Ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan, dahil ang mga ito ay mas madaling kapitan ng stress at pagkapagod.
Ang epekto ng animal massage
Huwag malito ang sensuwal at erotikong masahe. Ang una ay nakatuon sa paggising ng mga positibong emosyon, habang ang huli ay higit na naiimpluwensyahan bilang isang kapana-panabik na kadahilanan.
- Pagkatapos ng sesyon, ang pasyente ay magiging kalmado at mapayapa
- Sa ganitong paraan, maaari mong kalmado ang mga basag na nerbiyos at pagalingin ang insomnya
- Ang tamang ugnayan ng isang masahe ay dapat gumawa ng pasyente na masaya at kasiya-siya.
Maaari mong malaman ang mga paraan ng pagmamalaki sa iyong sarili. Ang pinaka-kumpletong kurso ay nilikha sa pamamagitan ng Natalia Kaganovich, video aralin kung saan ay makakatulong sa iyo upang makabisado ang kinakailangang pamamaraan.
Paghahanda para sa sesyon
Upang maging matagumpay ang sesyon, kinakailangan upang maghanda para sa sesyon nang maaga. Mas mahusay na i-off ang mga telepono nang maaga at magaan ang mga ilaw nang kaunti. Ang napakalamig na pag-iilaw ay hindi magpapahintulot sa iyo na magrelaks. Samakatuwid, mas mahusay na magaan ang kandila o mabangong mga kandila.
Alagaan din ang pinakamainam na temperatura sa kuwarto. Dapat magkaroon ng sapat na init upang ang mga pasyente ay makapagpahinga at makapagpahinga.
Mga panuntunan para sa pagsasagawa
Upang makamit ang kumpletong pagpapahinga, ito ay nagkakahalaga ng isasaalang-alang ang ilan sa mga rekomendasyon kung saan Natalia Kaganovich, isang espesyalista sa sensuwal na massage, ang nagpipilit.
- Siguraduhing alisin ang lahat ng burloloy.
- Ito ay mas mahusay na hindi upang simulan ang isang sesyon pagkatapos ng isang makakapal na hapunan. Ang pinakamainam na estado ay isang madaling pakiramdam ng kagutuman.
- Magbayad ng espesyal na pansin sa creams, lotions at iba't ibang mga langis. Dahil ang sensual massage ay may maraming mga karaniwan sa mga aral ng tradisyonal na gamot, maaari kang pumili ng aroma ng langis alinsunod sa pag-sign ng Zodiac. Halimbawa, Aries amoy ng pine, at Taurus - bergamot. Gusto ni Gemini ang amoy ng sandalwood, Rakam - jasmine, at Lwam - insenso. Ang Virgo ay maaaring makapagpahinga, makamukha ng amoy ng mirra. Ang kaliskis ay kaluguran ng amoy ng mga rosas, ang mga Scorpion ay patchouli, ang Lavender ay makakatulong sa Sagittarius. Para sa Capricorns, mas mahusay na pumili ng isang ambra, Aquarius - Schizandra, at Pisces - langis ng sedar.
- Para sa emosyonal na pagpapahinga ay nagkaroon din ng isang nakapagpapagaling na epekto, kailangan mong isagawa ang tamang paggalaw ng tama. Ang mga binti ay dapat na pagmamasa mula sa ibaba pataas, panig - sa isang direksyon sa mga armpits. Ang leeg Razminaya ay unti-unting bumababa sa mga balikat, at ang dibdib - ang layo mula sa gitna.
- Kapag stroking ang balat ay tapos na, at ang buong katawan ng pasyente ay pantay na sakop na may massage langis, maaari mong simulan ang gasgas. Kailangan itong gawin nang higit na intensibo, kasunod ng parehong mga direksyon ng kilusan tulad ng sa nakaraang yugto.
- Tamang pumili at magpose. Ang pasyente ay dapat na nagsisinungaling sa kanyang likod o tiyan, at ang tagapagsaybi ay dapat tumayo sa kanya.
- Ang isang propesyonal na masseur ay maaaring pagsamahin ang perceptual massage pamamaraan na may mas malalim na epekto sa katawan ng tao. Salamat sa ito, posible na makamit ang isang panterapeutika epekto sa balat, joints at vessels.
Upang ganap na mamahinga, ganap na hindi kinakailangan na bisitahin ang isang espesyalista. Bukod dito, pagkatapos ng isang sensuwalong massage hindi mo gaanong gusto ang pagdadala sa sasakyan o tumayo sa trapiko, muli mong ilagay ang iyong mga nerbiyos sa pagsusulit. Maaari kang matuto ng mga diskarte sa masahe kasama ang iyong kapareha upang tulungan ang bawat isa na magrelaks pagkatapos ng trabaho ng isang mahirap na araw.