Halik kami nang walang takot at protektahan ang katawan sa panahon ng pagbabago ng panahon . Ang pinaka-karaniwang problema sa panahon ng paglipat ay ang tinatawag na "malamig sa mga labi" o herpes. Ang mga rashes sa pinong balat ng mga labi ay lilitaw dahil sa herpes virus, na nasa iyong mga nerve cells sa isang tulog na estado hanggang sa maging aktibo ito at ang isang rash ay nangyayari. Ang mga taong nahawahan na ng herpes virus ay hindi mapupuksa ito, ngunit may mga paraan upang mabawasan ang posibilidad ng pangalawang pantal, na maaaring sanhi ng pagbabago sa panahon, malamig o iba pang dahilan.
Paano maiwasan
Upang maiwasan ang paglitaw ng herpes, dapat kang kumuha ng lysine bilang isang pagkain suplemento. Ang amino acid na ito, na gumaganap ng mga katulad na function, nakikipagkumpitensya sa katawan na may isa pang amino acid - arginine. Para sa pagpaparami ng herpes virus, kinakailangan ang arginine, samakatuwid, kung mayroong higit na lysine sa katawan kaysa sa arginine, magkakaroon ng mas kaunting mga rashes. Upang maiwasan ang mga ito (o bawasan ang tagal at kasidhian ng karaniwang sipon), kumuha ng 1000 mg kada araw. Ayon sa mga resulta ng pinag-aralan na mga pag-aaral, lysine PAANO MAGAGAWA. Para sa paggamot ng mga malamig na rashes, maaari mong gamitin ang isang pamahid na batay sa lemon mint na may isang konsentrasyon ng 70: 1. Ilapat ito sa isang malamig na apat na beses sa isang araw. Ang mga creams na naglalaman ng sink oxide ay maaari ring makatulong na bawasan ang intensity ng colds; Kailangan mong gumamit ng cream na may konsentrasyon ng 0.3% sink oksido.
Mga reseta ng medikal. Para sa mas malubhang paggamot, kumunsulta sa isang doktor para sa isang reseta para sa isang antiviral na gamot. Ang ganitong gamot ay maaaring mabawasan ang tagal, intensity at dalas ng malamig na sugat at protektahan ang katawan sa panahon ng pagbabago ng panahon.
Fighting colds
Upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa mga colds at flu, makipag-ugnay sa mga herbal na remedyo. Tamang pick up ng isang reseta ay makakatulong phytotherapist o naturopath, na kung saan ay magagawang upang kunin ang isang indibidwal na ihalo para sa iyo (o subukan na gumawa ng isang timpla sa iyong sarili). Kung nagkakaroon ka ng allergic reaction, itigil ang pagkuha ng gamot. Siguraduhing kumonsulta sa doktor nang maaga kung mayroon ka nang anumang gamot na inireseta mo.
Ang mga pag-extract mula sa fungi ay maaaring pasiglahin ang immune system at labanan ang mga selula ng kanser. Sinasabi ng mga siyentipiko na ito ay tungkol sa aktibong sahog beta-glucan, carbohydrate, na matatagpuan sa ilang mga uri ng fungi. Ang katotohanan na mayroon kang isang epektibong gamot bago ka sasabihin sa mga pangalan ng mga kabute sa mga label: shiitake, maitake, reishi, cordyceps, kavaratake.
Upang mabawasan ang tagal ng mga impeksyon sa paghinga o kahit na maiwasan ito, maaari kang kumuha ng mga gamot na naglalaman ng flavonoids mula sa mga bunga ng sambuca (pinoprotektahan nila ang malusog na mga selula), echinacea, na nagpapabuti sa mga mekanismo ng pagtatanggol, bitamina C at maligny ng granulitis - upang labanan ang impeksiyon. Dalhin ito araw-araw sa panahon ng pagkalat ng mga sipon at trangkaso, ngunit hindi hihigit sa 2-3 magkakasunod na buwan.
Sinupret ay isang paghahanda ng multi-bahagi ng kumplikadong pagkilos para sa pangunahing therapy ng talamak at talamak rhinosinusitis at sinusitis.
Mga damo para sa bawat araw
Ang mga damo tulad ng turmerik, green tea, clove, peppermint o rosemary ay naglalaman ng mga antioxidant na maaaring magamit araw-araw sa buong taon upang epektibong labanan ang mga nakakapinsalang epekto ng mga libreng radical at magbigay ng karagdagang proteksyon laban sa pinsala sa mga selula at mga sakit na sanhi nito.