Unang tatlong buwan
Siyempre, ang unang pagbili ay isang pagsubok ng pagbubuntis, kung saan maaari mong malaman kung paano magpapatuloy ang iyong buhay.
Ngayon sa isang botika isang tambak ng anumang mga pagsubok ng iba't-ibang mga kumpanya. Ang pinakasikat ay ang mga piraso ng pagsubok sa papel. Ang lahat ay maaaring bumili ng mga ito, at ito ay ibinebenta hindi lamang sa mga parmasya, kundi pati na rin sa mga tindahan. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang kanilang resulta ay hindi laging totoo. Samakatuwid, kung magpasya kang subukan ang iyong sarili sa paraang ito, dapat kang bumili ng ilang mga pagsubok nang sabay-sabay.
Mas mahusay ang mga pagsusulit ng Inkjet. Ang mga ito ay mas mahal, ngunit maaari mong gamitin ang mga ito ng maraming beses at sa anumang oras ng araw. Salamat sa ganitong pagsusulit, matutukoy mo kahit ang pinakamaliit na pagbabago sa iyong organisasyon.
Kaya, kung ang pagsubok ay nagpakita ng isang positibong resulta, pagkatapos ay oras na upang magbigay ng bitamina. Upang malaman kung ano ang mga bitamina na kailangan mo, dapat kang pumunta sa doktor. Magrereseta siya ng isang espesyal na komplikadong bitamina, na naglalaman ng kaltsyum, folic acid, bitamina C, bitamina E at bitamina B. Sa ganitong mga bitamina ay maghihintay ka para sa buhay, at ang bata ay ganap na bubuo.
Ngayon mayroon kang bumili ng blood pressure meter at isang scale. Kailangan mo ito sa buong termino at pagkatapos nito. Kapag nagsimula ka upang kunin ang mga kaliskis, itigil sa pamamagitan ng electronic. Ang mga ito ay mas tumpak kaysa sa mekanikal, kaya maaari mong malaman kahit tungkol sa pinakamaliit na nakuha ng timbang. Ang unang sampung linggo ay dapat magdagdag ng timbang sa 200 gramo bawat linggo, pagkatapos ay sa ikadalawampung linggo, hanggang sa 300 gramo, hanggang sa 30 hanggang 400 gramo, at mula sa ikalabintat hanggang sa kapanganakan mismo, 200 gramo pa. Upang magsagawa ng mas tumpak na kalkulasyon ito ay nagkakahalaga ng pagtimbang sa bawat oras sa parehong oras, halimbawa, tuwing Linggo ng umaga. I-record ang iyong mga obserbasyon at ipakita ang iyong doktor.
Kapag kinuha mo ang gauge ng presyon, bigyan lamang ang mga kagustuhan sa elektronikong bersyon. Kaya maaari mong malaman hindi lamang ang iyong mas mababa at panloob na presyon, ngunit kung gaano karaming mga stroke bawat minuto ang iyong puso.
Kapag nagpunta ka sa shopping, pumunta sa underwear underwear. Bawat linggo ang iyong mga suso ay tataas, kaya kailangan mong makahanap ng isang bagay na maginhawa. Pinakamainam na pumili ng mga produkto mula sa koton. Bukod dito, piliin ang iyong panti. Seychasogromny pagpili ng damit na panloob - na may isang overestimated o understated baywang. Ang parehong mga pagpipilian ay hindi pindutin sa tiyan. Salamat sa isang malaking assortment maaari mong kunin ang laundry ayon sa iyong panlasa.
Ikalawang trimester
Sa ikalawang trimester, nawala ang toxicosis, ang tummy ay nagsisimula na lumitaw, kaya maaari kang magpatuloy upang bumili ng mga kapaki-pakinabang na bagay.
Ang pinakamahalagang bagay ay sapatos. Pagkatapos ng lahat, sa iyong sitwasyon, kung pupunta ka sa trabaho, sa isang tindahan, sa konsultasyon ng kababaihan o sa isang kaibigan, ang buong timbang ay itatapon sa iyong mga paa. Samakatuwid, ang mga hairpins at mataas na takong ay kanais-nais sa ngayon neobuvat. Bumili ng sapatos sa isang mas matatag na sakong, sa isang maliit na plataporma o kahit na sa isang flat bed. Bukod dito, bigyang pansin ang katotohanan na sila ay gawa sa natural na materyal, upang ang iyong mga paa ay makahinga. Na hindi ka nalulumbay sa pamamagitan ng katotohanan na hindi ka maaaring lumakad sa iyong takong, kumuha ng ilang pares ng sapatos: para sa isang piyesta opisyal, para sa opisina, para sa paglalakad.
Ngayon ay oras na upang pumunta sa tindahan para sa mga buntis na kababaihan at bigyan ang iyong sarili ng isang bagong damit: blusang, dresses, maong, tunics at tadaleye. Ngayon ang mga damit para sa mga ina sa hinaharap ay itatahi sa isang espesyal na hiwa at tinahi ang sinturon, na maaaring iakma, upang ang iyong mga damit ay lumago kasama ang tiyan. Kahit na sa sitwasyong ito, maaari kang maging isang reyna!
Kapag ang iyong mga suso at tiyan ay nagsimulang lumago nang husto, maaaring lumitaw ang mga stretch mark. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng matapang na pagtatanong sa doktor sa paksang ito at pagbili ng gels at cream mula sa mga marka ng pag-iwas sa tiyan, mga binti at dibdib. Ang pinakamahalagang bagay ay kailangan nilang magamit araw-araw upang maiwasan ang paglitaw ng mga hindi komportable na kasamahan ng pagbubuntis.
Sa pagtatapos ng ikatlong trimester, ang tiyan ay magiging mabigat, kaya kailangan mong bumili ng bendahe. Ito ay isang sinturon na sumusuporta sa tiyan ng looser. Sa kanya maaari kang maging mas komportable. Sa anumang espesyal na tindahan ang isang bendahe ay tutulong sa iyo na kunin ang mga taong nakaranas ng mga benta.
Ikatlong trimestro
Ngayon oras na upang magpunta sa maternity leave. Ang iyong kawalan ng imik ay nabuo na ang isang bulung-bulungan, kaya kailangan mong bilhin siya ng isang CD na may musikang klasiko. Matagal nang napatunayan ng mga siyentipiko na nililinis ng klasikal na musika ang katawan ng organismo mula sa negatibo. Mahusay para sa relaxation ay angkop sa isang disc na may mga pelikula at hayop.
Bago ang kapanganakan ng sanggol, may kaunting oras na natitira. Ito ay kinakailangan upang maging handa para sa parehong pisikal at sa kagandahang-asal. Bumili ng mga libro at magasin ng mga tao at pagbubuntis. Kapaki-pakinabang din upang maghanap ng isang bagay na kapaki-pakinabang sa Internet. Ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-ugnayan sa ibang mga mummies sa hinaharap at pagbisita sa mga forum, pagkolekta ng impormasyon tungkol sa mga polyclinics at maternity homes. Ito ay kapaki-pakinabang para sa iyo. Upang makuha ang lahat ng mga sagot sa iyong mga tanong, kinakailangan upang magpalista para sa mga ina sa hinaharap. Ang mga espesyalista-gynecologist, psychologist at mga dalubhasang obstetrician ay sasabihin sa iyo kung paano kumilos sa home ng maternity, kung paano pakinggan ang iyong katawan, kung paano huminga nang maayos at kung paano pahinga ang sakit sa mga paghihirap. Gayundin, sasabihin sa iyo kung paano magpapasuso at mag-ingat ng isang bagong panganak na sanggol.
Sa iyong sitwasyon, kailangan mong mag-isip tungkol sa pagbili ng isang dishwasher at washing machine, kung, siyempre, wala ka pa. Pagkatapos ng lahat, kapag lumilitaw ang sanggol, wala nang oras na natitira para sa paghuhugas at paghuhugas ng mga pinggan. At ang pamamaraan na ito ay makakatulong sa iyo ng maraming.
Sa lalong madaling panahon sa ospital
Sa lalong madaling panahon kakailanganin mong pumunta sa ospital, kaya kailangan mong magpasiya kung saan ka magkakaroon ng kapanganakan at mas maaga upang makumpleto ang isang kontrata. Bakit sa lalong madaling panahon? Dahil sa ngayon, maliban sa iyo, maraming iba pang mga kababaihan ang naghahandang maging isang ina, at kapag nakakuha ka ng kontrata, makakakuha ka ng isang garantiya na ang lahat ay pumasa sa pinakamahusay na posibleng mga kondisyon. Bilang karagdagan, ang kasunduang ito ay nagbibigay ng pagkakataon na dumalo sa isa sa mga kamag-anak sa panahon ng panganganak.
Kapag nalaman mo na ang lahat ng bagay, ang kontrata ay nakasalalay, maaari kang bumili ng isang bagay para sa iyong anak. Walang sinuman ang naniniwala sa pamahiin, ngunit kung ayaw mo ring bumili ng dote para sa isang bata, dapat kang gumawa ng listahan ng mga kinakailangang bagay, at ang isa sa iyong mga kamag-anak ay mamimili upang hanapin ang mga maliliit na takip, slider, booties at blusang. ang panganganak ay nasa ospital, ang mga kamag-anak ay makakabili ng lahat ng bagay na iyong hinahanap. Gayunpaman, ang ilang mga bagay ay kailangang bumili ng sanggol kaagad. Ang mga ito ay ang mga bagay na kakailanganin mo sa ospital para sa maternity - mga manipis at flannel undershirts, manipis at flannel diapers, mga slider sa straps, mga diaper mula 2 hanggang 5 kg o 3 hanggang 6 kg, cap, baby soap at cream. Kakailanganin mo ng dressing gown, shirt, kung saan ay mahusay na hinihigop, puwedeng hugasan tsinelas at iba pang mga personal na mga produkto ng pangangalaga. Ito ay nagkakahalaga ng pangangalaga ng mga okrema at mga ointment, na pumipigil at nagtutulak ng mga basag sa mga puting. Dahil madalas na nangyayari ang problemang ito.
Kapag pumunta ka sa ospital, sabihin sa hinaharap na asno na inaalagaan niya ang video shooting at mga larawan sa araw ng pagdiskarga. Bukod dito, kinakailangang agad na maghanda ng isang sangkap, kung saan ikaw ay mapapaliban, dahil ito ay isang bakasyon para sa lahat, ngunit para sa iyo ito ay pareho. Dapat kang tumingin 100% kumpleto. Hayaan ang papa dalhin sa iyo ang iyong mga sangkap at mga pampaganda bago ka umalis sa ospital.
Para sa mga mahalay na mummy, maraming kumpanya ang nagbibigay ng serbisyo na "Ang unang tren para sa iyong sanggol." Kung iniutos mo ito, ang isang masayang ama, mga magulang at iba pang mga kamag-anak ay maaaring dumating para sa isang sanggol at isang limousine, na pinalamutian ng mga bulaklak at mga bola. Kaya ang masayang pamilya ay direktang maihahatid sa bahay. Magalak at maghatid ng isang buong buhay kasama ang sanggol na iyong hinihintay para sa mahabang panahon.