Ang wastong nutrisyon sa pamamagitan ng bibig ng isang bata ay isang natatanging pagkakataon para sa mga magulang na makakuha ng tunay na sagot mula sa mga bata, kung ano ang gusto nila. Kaya tingnan natin kung ano ang nais ng bata.
Tamang nutrisyon, ayon sa bata
Gustung-gusto ng mga bata ang iba't ibang mga bagay, gayunpaman, sa kanilang opinyon, ito ay pinakamahusay na kumain ng kendi, bunga at juice patuloy. Tiyak na napaharap sa lahat ng mga magulang ang problemang ito, kaya hindi mahirap pag-usapan ito. Ang bata ay laging tumatangging kumain ng mga gulay, at kung minsan ay napopoot sa gatas. Siya ay kumakain ng kasiya-siya lamang na masarap na pagkain, na nalilimutan ang mga benepisyo.
Sa ngayon, ang sitwasyon ay naging mas pinalala pa. Sa mga tindahan ay inaalok ng maraming mga produkto ng pagkain, na, sa halip, ay nakakapinsala sa bata. Napakahusay na mga halimbawa ay chips, crackers, carbonated na tubig at marami pang iba. Ang ganitong mga produkto ay nakakaakit ng mga bata na may magandang pambalot at kamangha-manghang lasa, ngunit kadalasan sila ay mayroong masamang epekto sa katawan. Ang pag-abandon sa isang bata ay hindi madali, dahil naniniwala siya na ito ang pinakamahusay at masarap sa mundo.
Ang wastong nutrisyon sa pamamagitan ng bibig ng bata ay tanging pagkain na may kaaya-aya na lasa. Hindi niya iniisip ang mabuti o kalidad ng mga kalakal sa tindahan. Bilang karagdagan, huwag kalimutan na ang mga bata ay madalas na tumututol sa kanilang mga magulang, lalo na tungkol sa pagkain. Lamang kung minsan ang isang bata ay handa na kumain ng parehong mga bagay na kinakain ng mga magulang, at ang dahilan ay imitasyon. Halimbawa, ang isang anak na babae ay mahilig sa kanyang ama, kaya sinubukan niyang "gawin siya." Sa parehong oras, siya ay kumakain ng lahat ng mga produkto na may kasiyahan, napagtatanto na ang papa ay ang parehong.
Ang opinyon ba ng bata tungkol sa pagkain ay hindi dapat interesado sa mga magulang?
Makinig sa mga salita ng mga bata
Hindi talaga, dahil ang mga bata ay patuloy na nagpapahayag ng kanilang mga emosyon. Halimbawa, ang isang bata ay maaaring mag-ulat na ang pagkain ay masyadong mainit o gustong kumain bago ang hapunan. Ang mga ganitong sitwasyon ay palaging nakatagpo, at dapat seryoso ng mga magulang ang mga ito. Kahit na ang isang sanggol ay pipili ng kanyang sariling oras ng pagpapakain, at hindi madaling gawing kanya ang rehimen. Gumising ka sa gabi, ang sanggol ay nagpapaalala sa mga magulang na oras na kumain, at hindi mo maaaring tanggihan siya sa anumang kaso.
Lumalaki, unti-unting naunawaan ng mga bata kapag sila ay gutom at kung paano sasabihin sa kanilang mga magulang ang tungkol dito. Sinisikap na makipag-usap, palaging binabago ng bata ang kanyang bokabularyo, kaya nagsisimula siyang magsalita ng mga buong parirala. Sa kasong ito, ang mga magulang ay nagiging mas madali. Madali nilang kilalanin ang oras ng tanghalian o hapunan, anuman ang kanilang sariling iskedyul.
Gayunpaman, sa kasong ito, hindi mo lubusang makapagbigay ng kakayahan ang bata. Ang wastong nutrisyon ay isinasagawa sa isang tiyak na oras, upang ang pagkain ay maayos na hinihigop. Dapat mong subukan na lumikha ng isang tiyak na takdang oras na angkop para sa bata. At ito ay mas mahusay na upang ayusin at ang iyong oras ng pagkain ng paggamit para sa mga bata. Pagkatapos ng lahat, ang isang hapunan ng pamilya ay nagdadala dito hindi lamang ang napapanahong pagtanggap ng pagkain, kundi pati na rin ang social communication. Magiging mas mabilis ang bata at maging mas malapit sa mga magulang. Dahil dito, dapat na maging isang rehimen, bagaman kinakailangan ding bigyang pansin ang mga salita ng bata.
Ang tamang nutrisyon ay madalas dahil sa bibig ng bata. Gayunpaman, dapat mong pakinggan lamang ang mga ito sa ilang mga kaso, upang hindi makapagpaligsahan ang iyong minamahal na anak sa lahat ng bagay, sapagkat ito ay madalas na humantong sa mga kahila-hilakbot na mga kahihinatnan.