Sa kasalukuyan ang katanyagan ng inumin na ito ay patuloy na tumataas, ang mga tao ay nagsisikap na uminom ng mga natural na inumin sa kalusugan. Maraming mga pag-aaral sa mga institute ng mundo ay natupad, at nakumpirma nila na ang green tea ay nakapagpapagaling na mga katangian. Ang paggamit ng gayong inumin, ay epektibong nakikipaglaban sa iba't ibang sakit. Ang komposisyon ng tsaa ay nagsasama ng isang malaking bilang ng mga microelements at mineral, bitamina A, B, B2, C.
Pinatutunayang green tea:
1. Tinatanggal ang katawan mula sa mga toxin,
2. Salamat sa mga tannins, may magandang epekto ito sa mauhog lamad ng gastrointestinal tract.
3. Nagpapabuti ng pag-andar sa bato,
4. Tumutulong sa paggamot ng diyabetis, ay hindi nagtataas ng antas ng asukal sa dugo.
5. Binabawasan ang presyon ng dugo.
6 . Nagpapabuti ng paggana ng sistema ng paggalaw.
7. Binabawasan ang kolesterol.
8. Pinoprotektahan ang isang tao mula sa nakakapinsalang epekto ng mga libreng radikal.
9. Pinapataas ang paglaban ng katawan ng tao sa mga sipon.
Maraming mga medikal na sentro ang nagpapatunay na kung regular kang kumain ng berdeng tsaa, binabawasan nito ang panganib ng oncology, katulad ng pancreas at balat, colon, tumbong, tiyan, kanser sa baga. Ang komposisyon ng berdeng tsaa ay may kasamang fluoride, ang inumin na ito ay nagbabala ng iba't ibang sakit ng gilagid at pinoprotektahan ang mga ngipin mula sa mga karies.
Ang luntiang tsaa ay dapat na lasing na may mental at nadagdagang pisikal na aktibidad, dahil ito ay nagpapabuti sa memorya, nagpapalusog nerbiyos, nagpapataas ng konsentrasyon. Ang green tea ay naglalaman ng catechins, neutralisahin nila ang mga epekto ng libreng radicals at pinipigilan din ang pag-iipon ng mga selula sa ating katawan.
Maaari mong ipagpatuloy ang listahan ng mga positibong epekto sa katawan ng tao ng green tea sa loob ng mahabang panahon. Tulad ng sinasabi ng mga Hapones, ang green tea ay maaaring magpagaling sa 61 sakit, at ito ang lihim ng kanilang mahabang buhay. Para sa mga tao, ang pinsala ng berdeng tsaa ay hindi napatunayan, ngunit sa iba't ibang panahon ay may iba't ibang mga alamat at alingawngaw ng mga negatibong epekto ng inumin na ito sa katawan ng tao.
Paano magluto ng berdeng tsaa
Mayroong iba't ibang mga opinyon tungkol dito. Ayon sa Hapones, ang berdeng tsaa ay dapat na itapon sa isang mangkok na pinainit sa 60 o 80 degree na tubig, na may mataas na oxygen na nilalaman, ang tubig ay maaaring makuha mula sa pinagmulan, mula sa gripo, ngunit hindi mula sa mga bote. Ang tsaa ay brewed para sa 3 hanggang 5 minuto. Ang tubig, hindi dinala sa isang pigsa, ay ang batayan para sa mabuting green tea.
Ang epekto ng tsaa sa katawan, ang mga katangian ng green tea
Ang paggamit ng berdeng tsaa ay tumutulong sa isang tao na pawiin ang kanyang uhaw, alisin ang mga toxin mula sa katawan, maghukay ng pagkain. Ang isang tao pagkatapos ng tsaa ay nais na matulog mas mababa. Ang tsaa ay nag-aalis ng pagkapagod, nagtanggal ng taba, mas mabilis na gumagana ang ulo, ang mga mata ay nagiging malinaw, at ang kamalayan ay lumiliko, ang pag-andar ng ihi ay nagpapabuti.
Sa Tsina sinasabi nila na mas mahusay na hindi magkaroon ng butil para sa 3 araw kaysa sa pagpapalabas ng tsaa sa araw.
Ang tsaa ay dapat na lasing lamang mainit, habang hindi pagluluto sa hurno, malamig na tsaa accumulates plema sa katawan.
Kung pinanghahawakan mo ang bibig na may malakas na tsaa, ang mga matatabang mapanganib na sangkap ay inilabas, ang bibig lukab ay desimpektado, ang mga ngipin ay magiging malakas, dahil ang tsaa ay naglalaman ng plurayd.
Sa green tea 500 microelements ay natagpuan. Ito ay titan, galyum, sosa, silikon, fluorine, murang luntian. Humantong, molibdenum, sink, posporus, kaltsyum, potasa, asupre. Magnesium, mangganeso, tanso, bakal, carbon, hydrogen at iba pa. Kabilang sa 500 uri ng mga sangkap na nakapaloob sa tsaa, ay inilaan ng mga sangkap ng pharmacological at nutrients, kumilos sila nang magkakaiba. Ang mga sustansya ay amino acids at protina, ngunit sa sarili nito, ang nutritional value para sa katawan ay bale-wala. Kung uminom ka ng green tea regular at araw-araw, maaari mong masunod ang pang-araw-araw na pangangailangan para sa bitamina C.
Ang mga tagahanga ng panganib ng tsaa ay mas mababa ang karies, at dahil ang tsaa ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga aromatikong kalangitan, inaalis nila ang masamang amoy mula sa kanilang mga bibig.
Pag-iwas sa Sakit
Ang tsaa ay may mahalagang papel sa pag-iwas at paggamot ng mga sakit. At dito pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga gamot na nakapagpapagaling. Ang tsaa na inumin ay naglalaman ng caffeine ng tsaa, tinatawag itong theine, ang nilalaman nito ay 2 o 4%, na ang dahilan kung bakit nagpapadali ang tsaa. Nag-ambag ang Thein sa pag-iisip, nagpapabuti sa kalooban, nagaganyak sa tserebral cortex at nagaganyak sa nervous system. Bilang palabas sa pagsasanay, ang tsaa ay kailangang-kailangan sa panahon ng proseso ng pag-aaral, nagpapabuti ng kakayahan ng isang tao na mabilis na umepekto sa sitwasyon, nagpapataas ng kahusayan.
Tinutulungan ng tsaa ang mga manggagawa ng mga gawaing intelektwal, manunulat, siyentipiko. Sa tulong ng isang tasa ng tsaa, posible na makahanap ng tamang solusyon sa iba't ibang sitwasyon sa buhay. Ang Theine ay may ari-arian na hindi maipon sa katawan, ngunit ganap na eliminated, kaya ang pag-aampon ng tsaa ay hindi maaaring maging sanhi ng anumang epekto. Sinusuportahan ng tsaa ang pag-andar ng thyroid gland, epektibo ito para sa mga matatanda at matatanda, nagpapalaganap ng pagbuo ng dugo, nagpapalakas ng mga buto at tendon. Sa green tea, ang nilalaman ng theine ay mas malaki kaysa sa itim na tsaa. Ang Tein ay isang sumisipsip, sumisipsip ito ng mga mapanganib na sangkap, mula sa mga pader ng mga daluyan ng dugo at mga laman-loob.
Para sa mga sportsman, ang tsaa ay nakakatulong sa pagpapabuti ng mga resulta, nagpapalawak ng mga pader ng mga vessel ng dugo, nagpapalabas ng paghinga, nagpapalakas ng puso, pagkalasing ng alkohol, nagtanggal ng mga lason, nagtanggal ng mga mababaw na pinsala. Maaaring tratuhin ang tsaa na may mga sakit na nauugnay sa hypertension.
Ang tsaa ay hindi kumikilos nang agresibo sa mga dingding ng tiyan, inayos ang metabolismo ng taba, tumutulong sa ganang kumain, nagtataguyod ng pagtatago ng gastric juice.
Ang patuloy na pag-inom ng tsaa ay maaaring pahabain ang buhay
Sa tsaa, maraming sustansiyang sangkap at bitamina, pinipigilan nila ang paglitaw ng iba't ibang mga malalang sakit. Sa ordinaryong pagkain, ang katawan ng tao ay tumatanggap ng ilang mga elemento ng bakas, at maraming microelements sa tsaa, at ang mga bitamina na ito ay lubhang kailangan para sa mga matatandang tao. Pinahuhusay ng tsaa ang kaligtasan sa sakit, sinisira ang mga virus, pinipigilan ang coronary heart disease, ang tsaa ay nagpapataas ng mga antas ng kolesterol.
Na nakapaloob sa mga antioxidant ng tsaa ay nagpapalakas ng pagkilos ng bitamina E, panatilihin ang mga selula ng atay, pinapayagan ka na panatilihin ang aktibidad sa mga matatanda, hinahayaan mong pahabain ang buhay.
Maaaring pigilan ng tsaa ang pagkagumon sa alak.
Sa ngayon, ito ang pangunahing anti-aging agent.
Mga epekto ng anti-kanser
Binabawasan ng tsaa ang epekto ng coronary hypertension, inhibits atherosclerosis. Tumutulong sa katawan na makayanan ang pagkalantad sa radiation, nagpapabuti sa kaligtasan sa katawan ng katawan, tumutulong upang labanan ang katawan laban sa mga selula ng kanser. Binubuhay ng tsaa ang pag-andar ng thyroid gland.
Sa tsaa ay naglalaman ng 3% sucrose, nagdaragdag para sa isang maikling panahon ang kaligtasan sa sakit. Kapag ang mataba carbohydrates ay pinagsama sa bitamina C, pagkatapos ihi at feces ay excreted sa strontium.
- Pinapabuti ng tsaa ang paningin.
May tatlong pangunahing tungkulin ang tsaa
- nagbibigay-daan sa kapaki-pakinabang na mga sangkap upang magtagal sa katawan
- Inaalis ang mga toxins at lason
- Nagbibigay ng kapaki-pakinabang na mga sangkap
Para sa mga may problema sa thyroid gland
Kailangan mong kumain ng mga pagkain na mayaman sa yodo, ang mga ito ay anumang uri ng isda, itim at pulang caviar, dagat kale, uminom ng mas maraming green tea.
Kapag ang temperatura ay nakataas, ang pandamdam ng bakal at koma sa lalamunan, ay makakatulong sa sabaw:
Upang gawin ito, kumuha ng 100 gramo ng kale ng dagat, 50 gramo ng homoeopathic tincture ng fucus, 50 gramo ng horsetail, 50 gramo ng walnut partitions. 50 gramo ng plantain, 50 gramo ng mga pine buds, ihalo at kumuha ng 2 tablespoons ng halo, ibuhos ang tubig na kumukulo at magluto sa ilalim ng takip sa mababang init. Idagdag ang hiwa limon, 50 gramo ng honey, magluto para sa 15 minuto. Handa na sabaw cool at pilay sa pamamagitan ng gasa sa dalawang layers. Kinukuha namin bago kumain ng tatlong beses sa isang araw para sa 1 kutsara, sa loob ng 2 o 3 linggo.
Ngayon alam namin ang tungkol sa green tea at thyroid disease. Natutunan namin ang lahat tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng berdeng tsaa, at may kaugnayan sa thyroid gland, maaari naming sabihin ang mga sumusunod, na hindi ka dapat gumaling sa sarili. Mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor at sumailalim sa naaangkop na paggamot, at bago dalhin ito o ibang gamot, mas mahusay na kumunsulta sa isang espesyalista muna.