Oo, ang orange peel ay hindi lamang isang karagdagan sa tsaa, kundi isang babaeng bangungot. Kaya madalas na tinatawag na cellulite. Sa kasamaang palad, siya ay mas bata at ito ay ngayon ang problema ng maraming mga batang babae at babae.
Sa pakikipaglaban sa cellulite, maraming babae ang sinubukan ang mga dose-dosenang matatapang na pagkain, mga gamot sa Thai, pati na rin ang mga mapanglaw na sports. Ang cellulite ay hindi isang pangkalahatang labis na katabaan, ngunit labis na taba pagtitiwalag sa mga indibidwal na zone - sa hips, pigi, tiyan. Nang kawili-wili, ang mga babae lamang ang nagdurusa sa cellulite. At lahat dahil, ang cellulite ay may hormonal na pag-asa, lalo na mula sa female sex hormone estrogen. Ang mas pambabae, mas sa iyong katawan ng hormone na ito, mas malamang na magkakaroon ka ng cellulite. Ang posibilidad ng paglitaw ng cellulite ay nagdaragdag sa panahon ng buhay ng isang babae, kapag ang konsentrasyon ng hormone na ito sa katawan ay tumataas, o nangyari ang mga pagbabago sa hormonal - ito ay pagbibinata, pagbubuntis, o panahon ng menopos. Ang mga babaeng estrogen hormones ay may mahalagang papel sa paglikha ng mga kondisyon para sa pagbuo ng cellulite sa pamamagitan ng isang positibong epekto sa pagbuo ng taba deposito, at din ng kontribusyon sa pagpapanatili ng tubig sa katawan, na nangyayari higit sa lahat sa tiyan at thighs. Ang sanhi ng pag-unlad ng cellulite ay maaaring maging malnutrisyon, kawalan ng ehersisyo, at pagmamana. Kung ang iyong ina o lola ay mga puffs at nagkaroon cellulite, at pagkatapos ay malamang na ikaw ay malantad sa hindi pangkaraniwang bagay na ito. Huwag kang matakot. Ang cellulite ay hindi minana. Tanging ang predisposition ng organismo sa ito ay ipinadala. At kung inalagaan mo nang maaga ang iyong katawan, ikaw ay hahantong sa isang aktibong paraan ng pamumuhay, kumain ng tama, at pagkatapos ay ang problema na ito ay hindi kailanman darating sa iyo.
Gayundin, ang mga mapanganib na gawi tulad ng paninigarilyo at pang-aabuso sa alkohol ay isang kadahilanan din sa pagpapaunlad ng cellulite.
Sa kanya, siyempre, kailangan mong labanan sa lalong madaling nakita siya. Ang mas maaga ang digmaan ay inilunsad, mas maraming pagkakataon na ito ay mapanalunan ng isang babae, hindi cellulite.
Siyempre, maraming beauty salons ang nag-aalok ng buong mga programa upang labanan ang kaaway na ito, ngunit maaari mo itong labanan sa bahay. At walang mahirap ang labanan na ito ay hindi nangangahulugang, sa kabaligtaran, malugod at kapaki-pakinabang na mga pamamaraan lamang at mga pagbabago sa diyeta at rehimen. Subukan n'yo ?!
Ang ilang mga paraan upang labanan ang cellulite.
1. Una kailangan mong baguhin ang kapangyarihan. Huwag umupo sa isang diyeta, sa anumang kaso, kailangan mong kumain ng buo. Kailangan lang kumain ng mas mababa mataba, maalat, inihaw na matamis na harina, at uminom ng maraming likido. Kumain ng mas sariwang prutas at gulay. Uminom ng sariwa, juices, mineral na tubig, ngunit walang gas. O lamang ang simpleng tubig
2. Maglipat ng higit pa. Subukan na mawala nang mas madalas sa elevator at lumakad nang mas madalas, lumakad nang higit pa, huwag makarating sa bus upang humimok ng isang hinto sa trabaho o sa supermarket. Basta umuwi ka at tumalon, waving iyong mga armas, o sayaw sa harap ng salamin. Sa pamamagitan ng paraan, ang pagsasayaw ay napakahusay na nakakapagpahinga ng matinding pag-igting. Ano ang kapaki-pakinabang para sa mga naghihirap mula sa sakit ng ulo. Ngunit ito ay kaya - sa pamamagitan ng paraan.
3. Kumuha ng contrast shower - ito ay isang mahusay na paraan upang labanan ang cellulite. Magsimula sa isang mainit at tapusin na may malamig na tubig. Nagpapabuti ang tono ng mga vessel ng dugo at nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo sa mga lugar ng problema. Sa ilalim ng shower din massage ang mga lugar na ito na may matigas na brush o mitten. Maaari mong gamitin ang isang espesyal na warming up Scrub.
4. Gumawa ng paliguan na may asin o algae sa dagat. Maaari kang magdagdag ng isang baso ng gatas sa halip ng asin, na may dissolved muna ng ilang patak ng ilang mahahalagang langis.
5. Ang magandang epekto ay nagbibigay ng wrap. Ang paggawa nito ay pinakamahusay na pagkatapos ng paligo, kapag ang balat ay na-steamed. Para sa wraps, maaari mong gamitin ang luad, honey, tsokolate o binili sa espesyal na cream at mask ng tindahan. Ilapat ang alinman sa mga produktong ito at ibalot ang food film. Mag-iwan ng 40 minuto, at pagkatapos ay banlawan ng tubig at ilapat ang isang espesyal na cream laban sa cellulite o isang normal na moisturizer.
6. Maaari kang gumawa ng honey massage. Maaari kang magdagdag ng ilang mga patak ng mahahalagang langis sa honey. Ang paggawa ng parehong ay mas mahusay na pagkatapos ng pagligo o pagkatapos ng pagbabalat. Painitin ang honey sa isang likidong estado. Paglalapat ng presyon, ilapat ito sa balat at magpatuloy sa masahe at i-squeeze ito sa mga palma, nang masakit na lumubog sa kanila mula sa katawan. Ang mga sensasyon ay unang masakit, ngunit pagkatapos ng ilang mga pamamaraan ito ay pumasa. Mas maganda ang hitsura ng iyong balat.
Ngunit ang pinakamahalagang bagay sa paglaban sa cellulite ay ang pagnanais at pagnanais na maging maganda. Huwag maging tamad - at ikaw ay magtagumpay!