Ang isang natural na tanong ay maaaring lumabas: "Paano itinutulak ng karot ang ating pagbawi, kung madalas itong ginagamot ng init?" Narito ang natatanging ari-arian ng ugat na ito ay ipinahayag. Ironically, ngunit, hindi tulad ng karamihan sa mga gulay at prutas, ang karot pagkatapos ng pagluluto ay naglalaman ng higit na kapaki-pakinabang na mga sangkap kaysa sa raw na anyo nito. Pagkatapos pagluluto, ang nilalaman ng antioxidants sa karot ay nagdaragdag ng 34%. Ngunit ang mas kawili-wiling katotohanan ay na sa pinakuluang karot na naka-imbak para sa isang buwan, mas maraming kemikal compounds na may antioxidant properties ay nabuo. Tulad ng alam mo, ang mga antioxidant sa katawan ay nakakatulong sa pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit, nagbibigay ng paglago ng malusog na mga selula, bawasan ang panganib ng pagkakaroon ng kanser.
Marahil alam ng lahat na ang mga karot ay ang nangunguna sa mga gulay at prutas sa nilalaman ng karotina - isang provitamin (pauna) ng bitamina A, kaya kinakailangan para sa kalusugan at kagandahan ng balat. Ang regular na paggamit ng sariwang lamat na karne ng karne ay nagre-refresh at nagbibigay ng alagaan sa balat. Marami ang narinig na ang karot juice ay mas mahusay na uminom sa isang halo na may langis ng halaman. Dapat pansinin na ang langis ay nakakatulong sa mas mahusay na pagsipsip ng karotina ng katawan.
Mga benepisyo para sa kagandahan.
Kapaki-pakinabang ang paggamit ng mga karot sa komposisyon ng mga mask ng mukha.
Kaya, halimbawa, para sa anumang uri ng balat , ganoong mga komposisyon ng mga maskara ang ginagamit:
- grated carrots (3 pcs.), harina sa patatas (3 tsp), kalahati pula;
- grated karot, gatas (1 tbsp.);
- karot juice, limon sa ratio na 3: 1.
Ang mga maskara ay inilalapat para sa 15-20 minuto, matapos na sila ay hugasan na may mainit na tubig.
Para sa dry skin:
- puri ng pinakuluang karot, pulot;
- isang kutsarita ng grated karot o karot juice, cottage cheese, cream.
Ilapat ang mga ito sa balat para sa 10-20 minuto, banlawan ng mainit na tubig.
Para sa madulas na balat:
- gumamit ng mga lotion ng gauze na babad sa juice ng karot. Ang maskara na may regular na paggamit (2-3 beses sa isang linggo sa loob ng isang buwan) ay lumilikha ng ilaw na pangit sa balat.
- gadgad na karot, itinapon sa protina ng bula, harina (upang magbigay ng isang malambot na pare-pareho).
Ilapat ang mask para sa 20 minuto, banlawan ng tubig sa temperatura ng kuwarto.
Paggamit ng karot para sa buhok:
- Ang isang halo ng karot at lemon juice, na pinahiran sa anit, nagtataguyod ng paglago ng buhok, nagbibigay sa kanila ng liwanag.
Mga benepisyo sa kalusugan.
Ang karot at iba pang mga bitamina at mineral ay mayaman: bitamina D, E, B bitamina, ascorbic acid o bitamina C, posporus, yodo, magnesiyo, mangganeso, potasa, bakal, kaltsyum at iba pang mga sangkap. Ang ganitong isang mayaman na komposisyon ng kemikal ay nagbubukas ng malawak na hanay ng mga aplikasyon ng karot, pareho sa tradisyonal na gamot at sa katutubong gamot.
Ang karne ng karne at juice nito ay ginagamit para sa hypovitaminosis at avitaminosis, anemia. Dahil sa komposisyon nito, nakakatulong itong maibalik ang epithelium. Sa mga taong may iba't-ibang Burns, frostbite, sugat, ulcers sa nasira lugar ng balat magpataw ng grated karot.
Ang karot juice ay tumutulong upang linisin ang katawan ng toxins, pag-aalis ng buhangin mula sa bato, normalizing metabolismo, stimulates ang gawain ng lahat ng mga organo. Ang mga karot ay nagpapabuti sa gawain ng gastrointestinal tract, ay isang banayad na laxative at antihelminthic. Phytocides na nilalaman sa root vegetables, ay nakakatulong sa pagsugpo ng pathogenic microflora. Sa parehong karot sa pagkilos nito ay halos mababa sa bawang at mga sibuyas.
Ang karot juice ay ginagamit para sa mga problema sa bibig at lalamunan. Ang karot juice ay naghuhugas ng bibig na may stomatitis, iba't ibang mga inflammation ng oral cavity. Sa angina sa katutubong gamot, ang gargling ay ginagamit sa isang halo ng karot juice at honey.
Pagbabawas ng timbang.
Si Pyotr Dimkov (tagapag-alaga ng Bulgarian) batay sa mga karot ay bumuo ng pagkain para sa pagbawas ng timbang. May diyeta sa paggamit ng isang tiyak na pagkain sa araw para sa tatlong araw. Ang komposisyon ng ulam ay kinabibilangan ng: grated carrots, honey, lemon juice, anumang prutas. Sa ikaapat na araw, kinabibilangan namin ang mga pritong patatas (sa aming opinyon, mas mahusay na pinakuluang), tinapay at mansanas. Mula sa ikalimang araw maaari kang lumipat sa normal na mga pagkain sa liwanag.
Pagtanggap ng mga gamot.
Ang mga binhi ng mga halaman ng karot ay naglalaman din ng isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na ginagamit upang makabuo ng mga gamot. Halimbawa, ang isang remedyo tulad ng Daucarin ay isang mahusay na antispasmodic, na ginagamit para sa atherosclerosis, coronary kakulangan.
Contraindications.
Ngunit, sa kabila ng malaking listahan ng mga positibong epekto para sa kagandahan at kalusugan, ang mga karot at juice nito ay may ilang mga kontraindiksiyon: ito ay hindi kanais-nais upang ubusin ng pamamaga ng maliit na bituka, ulser ng tiyan at duodenum sa mga yugto ng pagpapasiklab. Bilang karagdagan, ang labis na pagkonsumo ay maaaring humantong sa hitsura ng isang madilaw-dilaw, orange kulay sa ilang bahagi ng katawan. Ang kababalaghan na ito ay nagpapahiwatig na mayroong labis na karotina, na hindi nakayanan ng katawan.