Ang pangunahing problema ay isang pagbawas sa halaga ng coenzyme Q10 habang ikaw ay edad, habang ang mga atay at iba pang mga organo ay nalalampasan. Ito ay madalas na nangyayari pagkatapos ng tatlumpung taon, kapag ang una, halos hindi mahahalata na mga sakit ay nagsisimulang lumitaw, na nagiging problema. Ito ay iiwasan sa pamamagitan ng kawalan ng mga mapanganib na gawi, aktibong lifestyle at sports.
Ito ay sapat na upang makatanggap ng limampung milligrams ng coenzyme, nalalapat ito sa mga kabataan, at para sa mga may sapat na gulang ang dosis na ito ay tatlong daang milligrams. Ito ay depende sa kalusugan at edad, ang mas masama sa kalusugan, mas malaki ang kakulangan ng coenzyme.
Sa isang batang malusog na katawan, ang atay ay maaaring gumawa ng coenzyme hanggang sa tatlong milligrams kada araw, na higit sa kinakailangan para sa edad na ito. Ito ay isang awa na hindi ka maaaring mag-stock up dito.
Kung ikaw ay nasa gulang, pagkatapos ay inirerekomenda ng mga doktor ang pagkuha ng Q10 suplemento. Kaya, ano ang paggamit ng coenzyme na ito?
Aksyon Q10
Ito ay pinatutunayan na mayroon itong antiatherosclerotic, antioxidant, hepatoprotective, antiallergic, hypotensive na aksyon, normalizes ang lipid ng dugo komposisyon, nagpapabuti ng mga katangian nito at regulates antas ng glucose. Mayroon din itong napakahusay na epekto sa reproductive at respiratory function, ay mayroong antiparadontic action.
Ang cosmetology ay nagbabayad din ng espesyal na pansin sa sangkap na ito. Tulad nito, isang kahanga-hangang tool na ito upang mapasigla ang balat. Gumawa sila ng cream, na kinabibilangan ng koenzyme, moisturize nila ang balat ng mabuti, bigyan ito ng malasutla at dagdagan ang pagkalastiko nito. At tinutulungan din ako upang makinis ang magagandang wrinkles sa paligid ng mga mata. Maaari mong pakiramdam ang epekto na ito sa pamamagitan ng pagdaragdag sa cream dalawa o tatlong patak ng sangkap.
Sino ang dapat kumuha ng coenzyme Q10in karagdagan?
Ang pagpapatuloy mula sa itaas, ang coenzyme ay kailangang-kailangan kung iyong napapanood:
- talamak na nakakapagod na syndrome;
- may mga sakit ng mga daluyan ng puso at dugo;
- maramihang sclerosis;
- Alzheimer's disease;
- hypertension;
- diabetes mellitus;
- hypothyroidism;
- hypoglycemia;
- parodontosis;
- labis na katabaan.
Dahil sa ang katunayan na ang katawan ng isang matatanda ay hindi maaaring magbigay ng kinakailangang dosis ng cocaine, inirerekumenda na dalhin ito sa lahat ng mga tao sa katandaan. Pagkatapos ng lahat, sa walang kabuluhan ay hindi ito tinatawag na defender ng katandaan.
Kung mayroon kang isang mahina na sistema ng immune o aktibong kasangkot sa sports, at nais din na pigilan ang pagsisimula ng kanser - sa lahat ng mga kasong ito kailangan mong kumuha ng coenzyme Q10. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang lahat ng core ay may kakulangan ng coenzyme.
Ang nilalaman ng sangkap na ito sa mga produkto
Ang substansiyang ito ay maaaring makuha nang natural, i.e. mula sa pagkain. Nilalaman ang nilalaman nito sa tupa, karne ng manok at karne ng baka, pati na rin sa atay at puso ng isang kuneho, mackerel, sardine, spinach at itlog, soybeans, hilaw na bigas, sariwang prutas at gulay. Ngunit ang bilang nito ay hindi lalampas sa labinlimang milligrams, dahil ang maraming mahahalagang sangkap ay nawasak bago kumain.
Ang labinlimang-milyong mga programa ay napakakaunting - ang tulong ay maaaring ibigay sa pamamagitan ng pagkuha ng mga gamot na may coenzyme bilang karagdagan.
Ang mga ganitong gamot ay may mga pagkakaiba. Ang aktibong substansiya ay hindi natutunaw sa tubig, ito ay inilalapat sa anyo ng mga solusyon sa madulas, na mahusay na nasisipsip sa katawan. Mas mainam kaysa sa pagkuha ng mga pulbos at mga tablet na naglalaman ng coenzyme, kasama ang mga pampalasa.
Pinapayagan ka ng modernong teknolohiya na i-translate mo ang lahat ng mga substance na matutunaw sa taba sa isang form ng tubig.
Kudesan - water-soluble formoenzyme
Ang gamot na ito ay ginamit para sa maraming taon upang mapabuti ang kahusayan at maiwasan ang mga pagbabago na may kaugnayan sa edad.
Coenzyme Q10 at coenzyme Q10 na may vitenol-soluble forms ng coenzyme
Ang coenzyme ay ganap na natutunaw kung ito ay dissolved sa koton o langis ng oliba.
Ang gamot na Q10 ay naglalaman ng hindi lamang coenzyme, ngunit iba pang kapaki-pakinabang na antioxidants - bitamina B, K, D, lycopene at beta-carotene.
Bioactive nutritional supplement Co-Q10 ay nilikha ng Nutri-Care International
Inirerekomenda ang gamot na ito sa mga atleta, dahil nakakatulong ito upang mapaglabanan ang pagkapagod.
Ang Cardio Kapilar ay isang suplementong pagkain na ginawa sa mga tablet at naglalaman ng coenzyme Q10
Ang gamot ay binuo ng Center for Cardiovascular Surgery na pinangalanang matapos ang A.N. Ang Bakuleva.Igo ay inirerekomenda para sa pag-iwas sa hypertension, encephalopathy, atherosclerosis, pagpalya ng puso, ilapat ito sa isang komplikadong, ito ay inireseta upang kumuha ng mga pasyente na naranasan ang myocardial infarction.
Sa wakas
Ang Coenzyme ay natuklasan sa mga estado, na nakahiwalay sa puso ng isang toro. Sa bansang Hapon, ang gamot na ito - isa sa pinakasikat sa paglaban sa iba't ibang sakit, sa bahay, sa US, malawak din itong ginagamit. Gayunpaman, sa opisyal na gamot ng maraming mga bansa, ang pagkilala nito ay hindi napakalawak. Coenzyme ay isang ganap na likas na substansiya, hindi ka makakakuha ng patent dito, na nangangahulugang hindi ka makakakuha ng malaking kita. Ngunit nakuha ng Japan ang isang patent para sa CoQ10, at ngayon lahat ng mga bansa ay bumili ng patent na ito mula sa kanya.
Maraming mga bansa co-enzymed, at ang mga pag-aaral na ito ay nagpakita na ito ay lubos na ligtas, at tumutulong din sa paglaban sa iba't ibang mga sakit.