa sa isang walang laman na tiyan - maaari itong pukawin ang sakit sa tiyan.Tea with mint
Mint ay hindi lamang isang kaaya-aya aroma, ngunit din ng isang kahanga-hangang nakapapawi epekto, kaya ang bersyon na ito ng tsaa ay perpekto para sa mga taong may nadagdagan nerbiyos excitability. Bilang karagdagan, ang naturang tsaa ay may positibong epekto sa estado ng gastrointestinal tract, at ito rin ay nakagagaling sa sakit ng tiyan at mapawi ang pakiramdam ng pagduduwal.Ang tsaa na may aso ay rosas
Ang Rosehip ay may kapaki-pakinabang na epekto sa immune system ng tao dahil sa mataas na nilalaman ng bitamina C. Dahil dito, ang tsaang ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga colds, pangkalahatang kahinaan, beriberi. Bilang karagdagan, ang tsaa na may rosas ng aso ay may positibong epekto sa metabolismo.Kanela ng tsaa
Ang tsaa na ito ay itinuturing na lubhang kapaki-pakinabang para sa kalusugan sa pangkalahatan. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng bitamina at may isang anti-inflammatory effect. Ang tsaa ng Karkade ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga pader ng mga daluyan ng dugo at normalizes ang presyon ng dugo, kaya maaari itong maging lasing sa anumang edad. Gayunpaman, hindi kinakailangan upang ubusin ito sa masyadong maraming mga dami - ang microflora ng bituka ay maaaring nabalisa, at ang enamel ng mga ngipin ay maaaring magdusa din.Tsaa na may gatas
Ang tsaang ito ay isang paboritong inumin ng Ingles. Ang tsaa na may gatas ay lubos na nasisipsip ng katawan, na may kapaki-pakinabang na epekto sa estado ng gastrointestinal tract at pangkalahatang kagalingan. Bilang karagdagan, ito ay may positibong epekto sa puso, at mayroon ding diuretikong epekto na lubos na nililinis ang mga bato.Tulad ng makikita mo, maraming uri ng tsaa - bilang, sa katunayan, at mga paraan ng paggawa ng serbesa. Samakatuwid, kung gusto mo, maaari mong piliin ang opsyon na hindi lamang ikaw ay may lasa, ngunit ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa kalusugan alinsunod sa mga peculiarities ng iyong organismo.