Tropical smoothies

Naka-pean ng saging, tinadtad. Mango, maghugas, tumaga. Ilagay sa blender yogurt, mangga, ban Ingredients:

• Yogurt mango - 150-200 Gram (maaari mong gamitin ang iba pang, pinya, aprikot.)
• sinagap na gatas - 1 tasa
• sariwang saging - 1 tasa (tinadtad)
• mangga - 1 tasa (tinadtad)
• ice cubes - 1 tasa (maliit)

Mga tagubilin

Naka-pean ng saging, tinadtad. Mango, maghugas, tumaga. Ilagay sa blender yogurt, mangga, saging, gatas. Dalhin sa isang homogenous mass. Magdagdag ng yelo at ihalo muli. Ibuhos ang baso. Maaari mong palamutihan ang cocktail na may lobules ng mangga o pinya.

Servings: 4-6