Ang interconnected ay ang mga panloob na dahilan na nagiging sanhi ng pagsasapin-sapin ng mga kuko: ang kakulangan ng maraming sustansya na kinakailangan para sa normal na paggana ng katawan ng tao, ay nangangailangan ng hindi pantay na nutrisyon, stress, beriberi, metabolic disorder at nabawasan ang kaligtasan sa sakit.
Upang i-neutralize ang panlabas na mga kadahilanan na nakakaapekto sa kalusugan ng mga kuko, maaari mong gamitin ang guwantes na guwantes, proteksiyon na krema o gels ng kamay, gumawa lamang ng mga manikyur sa mga espesyalista o sa mga propesyonal na salon, o sundin ang lahat ng mga panuntunan ng sarili nitong paghawak.
Upang alisin ang barnisan, gumamit ng isang produkto na hindi naglalaman ng acetone. Ang mga kuko ay dapat magpahinga ng ilang araw mula sa barnisan tuwing limang araw. Ito ay kinakailangan upang gumamit ng isang pako na file na may isang espesyal na patong, dahil ang mga metal nail na mga file ay bumubuo ng mga basag na nagiging sanhi ng foliation ng kuko. Ang lahat ng mga paggalaw ng file ng kuko ay dapat na nasa isang direksyon - mula sa mga gilid ng kuko hanggang sa sentro. Gayundin, ang sanhi ng mga bitak at fractures ay ang paglalagari ng mga kuko sa mga gilid, samakatuwid, laging kailangan upang magbigay ng isang hugis o hugis-semiquad.
Mga pako ng kuko: paggamot
Sa ngayon, isang komplikadong gamot para sa epektibong paggamot ay binuo para sa mga pako ng problema. Ang kosmetolohiya sa arsenal nito ay may sariling paraan ng pagharap sa problemang ito.
Sealing - isang pamamaraan para sa pagpapagamot ng mga pako ng kuko
Sa silid ng kosmetolohiya, maaari mong isagawa ang pamamaraan ng "sealing the nail", na magpapalakas sa kuko ng plato kapag binagayan. Ang pag-sealing ng mga kuko ay isang layered application ng iba't ibang mga gamot na naglalaman ng mga elemento ng trace at bitamina, protina at espesyal na "kristal na mineral", na nagpoprotekta sa mga kuko mula sa pagsasapin at pagkatuyo. Ang mga sangkap na ito ay tumagos sa kuko at manatili sa loob nito hanggang sa dalawang linggo, pagkatapos ay ang mga kuko ay hindi nangangailangan ng isang proteksiyon na patong na may kakulangan. Ang dekorasyon na barnisan ay hindi kontraindikado.
Paggamot ng foliation at brittleness ng mga kuko katutubong paraan
Mga paliguan na may asin sa dagat. Ang pinakasimpleng lunas para sa pagpapalakas ng mga kuko sa tahanan ay mga paliguan na ginagamit ang asin sa dagat. Ang isang kalahating litro ng maligamgam na tubig ay kinukuha ng isang kutsara ng asin, pagkatapos nito para sa 15-20 minuto ang mga kuko ay mahuhulog sa lutong tubig. Pagkatapos ng pamamaraan, pinaputok namin ang mga kuko at maglapat ng pampalusog na cream sa kanila.
Kurso ng mga pamamaraan - 10 araw, ulitin sa isang buwan.
Mask para sa mga kuko mula sa yodo at langis ng oliba. Sa isang paliguan ng tubig, init ng isang kutsara ng olive mask at idagdag ang ilang patak ng yodo dito, pagkatapos ay ihalo namin ang lahat. Ang nagreresultang masa ay nahuhugas sa mga kuko at ang balat sa kanilang paligid, na nakasuot ng guwantes na guwantes. Ang pamamaraan ay ginagawa nang isang beses sa isang linggo, sa gabi. Ang mask ay hugasan lamang sa umaga.
Sa maskara na ito, ang mga tuyo na tuyo ay inalis. Dahil ang mask ay inilalapat sa cuticle, ang nail growth zone ay napabuti rin, ang paghinga nito ay napabuti, ang kuko ay nagiging mas nababanat at mas matatag.
Langis ng oliba para sa mga kuko. Ang langis ng oliba ay naglalaman ng isang palumpon ng mga kapaki-pakinabang na sangkap para sa mga kuko. Napaka kapaki-pakinabang nang ilang beses sa isang linggo sa mga kuko upang ilapat ang langis ng oliba na may lemon juice, na iniiwan ang isang mask para sa gabi sa guwantes na gintong.
Mask para sa mga kuko gamit ang pulang paminta. Ang pulang pulang paminta ay nagpapalakas sa mga kuko at nagpapalakas sa kanilang paglago. 0, 5 teaspoons ng paminta ay dapat na halo-halong may isang maliit na halaga ng anumang pampalusog kamay cream, pagkatapos init ang nagresultang masa at maingat na kuskusin sa mga kuko na may makapal na layer para sa 15-20 minuto. Ang pamamaraan na ito ay hindi maaaring gawin ng higit sa isang beses sa isang buwan.
Upang palakasin ang mga kuko, huwag kalimutan ang tungkol sa mga bitamina E at A sa mga patak.
Mga produkto at trace elements para sa mga kuko
Ang mga panloob na mga kadahilanan ay maaaring itama sa pamamagitan ng paglutas sa pagkakamali ng samahan ng pagkain. Ang ilang mga pagkukulang ay madaling maitama sa pamamagitan ng pagkuha ng mga bitamina at mga elemento ng pagsubaybay sa mga capsule.
Ang kakulangan ng mga sangkap na tulad ng kaltsyum, silikon, bakal, kadalasang nagiging sanhi ng bundle ng mga kuko.
Calcium. Ang kaltsyum ay dapat na kinuha sa posporus at bitamina D, dahil hindi ito hinihigop ng katawan sa dalisay na anyo nito.
Sa aming karaniwang mga produkto, tulad ng prutas, gulay, butil at tinapay, bitamina D ay bihirang. Ang pangunahing pinagmumulan nito ay raw egg yolk, keso, cottage cheese, mga produkto ng sour-gatas, pagkaing-dagat, atay ng isda, mantikilya. Ang pinakamalaking halaga ng bitamina D ay naglalaman ng atay ng halibut at bakalaw, herring, tuna, mackerel at mackerel.
Mayaman sa mga produktong kaltsyum: currants, apricots, ubas, blackberries, gooseberries, strawberries, karot, beets, cucumber, cherries, peaches, oranges, pineapples, perehil, kintsay, strawberries, dill, sibuyas, green beans, young turnips, spinach, bran , dandelion, honey, mga produkto ng sour-gatas, mga almendras.
Mayaman sa mga produktong posporus: peras, rye, mani ng lahat ng uri, barley, soy, lentils, sprouted trigo, mushroom, karne.
Silicon. Ang paggamit ng mga saging, perehil, lettuce, string beans at currants, maaari mong alisin ang kakulangan ng silikon sa katawan.
Ang mga produkto na mayaman sa selulusa ay naglalaman ng maraming silikon: sa mga natuklap na oat, bran, magaspang harina, kintsay, itim na tinapay, sibuyas, dahon ng dandelion, maasim na gatas, sunflower seed, labanos, turnips, kamatis, damo - isang parmasya na aso, patlang horsetail, lungwort.
Iron. Saturate ang katawan na may tsaang tulong ng bakal mula sa pagbubuhos ng burdock, dandelion, kendi. Kapaki-pakinabang din ang berdeng gulay, watercress, turnip tops, beets, mustards, bato, atay, molusko, itlog ng itlog, pinatuyong prutas at tsaa.
Ang paggamit ng isang listahan ng mga produktong ito, mayaman sa mahahalagang elemento, madali kang makakagawa ng indibidwal na pagkain para sa iyong sarili araw-araw. Matutulungan ka nitong palakasin ang iyong mga kuko, at pagyamanin din ang iyong katawan na may bakal, silikon, kaltsyum.
Upang mapabuti ang pagsipsip ng mga sangkap na ito, maaari kang gumawa ng lebadura ng brewer sa mga tablet. Ito ay naglalaman ng siliniyum, na may mahalagang papel sa pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit, pati na rin ang paglago ng kuko. Ang bawang ay naglalaman din ng selenium.
Ang pagkuha ng mga nikotinic acid at eskuzana (isang katas mula sa pritong kulay ng kastanyas) ay ibabalik ang buong suplay ng dugo sa katawan.