Therapeutic properties ng dietary salt

Ang asin ay kilala mula pa noong sinaunang panahon. Halimbawa, nakuha ito sa iba't ibang paraan, halimbawa, ang mga dahon ng ilang mga halaman ay sinunog sa apoy, at ang abo ay ginamit bilang isang panimpla, at upang madagdagan ang epekto at dami, ang mga dahon ay ibinuhos ng asin sa dagat. Ngayon ay sasabihin namin sa iyo ang tungkol sa nakapagpapagaling na mga katangian ng pandiyeta asin.

Mahigit sa dalawang libong taon na ang nakararaan, ang asin ay nakuha sa pamamagitan ng pamamaraan ng pagsingaw ng asin sa dagat. Ang pamamaraang ito na orihinal na nagmula sa mga mainit na bansa, kung saan ang pagsingaw ng tubig ay ginawa sa isang likas na paraan, at ang tubig ay pinainit sa kalaunan sa artipisyal na paraan. Sa hilagang rehiyon, ang teknolohiyang ito ay pinabuting: hindi isang lihim na ang sariwang tubig ay nagyelo ng mas mabilis kaysa sa tubig ng asin, at ang konsentrasyon ng asin sa solusyon ay lubhang nadagdagan. Kaya mula sa dagat tubig natanggap ang mga sariwang, at malakas na asin brine, pagkatapos ay iwasak.

Ang batong asin ay kinakailangan para sa normal na paggana ng katawan ng tao. Ang mineral na ito ay nag-uugnay sa balanse ng tubig-asin sa katawan, nagpapanatili ng konsentrasyon ng sosa sa dugo, bilang karagdagan, sa asin ng bato, may mga elemento na pangunahing materyal para sa produksyon ng mga gastric juice. Iyan ay kung gaano kahalaga ang mga katangian ng pagpapagaling ng pandiyeta asin.

Kung ang asin sa katawan ay hindi sapat, pagkatapos ay ang pagkawasak ng kalamnan at buto tissue, at dahil sa mga prosesong ito, ang katawan ay gumagawa para sa kakulangan nito. Ang di-sapat na halaga ng asin sa katawan ng tao ay maaaring magkaroon ng mga kahihinatnan tulad ng depresyon, posibleng pagkagambala sa normal na paggana ng sistemang digestive at aktibidad para sa puso, marahil ang paglitaw ng osteoporosis - isang sakit sa kalansay kung saan nasira ang istruktura ng tissue ng buto.

Ang mga palatandaan ng isang hindi sapat na antas ng asin sa katawan ay pananakit ng ulo, pangkalahatang kahinaan ng katawan, pagduduwal. Kaya lumalabas na ang asin ay isang napakahalagang produkto hindi lamang para sa pagpapabuti ng kalidad ng pagkain, kundi pati na rin para sa buong organismo bilang isang buo. Subalit maraming mga espesyalista at mga nutrisyonista ang nagsasabi na para sa normal na paggana ng katawan, sapat na asin sa mga produkto, at artipisyal na idinagdag na asin, nagdadala ng ilang mga problema, tulad ng sakit sa buto, sakit sa bato at hypertension, mga sakit sa mata.

Ang table salt, kung saan ang bawat maybahay ay nasa kusina, ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang hindi lamang sa bukid. Ito ay ginagamit ng aming mga ninuno sa loob ng mahabang panahon, bilang isang panunaw, para sa paggamot ng balat at kahit na upang mapabilis ang panganganak. Sa ngayon, ang mga paliguan na may pagdaragdag ng batong asin ay ginagamit sa paggamot ng eksema, soryasis, dermatitis. Ang paglanghap ng fumes ay ginagamit upang puksain ang mga nagpapaalab na proseso ng sistema ng paghinga. Ang paggamit ng bato asin ay karaniwan din sa cosmetology.

Tandaan ang ilang mga paraan na maaaring gawin sa bahay, ang epekto ay hindi magiging mahaba sa pagdating, ngunit napapailalim sa regular na paggamit. Paggawa sa iyong sarili ay magdadala ng isang mahusay na resulta. Halimbawa, ang mga bath ng asin ay isang perpektong tool para sa malutong at madaling kapitan ng sakit sa pagtuklap ng mga kuko. Gamit ang regular na paggamit ng trays ng asin at langis ng gulay, maaari mong makamit ang mahusay na pagpapalakas at perpektong kinis ng mga kuko.

Anuman ang mga ngipin ay puti at ang gilagid malusog, dapat kang kumuha ng asin at pulot sa pantay na sukat, lubusan kuskusin at kuskusin ang ngipin at gum na ito malusog, ngunit ito ay dapat gawin nang maingat. Ang pamamaraan na ito ay isinasagawa hindi hihigit sa isang beses sa isang buwan.

Kung ikaw ay nag-aalala tungkol sa pagkawala ng buhok, dapat mong ilapat ang asin sa hinugasan na buhok sa hugasan na bahagi, kung saan ang ulo ay dapat na sakop ng isang pelikula, at iwanan ito ng 10-15 minuto. Pagkatapos ay banlawan. Kung regular mong gawin ang pamamaraan na ito, pagkatapos ay pagkatapos ng 6-10 beses ang fallout ay titigil.

Ang compress ng iodized salt ay isang mahusay na tool upang harapin ang mga lugar ng problema ng mukha at baba, kailangan mong alisin ang 3 tablespoons ng asin sa 2 baso ng maligamgam na tubig, nakabalot at inipon na tuwalya na nalalapat sa mga lugar ng problema.

Ngunit ang malumanay na scrub mula sa pulbos ng kakaw (walang masalimuot na additives) at asin ay perpekto para sa regular na paglilinis ng mukha ay magbibigay ng softness ng balat at lubos na linisin ito, dahil kailangan mo itong kumuha ng 20 gr. kakaw pulbos at ½ kutsarita ng mababaw na asin (tulad ng "dagdag"), maghalo bahagyang may maligamgam na tubig, at linisin ang balat sa pamamagitan ng mga linya ng massage.

Na ang mga takong ay inayos, ang malamig na saline na bath ay ganap na angkop, ang solusyon ay nakakatulong upang maalis ang malukot na balat, para sa 1 kutsarang asin upang matunaw sa 1 litro ng tubig, inirerekomenda ang paliguan na kumuha ng 20-30 minuto, matapos malinis ang soles sa pumice o brush, at magrasa ng krema, ang pamamaraan na ito ay nag-aalis ng sakit at nasusunog at ginagawang balat ng balat. Narito ang mga ito, ang mga katangian ng pagpapagaling ng nakakain asin.

Summarizing, maaari naming sabihin na may katiyakan na salungat sa lumang kasabihan: "Salt ay isang puting lason!" - ito ay buhay para sa katawan ng tao sa kabuuan, at para sa pangangalaga ng kabataan at kagandahan. Siyempre, ikaw mismo ang magpapasya kung paano at sa anong dami ang gagamitin ng kahanga-hangang mineral na ito. Hindi para sa wala na nagsasabing ang lumang kasabihan na "Lahat ay mabuti, iyan ay nasa katamtaman."