Masarap na pie sa post Ngayon ay ang panahon ng pag-aayuno. Maraming sumunod dito. Ang sistema ng mga alternating post at mga panahon ng pagkain ng karne ay napakasari. May mahalagang kahulugan ito. Ang pare-parehong paglipat mula sa paghilig pagkain sa karne at likod reinforces kaligtasan sa sakit, tren ito, cleans ang katawan ng toxins. Iminumungkahi ko ang pag-aayuno cooks dito tulad ng isang masarap na lean pie na may bakwit at patatas.
Mga sangkap:- Asukal 1 tbsp. l.
- Salt 1 pinch
- Patatas 100 g
- Pampaas, sariwang, 20 g
- Trigo harina 2 tbsp.
- Mga sibuyas 1 pc.
- Sesame White 2 tbsp. l.
- Sunflower refined sunflower oil 50 ml
- Salt 1 tsp.
- Buckwheat groats 120 g
- Patatas 300 g
- Hakbang 1 Upang gumawa ng isang sandalan pie na may patatas at bakwit kailangan namin ng bakwit, patatas, sandalan patatas-lebadura kuwarta, sibuyas, langis mirasol, asin, linga.
- Hakbang 2 Pakuluan ang mga patatas at bakwit hanggang handa, isa-isa.
- Hakbang 3 Gupitin ang sibuyas sa mga cubes at magprito sa langis ng gulay
- Hakbang 4 Kainin ang mainit na patatas, idagdag ang lutong soba, toasted sibuyas. Salt to taste.
- Hakbang 5 Form 15x15 cm vystelit culinary paper. 2/3 ng test roll out sa isang layer 1 cm makapal at itabi ito sa isang magkaroon ng amag upang may mga gilid din.
- Hakbang 6 Punan ang hulma sa pagpuno.
- Hakbang 7 sa natitirang bahagi ng kuwarta na pinalabas sa layer. Protektahan ang mga gilid. Lubricate na may langis ng mirasol at magwiwisik ng mga buto ng linga.
- Hakbang 8 Bake ang cake para sa 35-40 minuto sa 190 ° C.