Berry juices at ang kanilang mga epekto sa katawan

Sa mga bansa ng Silangang Europa, ang mga dalisay na berry ay ayon sa kaugalian na popular. Ngayon sila ay binili karamihan sa mga tindahan. Ngunit bago, ang bawat self-respecting mistress mismo ay nagluluto ng isang dosenang garapon ng pinakamahalagang produktong bitamina. Kahit na ito ay pinaka-kapaki-pakinabang upang gamitin ang sariwang kinatas juices. Juice mula sa berries, bilang isang panuntunan, sourish - ganap na ito quenches uhaw. Bilang karagdagan, ito ay kapaki-pakinabang. Ang bawat isang itlog ng isda ay may sariling katangian ng pagpapagaling. Usapan natin ang tungkol sa ilang mga juicy berry at ang kanilang epekto sa katawan.

Pakwan ng pakwan

Ang impluwensiya sa katawan ng juice ng pakwan ay mahirap ding magpahalaga. Pagkatapos ng lahat, ang pakwan juice ay ang pinakamahusay na diuretiko. May positibong epekto ito sa mga organ ng digestive, hematopoiesis, ang gawain ng mga glandula ng endocrine, sa cardiovascular system. Sa makatas na pakwan ay naglalaman ng maraming mga bitamina at madaling natutunaw na mga sangkap. At naglalaman din ng mga salts ng calcium, magnesium, iron, phosphorus, sodium.

Cherry juice

Ang cherry juice sa katawan ay mayroon ding malusog na epekto. Ang mga ito ay lasing upang mapabuti ang panunaw, sa mataas na temperatura, bilang isang antipirina. Ang Cherry juice ay nagdaragdag ng ganang kumain. Ito ay isang epektibong expectorant para sa bronchitis at hika. Ang Cherry juice ay naglalaman ng mga organic na acids, carbohydrates, kulay at nitrogenous na sangkap.

Ubas ng ubas

Ang ubas juice ay naglalaman ng maraming iba't ibang bitamina, maraming glycosides, tannins, fructose. Ang berry juice na ito ay tumutulong sa pagtanggal ng uric acid mula sa katawan. Ito ay gumaganap tulad ng isang alkalina na tubig. Inirerekomenda ang juice ng ubas para sa paglusaw ng mga bato sa pantog, tumutulong sa anemya at pangkalahatang pagkaubos. At pati na rin sa diyabetis, labis na katabaan, talamak na pharyngitis, na may mga sakit sa ulser. Ang mga ubas ay naglalaman ng phosphorus, salicylic, apple, amber, sitriko, tartaric at iba pang mga asido. Ang ubas juice ay hindi maaaring lasing sa baga tuberculosis.

Raspberry juice

Ang pulp ng raspberry juice ay mayaman sa bakal. Ito ay pinangungunahan ng folic at ascorbic acids, pati na rin ang iba pang mga aktibong compound. Nagagalak ang juice ng prambuwesas na gana at perpektong mga tunog. At tumutulong din sa mga sakit sa mata. Ang pinaka-mayaman na "mga benepisyo" ng baya juice mula sa ligaw ligaw raspberries.

Cranberry Juice

Ang pinaka-nakakalason epekto sa katawan ng cranberry juice manifests mismo sa taglamig, sa panahon ng isang exacerbation ng colds. Pagkatapos ng lahat, ito ay may nakakapinsalang epekto sa mga pathogens. Naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina C. Sa maraming mga sakit, ang cranberry juice ay nakakakuha ng epekto ng mga gamot na sulfanilamide at antibiotics. Tumutulong ito sa mga sakit sa bato, perpektong tunog ng katawan.

Blackberry juice

Ang juice mula sa lumboy ay kapaki-pakinabang para sa pamamaga ng pantog at bato. Ang juice ng Blackberry ay isang magandang restorative. Sa mataas na temperatura, ito ay umuubos ng uhaw. Ang juice na ito ay isang multivitamin. Tinutulak ng blackberry juice ang aktibidad ng gastrointestinal tract at nagpapabuti ng pantunaw.

Blueberry juice

Ang Blueberry juice ay epektibo para sa beriberi. Naglalaman ito ng maraming mahahalagang sangkap na kapaki-pakinabang para sa ating katawan. Sa berries blueberries ay magagamit: hibla, organic acids, tannins. At pati na rin ang asukal at fructose. Ang melon juice ay kapaki-pakinabang sa mga sakit ng puso, mga organ ng respiratory, mga organ ng pagtunaw, na may mga lamig, atherosclerosis. Ang juice ay naglalaman ng maraming iba't ibang mga mineral, nitrogenous na sangkap, pati na rin ang carbohydrates.

Bilberry Juice

Ang Blueberry juice ay naglalaman ng maraming carotene, samakatuwid ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga organo ng pangitain. Gayundin sa mga ito may mga kapaki-pakinabang na sugars, tannins, organic acids. Ang juice ng bilberry ay epektibo sa rayuma, gota, may mga karamdaman ng tiyan at bituka, nagpapataas ng visual acuity.

Chokeberry Rowan

Ang juice na gawa sa chokeberry ay naglalaman ng maraming pektin at tannins, P-aktibong sangkap. Mula sa berries ng chokeberry, maaari mong pisilin ng hanggang sa 60% ng juice. Ito ay kapaki-pakinabang sa atherosclerosis, sa paggamot ng hypertension. Sa isang limitadong halaga, ang juice ay dapat na dadalhin sa mga taong madaling kapitan ng sakit sa trombosis. Para sa mga taong dumaranas ng peptic ulcer, ang juice na ito ay contraindicated.

Black currant

Sa juice ng itim na kurant ay maraming iron, magnesium, phosphorus, potassium salts, kaltsyum, isang malaking bilang ng mga elemento ng trace, pati na rin ang bitamina B at E. Ang juice na ito ay may positibong epekto sa cardiovascular disorder, ito ay inireseta para sa isang ulser ng bituka at tiyan, tumutulong sa colds.

Juice mula sa hawthorn

Ang juice mula sa hawthorn ay maaaring bihirang sinubukan, dahil hindi lahat ng may-ari ng lupa alam tungkol sa halaga nito. Samantala, ang juice mula sa Hawthorn ay tumutulong sa sakit sa puso at hypertension. Ang juice ay naglalaman ng mga organic na acids, karotina, flavonoids, mahahalagang langis, bitamina C, sorbitol, fructose, tannins.

Salamat sa mga kapaki-pakinabang na pag-aari ng mga juicy berry, ang kanilang impluwensya sa katawan ay hindi maaaring mabalanse.