Tao na may isang immature immune system. Ito ay ganap na kasama sa trabaho, kahit na sa pamamagitan ng pitong taon - hanggang sa oras na ito, proteksiyon mapagkukunan ay pagbuo, pagpapabuti at magtamo ng karanasan. Gayunpaman, ang ilang mga bata ay nagkakasakit nang mas madalas at mas mahaba kaysa sa iba, tumatagal ng ARVI hanggang apat hanggang anim na beses sa isang taon. Ang mga ganitong sanggol ay inuri rin bilang madalas na may sakit.
Maaari silang matutunan hindi lamang sa pamamagitan ng bilang ng mga pagbisita sa pedyatrisyan: sa mga kapantay, sila ay nakikilala sa pamamagitan ng palu, puffiness o sintry sa ilalim ng mga mata, namamaga eyelids, ipinahayag vessels ng dugo sa mukha. Bilang karagdagan, ang mga ito ay madalas na psychologically hindi matatag, malupit at sira ang ulo (ang mga atake ng virus ay nakakaapekto sa nervous system).
Ang peak ng mga madalas na sakit ay nangyayari sa edad na tatlo hanggang limang taon. Hindi nakakagulat: ang bata ay pumupunta sa kindergarten, nakikipag-usap sa mga kasamahan sa playground ng mga bata, aktibong pagtuklas sa mga dati na hindi maa-access na puwang, kung saan siya ay nakaharap sa isang bagong microflora para sa kanya. Ngunit natututo ang katawan upang labanan ito, na gumagawa ng mga antibodies. Sa hinaharap, pagkatapos matugunan ang isang "lumang kaibigan", ang kaligtasan sa sakit ay palaging ginagamit at ibibigay ang "mananalakay" ng isang karapat-dapat na pagtanggi. Sa pamamagitan ng edad ng pag-aaral, ang bilang ng mga madalas na masamang anak ay nabawasan nang husto - ang isang solidong manlalaro ng bagahe ay naipon na.
Ito ay lumiliko out na ang sakit - ito ay lubos na natural para sa katawan ng isang bata. Sa gayon, ang kaligtasan ng bata ay pinipigilan at tinutukoy ang hinaharap. Subalit, bakit mas madalas ang sakit ng ilang mga bata kaysa sa iba? Ito ay lumiliko na ang mga magulang, nang hindi nalalaman ang kanilang sarili, ay maaaring magbigay ng kontribusyon sa katotohanan na ang kanilang anak ay madalas na may sakit. Ito ay pinadali ng ilang mga pagkakamali:
1. Pagkabigo sa pagpapasuso . Ito ay kilala na ang kaligtasan sa sakit ay nagsisimula upang makabuo ng kanyang unang antibodies sa edad ng tungkol sa anim na buwan. Hanggang sa panahong ito, ang sanggol ay tumatanggap ng kinakailangang proteksyon sa pamamagitan ng gatas ng ina. Sa pamamagitan ng gatas, ang bata ay tumatanggap ng mga kinakailangang antibodies, na siyang pangunahing elemento para sa pagbuo ng karagdagang normal na paggana ng immune system. Samakatuwid, ang mga batang iyon na sanggol ay nagpapakain ng gatas ng ina, sa hinaharap ay mas malamang na magdusa sa malamig.
2. Ang ban ay kasiya-siya . Ang ilang mga magulang ay natatakot sa pag-aaksaya ng mga ngipin ng kanilang mga anak mula noong pagkabata, kaya hindi sila pinahihintulutan na kumain ng Matatamis. Ngunit upang bumuo ng mga antibodies sa katawan, siya ay nangangailangan ng glucose. Pagkatapos ng lahat, ano ang isang antibody? Ito ay isang molekula ng zinc, na may dalawang molekula ng glucose na nakalakip dito. At kung hindi mo bigyan ang sanggol ng isang matamis, pagkatapos ay ang katawan ay magkakaroon ng isang kakulangan ng glucose, na kung saan naman ay negatibong nakakaapekto sa proseso ng paggawa ng mga antibodies. Ang rate ng pagkonsumo ng glucose ay nakasalalay sa edad ng bata. Kaya, ang isang tatlong taong gulang ay sapat na makakakain ng 40-60 gramo ng matamis sa isang araw: marmalade, jam, sweet biscuit o soft toffee.
3. Temperatura ng rehimen . Ito ay kilala na ang isang bata sa ilalim ng 11-12 taong gulang ay hindi pa magkaroon ng isang ganap na glandula pawis na dinisenyo upang alisin ang labis na isotropism likido. At upang palamig ang katawan, sa pamamagitan ng mga pores ng balat ng sanggol, ang isang "pinainit" na plasma ay ginawa, kasama ang lahat ng kapaki-pakinabang na mineral na nasa loob nito. Ang pinakamainam na temperatura ng rehimen ay magiging 18-21 grado. Iyon ang dahilan kung bakit hindi ito ibubuhos ang sanggol at isusuot ito nang maigi. Ang mga bata ay mas malamang na magdugo nang mas mabilis kaysa sa mga may sapat na gulang, at sa gayon ang katawan ng mga bata ay mas mabagal na pinalamig.
4. Rare promenades and bathing . Ang mga sariwang hangin at mga regular na pamamaraan ng tubig ay ang mga kadahilanan na nagpapalitaw ng ating immune system sa trabaho, pasiglahin ito. At kaya, kung hindi ka naglalakad at madalas na maligo ang iyong sanggol, pagkatapos ay hindi makatanggap ng imyunidad ang kinakailangang nutrisyon, ito ay magiging mahina at hindi na binuo. Sa pamamagitan ng ang paraan, ang sanggol ay nagsisimula sa ulo para sa unang minuto ng kanyang buhay. Pagkatapos ng lahat, sa tiyan ng ina siya ay nasa komportableng mga kondisyon na may temperatura na 37-37.5 degrees, at kaagad pagkatapos ng kapanganakan, nakakakuha siya ng extraordinarily at extreme para sa kanya 20-22 degrees.
Din ito ay nagkakahalaga ng pagtanda regular na paglalakad. Ang katawan ng bata ay kailangang itago para sa sariwang 2-3 oras. At hindi lamang sa tag-init, kundi pati na rin sa taglamig. Naturally, sa malamig na panahon ay kinakailangan upang sanayin ang katawan sa isang mababang temperatura dahan-dahan: magsimula mula sa 15-20 minuto, at pagkatapos ay dahan-dahan taasan ang agwat na ito at dalhin ito sa 1.5-2 oras. Kung gagawin mo ang patuloy na paglalakad at sa isang regular na batayan, sa lalong madaling panahon ang katawan ng sanggol ay gagamitin sa mababang temperatura at ang mga sakit tulad ng influenza at SARS ay hindi magiging kahila-hilakbot para sa kanya.
5. Pagtanggi sa hardin ng mga bata . Ang bawat pamilya ay may sariling panloob na hanay ng mga mikroorganismo. Samakatuwid, ang isang bata na ipinanganak sa kapaligiran na ito ay ginagamit sa kanila, at sa mga nakakapinsalang bakterya ang kaligtasan nito ay nagbibigay ng proteksyon sa anyo ng mga antibodies. Pagdating sa parehong hardin, ang mga bata ay nagsimulang aktibong palitan ang microflora, kabilang ang paglilipat sa bawat isa at masamang bakterya. Iyon ang dahilan kung bakit ang isang bata na nawalan ng laban sa akademik, ay nagsisimula sa sakit, bilang panuntunan, mas madalas kaysa sa dati. Ngunit ito ay hindi katumbas ng halaga dahil sa pagpapanatiling ito sa bahay sa lahat ng oras, dahil ang problemang ito ay kailangang harapin sa paaralan. Pinakamabuting ibigay ang bata sa isang kindergarten sa edad na 2.5-3 taon, kapag ang kanyang immune system ay nagsisimula na gumana ng mas karaniwan nang normal.
6. Shoot down ay hindi masyadong mataas na temperatura ng katawan . Ang mga doktor ay lubos na nagpapahayag na kung ang temperatura ng katawan ng bata ay hindi lalampas sa marka ng 38.5 degrees, ang katok na ito ng antipiretika ay hindi katumbas ng halaga. Ang katotohanan ay na sa ganitong paraan ay nagpapahinga ka sa organismo at ito ay mas gusto at aktibong nakikipaglaban sa impeksiyon. Ang ganitong "tulong" ay pumipigil sa kanya na gumawa ng mga antibodies para sa hinaharap, at posibilidad na ang bata ay malapit nang magkasakit muli, ang mga pagtaas. Ang eksepsiyon ay ginawa lamang ng mga tedet, na may pagkahilig sa pagkahilig na may pagtaas sa temperatura ng katawan. Sa kasong ito, dapat gamitin agad ang antipiretiko. Kung ang sanggol ay hindi pa nagkaroon ng pulikat sa mas maaga, mas mahusay na subukan upang palamig ang katawan na may tulad na panlabas na paraan tulad ng alak sa alkohol sa tulong ng medikal na alak, at vodka o pagbubuhos ng alkohol ng calendula. O kaya zhemozhno lang magbasa-basa ng isang tuwalya sa cool na tubig at pana-panahon punasan ang bata ng imeeto.
7. Self-pamamahala ng probiotics . Bifido- at lactobacilli, na naninirahan sa colon, ay kabilang din sa hukbo ng kaligtasan. Kapag ang isang bata ay may dysbacteriosis, ang mga probiotics ay inireseta upang ibalik ang bituka microflora-isang paraan na naglalaman ng lactoids at bifid bacteria sa tuyo na form. Ngayon sila ay kasama kahit vedetskie mixes at porridges. Subalit ang prescribe ng mga gamot ay dapat lamang ang doktor na isinasaalang-alang ang estado ng kalusugan ng mga crumbs. Bilang karagdagan sa maraming mga nuances, ang microflora mula sa labas ay maaaring sakupin ang isang living space, pag-aalis ng mga kamag-anak ng mga katulong. Ang huli ay mas magiliw sa kaligtasan sa sakit. Hindi nakakapinsalang probiotics - mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang bata ay pinakamahusay na mag-alok sa kanila para sa isang snack sa kalagitnaan ng hapon - mula 16:00 hanggang 16:30. Pagkatapos ng paghahati ng protina ng baka - isang masipag na proseso, kaya huwag i-load ang katawan sa gabi at sa umaga.