Ang aking tiyan ay bumubulusok: ano ang mga sanhi at kung ano ang gagawin tungkol dito?

Ang bawat tao'y hindi bababa sa isang beses sa kanyang buhay ay nagdusa mula sa utot at namamaga. At, ayon sa kaugalian, pumunta kami sa parmasya upang bumili ng gamot na maaaring mabilis at epektibong mapupuksa ang maselan na problema. Ngunit kung ang tiyan ay bumabaluktot, ang problema ay maaaring maging mas seryoso, at ang simpleng pagkuha ng mga tablet ay maaaring hindi sapat.

Bakit maaaring tiyan tiyan?

1. Kung paminsan-minsan lumilitaw paminsan-minsan, pagkatapos ay malamang na ang problema ay sa mga produkto na kamakailan mo na natupok. Masyadong malakas na pagbuo ng mga gas sa bituka ay maaaring makaapekto sa mga tsaa, repolyo, ilang klase ng mansanas at soda. Nalalapat din ito sa pagkain, na nagdudulot ng mga proseso ng pagbuburo ng pagtunaw ng tract: kvass, serbesa at itim na tinapay.
2. Ang patuloy na pagpapaputi ay maaaring lumitaw sa mga matatanda na nakasanayan na kumakain habang naglalakad o nagsasalita habang kumakain. Kaya nakukuha ng isang tao ang labis na hangin, na kumukuha sa digestive tract at nagiging sanhi ng pagbuo ng mga gas. Gayundin, ang dahilan para sa mga gas ay maaaring masyadong mahaba ang nginunguyang gum.
3. Ang mga karamdaman ng sistema ng pagtunaw ay maaari ding maging sanhi ng utot. Kabilang dito ang gastritis, cholecystitis, pancreatitis at dysbacteriosis. Ang pagkain na hindi pa ganap na natutunaw ng tiyan, naipon sa mga bituka at nagiging sanhi ng pagbuo ng mga gas.
4. Kung ang tiyan puchit pagkatapos ng isang kinakabahan pilay, pagkatapos malaman na ang stress ay maaaring maging sanhi. Kapag kami ay nerbiyos, ang mga kalamnan ng kontrata ng bituka, ang mga gas sa loob nito at ang tiyan ay nagsisimula sa puchit.
5. Surgery sa cavity ng tiyan. Pagkatapos ng pagtitistis, ang pagkain ay mas mahirap na dumaan sa mga bituka. Samakatuwid, ang mga labis na gas ay kinuha.
6. Ang mga buntis na kababaihan ay maaari ring makaranas ng pagbuhos at pamumulaklak. Ito ay ganap na normal, dahil ang babae ay ganap na itinayong muli sa hormonal plane, na nakakaapekto sa pagbuo ng mga gas.

Gamot at pamamaraan upang labanan ang pamamaga

Upang mapupuksa ang problema, una sa lahat kailangan mong humingi ng tulong mula sa isang gastroenterologist para sa isang kumpletong pagsusuri ng sistema ng pagtunaw. Ngunit kung walang malubhang sakit na nakilala, dapat sundin ang mga sumusunod na hakbang:

• Maigi ngumusta ang pagkain at subukang huwag makipag-usap habang kumakain
• Tanggalin mula sa iyong mga pagkaing diyeta na maaaring maging sanhi ng pagbuo ng labis na gas
• Gumamit ng mga remedyo ng folk: tinctures at broths ng mansanilya, mint o ugat ng valerian
• Iwasan ang stress, at kung ito ay hindi posible, pagkatapos ay hindi bababa sa hindi kinakabahan habang kumakain
• Pagkatapos kumonsulta sa isang doktor, maaari kang kumuha ng mga gamot na makakatipid sa iyo mula sa helminths (worm), na maaari ring maging sanhi ng pamumulaklak
• Upang mapawi ang pagdurusa, maaari kang magsagawa ng mga espesyal na pagsasanay: "bisikleta", masahe ng tiyan pakanan, alternating relaxation at pag-igting ng mga kalamnan ng tiyan, nakahiga sa likod.

Mabilis na pamamaraan ng pakikipaglaban

Posible upang mapupuksa ang mga hindi kanais-nais na sensations na lumabas kapag ang tiyan groans.

• Uminom ng ilang mga tablet ng activate charcoal
• Umupo sa isang mainit na paliguan o ilagay sa pampainit ng tiyan
• Gumawa ng masahe ng tiyan. Ang mga paggalaw ay dapat na eksklusibo para sa sampung minuto
• Kung hindi nawawala ang kakulangan sa ginhawa, kailangan mong gumawa ng paglilinis ng enema

Sa anumang kaso, kahit ano ang ibig sabihin nito ay ginagamit mo upang linisin ang mga hindi kasiya-siya na mga sensation, ito ay nagkakahalaga ng pag-check sa doktor, dahil hindi tama ang pag-unawa sa mga sanhi ng bloating, kahit na hindi tama. Pagkatapos ng lahat, ang tiyan ay maaaring patuloy na magkakapatong, at ang mga sakit na kung saan ang prosesong ito ay bubuo ay lalala lamang.