Paano upang pamahalaan ang iyong mga pangarap?

Ang pamamahala ng iyong mga pangarap ay hindi kapani-paniwala. Dagdag pa, ito ay matagal nang napatunayan ng mga siyentipiko. Kung walang doktor, maaari kang maglakbay sa iyong mga pangarap at baguhin ang mga ito, hangga't gusto mo. Kung pupunta ka sa mga kahila-hilakbot na lugar sa isang panaginip o hindi mo masasabi ang lahat ng bagay sa interlocutor, hindi ka makatakas o bagay, pagkatapos ay kailangan mong malaman kung paano pamahalaan ang iyong mga pangarap.


Noong unang bahagi ng 1070's sa Amerika, gumamit ng mga nag-aantok na telepono. Ang isang tao na nagising at naalaala ang kanyang panaginip ay maaaring tumawag sa teleponong ito at makakuha ng interpretasyon ng pagtulog sa antas ng teorya ng Sigmund Freud, pati na rin ang ilang mga tagubilin at mga tip sa pamamahala ng kanyang panaginip.

Pagkatapos nito, ang mga seminar sa masa na isinagawa sa mga base ng mga sikat at makapangyarihang mga instituto at mga unibersidad ay tumulong. Halimbawa, ang mga seminar sa teorya at praktika ng matino na pangangarap sa Stanford University ay kilala at in demand. Pagkatapos 10 mga aralin ay nagkakahalaga ng 1500 dolyar. Pagkatapos ay dumating ang American Association, na pinag-aralan ang mga pangarap, sa batayan ng ito ay lumitaw ang maraming espesyal na panitikan at lahat ng uri ng mga Masters sa isyung ito.

Ang mga Amerikano ay hindi pioneer sa kalipunan ng malay-tao na mga pangitain. Ang term na ito ay hindi din imbento sa pamamagitan ng mga ito, ngunit sa pamamagitan ng Danish psychologist Frederick Van Eden. Nag-publish siya ng isang gabay sa aklat, ang tagapangasiwa ay maaaring pamahalaan ang kanyang mga pangarap sa ika-19 na siglo. Sa aklat na Idrenasskazival na siya mismo ay pinagkadalubhasaan ang kanyang mga pangarap na kaya niyang lumipad ang isang panaginip (maraming panaginip na lumilipad sa isang panaginip), nakipagkita sa mga patay na malapit na tao at gumawa ng mga paglalakbay sa dulong dulong mundo.

Ang Amerikanong propesor ng Stanford University na si Steven Lauberge ay naging isang modernong gurong hindu para sa pamamahala ng mga pangarap. Alam niya kung paano pamahalaan ang sarili niyang sarili, at sumulat din siya ng mga serye ng mga praktikal na libro na nagpapatunay sa mga tao na makibahagi sa sining ng pangangarap. Bukod dito, lumikha siya ng isang espesyal na aparato na mas malapit na katulad ng mga virtual na baso na may kakayahang tumugon sa kilusan ng eyeball at maaaring maging sanhi ng isang tao na pumasok sa isang panaginip at mapagtanto ito sa isang estado na natutulog. Ang ganitong imbensyon ay nagkakahalaga ng mga 200 dolyar.

Ngunit posible bang master ang iyong mga pangarap at gumawa ng mga pagwawasto sa kanila? Ang lahat ay nakasalalay sa iyong mga pagsisikap. Batay sa mga gawa ng Eden, LaBerge at Castaneda, mayroong isang plano ng mga sunud-sunod na mga pagkilos na makakatulong sa iyo sa ito. Sinasabi ng lahat ng mga taong ito na ang sinumang tao na natutulog sa gabi ay maaaring makabisado sa sining ng matino na pangangarap.

Paano upang matuto upang pamahalaan ang iyong mga pangarap?

Hakbang # 1

Upang malaman kung paano pamahalaan ang iyong pagtulog, kailangan mong dumating sa iyong mga pandama sa loob nito. Sa ibang salita, kailangan mo munang matuto na magkaroon ng kamalayan sa iyong sarili sa isang panaginip at hindi mo matutunan na gawin ito, at pagkatapos ay hindi ka makakayanan ng pagtulog. Mas tumpak, kailangan mong matuto upang makontrol ang iyong sarili sa isang panaginip.

Ang pinakamahalagang tanong: kung paano gawin ito? Upang gawin ito, kailangan mong magkaroon ng isang bagay na magbibigay sa iyo ng snooze. Halimbawa, sa buong araw, tingnan mo ang iyong mga kamay, sa salamin sa iyong mukha at tanungin ang iyong sarili ang tanong: Natutulog ba ako o hindi? Isang araw, kapag nahulog ka sa mga palad ng iyong mga mata, ang trabaho ay mapangyayari at ang mga tanong ay mapupunta sa iyong isipan: Ako ba ay nagdamdam o hindi? Kaya naman, sinasagot mo mismo ang tanong na ito: Oo, ako'y nagdamdam.

Hakbang # 2

Higit pa sa paglalarawan, kailangan mong ituon ang iyong pansin sa mga tao at mga bagay na nahulog sa iyong pagtulog. Mukhang nakasakay ka ng isang ugoy at sinusubukan mong itago ang iyong mga mata sa ilang mga bagay na nagwawalis ng nakaraan. Muli, tumuon sa iyong mga kamay. Sa sandaling ang larawan ay nagiging malabo, inirerekomenda ng mga eksperto ang pagtingin muli sa paksa na kung saan ay nakasanayan na (ang iyong mga kamay). Ang iba pang mga detalye at mga bagay sa isang panaginip ay kailangang matingnan nang napakabilis, na may mabilis na mga sulyap, ngunit sa bawat oras na ibabalik ang iyong opinyon sa pamilyar na bagay - ang iyong mga kamay.

Sa kanyang mga libro, sabi ni Laberge na ito ay sa pamamagitan ng pamamaraan na ito na matututunan ng mga sanggol na i-hold ang kanilang ulo at magamit sa katotohanan. Sa mga unang araw ng kanilang buhay, hindi nila maitutuon ang kanilang pansin sa parehong mga bagay. Sa paglipas ng panahon, ang pokus ng atensyon ay nagiging mas malakas at ang larawan sa isang panaginip ay nagiging kasing totoo dahil ito talaga ang nasa buhay.

Hakbang # 3

Napakahalaga na panatilihin ang iyong dream journal. Isulat ang lahat ng mga scrap ng mga pangarap at ang mga damdamin na naranasan mo sa kanila. Napakahalaga na i-record ang lahat ng nangyayari nang hindi kumukuha ng kama, halos sa isang panaginip. Isang araw ay mapagtanto mo na ang lahat ay hindi tulad ng isulat mo ito, mapapansin mo ang ilang hindi pagkakapare-pareho. Halimbawa, makikita mo sa iyong panaginip ang isang artikulo sa vegas kung paano gumawa ng mga maskara para sa pagkalastiko ng mga eyelids sa bahay, at kung titingnan mo ang pangalawang pagkakataon sa isang pahayagan, makikita mo ang isa pang artikulo-kung paano bumuo ng isang bahay. Ito ang iyong mga tala na tutulong sa iyo upang masubaybayan ang lahat ng mga balangkas at gagawing malinaw na hindi ka lamang sa iyong panaginip, ngunit kumilos (sa kasong ito, basahin). At kapag ang balangkas ng panaginip ay mababago nang husto, ito ay magiging isang malinaw na tanda na binabago mo ang iyong anak sa iyong sarili.

Hakbang # 4

Ang lahat ng mga kakaibang bagay na nangyari sa panaginip ay isang magandang tanda para sa iyo. Ito ay isang malinaw na resulta ng katotohanan na ang iyong intensyon na baguhin ang pagtulog ay pinalakas. Hindi lamang sa lahat ng nakakatakot na hindi mo pa magawa ito sa pinakamalawak na lawak, ang pangunahing bagay ay na ang proseso ay nagsimula na. Para sa iyo, dapat itong maging pangunahing layunin, sapagkat ito ay sa pamamagitan ng balak ng lahat ng mga kaganapan mangyari: mga pulong, pag-uusap, paglalakbay, flight at iba pang mga himala. Ang mga manloloko ay hindi kasama ang mga batas na nabibilang sa nakagagaling na katotohanan (mga batas ng kalikasan, mga relihiyong canon, pisikal na dami, moral at iba pa). Maaari kang bumuo ng isang buhay ng iyong mga pangarap lamang sa tulong ng iyong pagnanais, na kung saan ay mas madali upang ilarawan bilang isang matatag na kalooban. Dapat kang magpasya para sa iyong sarili na gusto mong makipag-usap sa isang tao o lumipat sa isang lugar, at ito ay magaganap kaagad. Ito ay kung paano ang buhay ng pinangarap na mga pangarap ay ipinanganak, kung ikaw ay, siyempre, payagan ang iyong sarili na paniwalaan ito.

Ito ay isang teorya. Ang pagsasanay ay nangangailangan ng pasensya, oras at tiyaga. Kung sa unang gabi ay hindi ka nagtagumpay at nagpasya kang umalis sa negosyong ito, hindi ka makakamit ang anumang mga resulta. Dalhin ang lahat sa iyong mga kamay at kumilos. Kahit na hindi mo matutunan kung paano pamahalaan ang iyong mga pangarap, pagkatapos ay hindi bababa sa magsimulang gumising, na napakahalaga para sa aming kalusugan.

Gusto mo bang malaman kung paano pamahalaan ang iyong mga pangarap? O baka alam mo na kung paano gawin ito?