Para sa diyabetis ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagkahilig sa pustular na sakit sa balat, dry skin, kapag dumaranas ang sakit, ang mga maliit na vessel sa mga tisyu ng buong katawan at lalo na sa mga mata ay apektado. Sa hindi sapat o hindi tamang paggamot, ang sakit ay dumaranas, na sinamahan ng paglitaw ng sakit sa mga paa dahil sa pinsala sa mga nerbiyos sa paligid.
Ang diabetes mellitus ay isang malalang sakit, ngunit kung susundin mo ang ilang mga rekomendasyon, ang taong may sakit ay maaaring manatiling magagawa at manguna sa isang aktibong pamumuhay. Dahil ang sakit ay nakakaapekto sa mga sisidlan, kailangan mong magbayad ng sapat na pansin sa pag-iwas, lalo na, pangangalaga sa paa.
Sa pag-aalaga ng iyong mga paa na may diyabetis, dapat mong sundin ang ilang, mahigpit na mga panuntunan. Kasabay nito, ang mga alituntuning ito ay simple at madaling maintindihan.
Regular na suriin ang mga binti. Dapat mong subukan na makilala ang pinsala sa balat, posibleng mga pagbabago sa kulay ng balat, ang hitsura ng calluses, mga kuko ng ingrown, fungus. Mahalaga ang visual inspeksyon dahil ang mga diabetic ay nawala ang kanilang mga pandama at ang tao ay hindi na umaasa sa discomfort na dapat mangyari sa mga pinsala sa binti. Upang suriin ang mga hinto at interdigital puwang ay pinakamahusay sa natural na liwanag.
Sa prinsipyo, ang pag-aalaga ng paa para sa diabetes mellitus ay hindi naiiba sa karaniwan, ngunit ang mga pamamaraan ay kailangang maging mas maingat at regular. Hugasan ang iyong mga paa araw-araw, ang mga hardened na lugar ng binti ay ginagamot sa pumice o filing. Pinipihit ang iyong mga paa, huwag kalimutang bumasa sa pagitan ng iyong mga daliri.
Pigilan ang hitsura ng mga bitak at labanan ang pagkatuyo ng balat sa iyong mga binti, kung pinapadulas mo ang iyong mga paa ng cream. Huwag kalimutan ang tungkol sa soles, ang cream ay sumisipsip sa kanila mas masahol pa, ngunit ito ay tumutulong sa laban sa hitsura ng calluses. Kapag nagpapawis ng paa, gumamit ng talcum powder.
Kung ang mga calluses ay lumitaw pa rin, maaari mong subukan na maingat na ituturing ang mga ito ng pumipo bato, ngunit sa anumang kaso, huwag i-cut at huwag gumamit ng plaster ng mais.
Ang mga sugat sa mga binti ay dapat gamutin sa mga sangkap tulad ng chlorhexidine, furacilin o dioxin, hydrogen peroxide. Huwag gumamit ng mga gamot na may epekto sa balat. Ang mga ito ay ang karaniwang yodo, alkohol, potasa permanganeyt at zelenka. Sa kaso ng isang diabetic foot, ang mga gamot na ito ay nagpapabagal sa pagpapagaling ng mga sugat. Bilang karagdagan, pinapansin nila ang balat, upang maitago nila ang posibleng mga pathological na proseso, na ipinakita sa pagbabago sa kulay ng mga tisyu. Ang nasira na lugar ng balat ay dapat na sakop sa isang sterile bendahe. Kung ang sugat ay hindi pagalingin nang higit sa 12-14 na araw, o kung may mga mais na hindi maaaring alisin sa pamamagitan ng iyong sarili, kailangan mong pumunta sa ospital.
Upang hindi masaktan ang iyong sarili sa panahon ng pag-aalaga ng mga kuko, dapat silang palaging may lupa sa isang talim ng saw, at hindi gupitin sa gunting. Ang mga payat na kuko ay kailangan ding maging lupa sa isang lagari sa isang kapal ng 1-2 mm. Kung hindi mo gawin ito, ang kuko kapag naglalakad ay kumapit sa sapatos at pindutin ang daliri. Ang patuloy na pinsala sa daliri ay humahantong sa mga ulser. Kung ang mga kuko ay nagpakita ng paglitaw ng mga impeksiyon ng fungal, mga pako, interdigital na mga puwang at soles ng mga paa ay itinuturing na may isang antifungal na solusyon.
Kung gusto mong magpainit ang iyong mga paa, kailangan mong gawin ito nang mabuti upang maiwasan ang mga sugat. Ang temperatura ng mga bagay na kung saan ang mga binti ay hawakan ay sinuri muna sa pamamagitan ng kamay. Hindi inirerekumenda na gamitin ang mga heaters o electrical appliances. Mas mahusay na panatilihin ang iyong mga paa sa kamag-anak init sa lahat ng oras, may suot na lana medyas o mainit na tsinelas.
Huwag maglakad na walang sapin ang paa, ito ay nagdaragdag ng panganib ng pinsala sa balat ng mga binti. Ang mga sapatos ay dapat maging komportable, maluwang, ngunit hindi masyadong malaki. Ang paglitaw ng calluses at abrasions ay facilitated sa pamamagitan ng parehong makitid at malalaking kasuotan sa paa. Hindi inirerekomenda na magsuot ng mga tsinelas o tsinelas na walang backs. Kapag may suot na sapatos, ang pagtaas sa takong ay tumaas. Upang mabawasan ang pagkarga, maaari kang maglagay ng soft insole sa sapatos. Ang mga sapatos sa kalye ay hindi dapat pagod sa isang hubad na paa. Bago ka magsuot ng anumang sapatos, kailangan mong biswal, at mas mahusay na pakiramdam sa pamamagitan ng kamay upang suriin kung mayroong anumang mga banyagang bagay sa loob ng folds.
Kailangan na baguhin ang mga medyas at medyas araw-araw. Kapag ang pagpili ng medyas, dapat mong bigyang pansin ang goma ay hindi masyadong masikip, at hindi pinch ang balat sa iyong mga binti. Masyadong maluwag ang stockings o medyas ay bumubuo ng mga folds, na, tulad ng nabanggit na, ay maaaring makapinsala sa balat ng mga binti. Kung maaari, piliin ang mga medyas na gawa sa koton o lana, at hindi gawa ng tao.
Pagsunod sa gayong mga tuntunin ng pangangalaga sa paa para sa diyabetis, maaari mong tiyakin na maiiwasan mo ang mga di-kanais-nais na sorpresa. Ang pangangalaga ng mga paa ay pang-iwas: ang lahat ng mga tip sa itaas ay sapat na madali para sa pagpapatupad at pagsunod sa mga ito ay makakatulong upang manatili sa mabuting kalagayan sa loob ng mahabang panahon.