Hindi tulad ng mga ito at mapanganib, ang mga masamang gawi

Tandaan. Pushkin: "Ang ugali ay ibinigay sa atin mula sa itaas"? Gayunpaman, ang mga gawi ay naiiba: ito ay isang bagay na magsipilyo ng iyong mga ngipin bago matulog at iba pa upang kumagat sa iyong mga kuko, halimbawa. Mula sa pagkabata sinabihan kami na ang pagpili sa iyong ilong, pag-inang sa iyong mga kuko, hindi pagtatago ng burps o gas, ay nakakapinsala, at din malaswa. Gayunpaman, may mga espesyalista na nagsasabing ang masasamang gawi ay maaaring maging kapaki-pakinabang.


Makitid na mga kuko

Kaya, si Dr. Hilary Longhurst, consultant immunologist sa NHS Trust ng Bart, ay nagpapahiwatig na ang ugali ng masakit na mga kuko ay nagdudulot ng pagtaas ng kaligtasan sa sakit, na ang ating immune system ay nakalimutan ang impeksyon na nakukuha sa katawan kapag nibbling ang mga kuko at mismo ay nakakahanap ng mga paraan upang harapin ito, at maging sa susunod na impeksiyon sa katawan, ito ay higit na mas mabilis kaysa sa unang pagkakataon. Samakatuwid, pinatutunayan ni Dr. Longhurst, maliban sa mga pahilig na mga sulyap, ang ugali ng masakit na mga kuko ay hindi napakahirap. Ang mga primitive na mga tao, walang gunting, ay mahusay na nibbled ng kanilang mga kuko, nang sa gayon ay hindi sila nakagambala sa pangangaso at hindi makapag-scratch ng kanilang master. Kaya ang ugali ng nanunuya noggings ay may isang mahabang kasaysayan ng mga ugat. At sinasabi ng mga psychologist na ang ugali ng gnawing ay may dalisay na sikolohikal na pinagmulan, ang kanilang mga obserbasyon ay nagpakita na ang mga tao ay nagkukubli ng kanilang mga kuko kapag iniisip nila ang tungkol sa isang bagay o nakakaranas ng malaking stress. Mayroon ding mga kasiya-siya ang ginagawa ng trabaho na ito.

Belching

Ang pagsabog mismo ay hindi kanais-nais, ang isang malakas na pagsabog sa presensya ng mga tagalabas sa pangkalahatan ay maaaring seryoso na makapinsala sa reputasyon ng isang mahusay na tao. Ito ay nagmumula sa akumulasyon ng mga gas sa tiyan. Ang Educationgas ay nagpapalaki ng pagkain na may taba, pati na rin ang chips at cream sauce. Ang alkohol sa paninigarilyo ay nagpapabilis sa isang proseso na tinatawag na duodeno-gastric reflux. Ang pangunahing dahilan para sa pag-unlad ng duodenal-gastric reflux ay isang pagkagambala sa gawain ng gastric catheter. At kung sadyang pinipigilan mo ang mga gas, ito, sa wakas, ay maaaring humantong hindi lamang sa mga baka sa dibdib, kundi pati na rin sa ulser ng tiyan o duodenum.

Ang pagkain - isang normal na bahagi ng panunaw, sinasabi ng mga eksperto, at pagsugpo ay maaaring maging sanhi ng malubhang problema.

Ang ugali ng pagputol ng mga daliri

... nagiging sanhi ng maraming mga tao upang magulo mula sa isang malakas na crack sa joints. Ang tunog ay pinaniniwalaan na nagmumula sa kasikipan ng hangin na bumubuo sa synovial fluid na pumapaligid sa bawat kasukasuan; at ang pag-crack ay nanggagaling kapag ang hangin na ito ay nagpa-pop kapag nagbabaluktot ang mga kasukasuan. At bagaman ang crunch na ito ay nakakapinsala sa marami, mayroong isang opinyon na pinatataas ang flexibility ng mga joints at kahit na gamutin ang arthritis ... Ngunit ayon kay Dr. Chris Edwards, consultant-rheumatologist sa Southampton General Hospital ay walang silbi. Mayroong kahit na pag-aaral kapag ang isang grupo ng mga tao snapped ang kanilang mga daliri mula sa oras-oras. Sa pagtatapos ng panahong ito, nabuo na ang kanilang mga kasukasuan ay hindi naiiba mula sa mga kasukasuan ng mga tao sa grupo ng kontrol.

Ang pagkain sa kama

Kung ikaw ay may sakit, pagkatapos ay ang pagkain ay makatwiran. Sa lahat ng iba pang mga kaso, ang pagkain sa kama ay isang masamang tono. Subalit naniniwala si Dr. Reed na sa kama lamang ay maaaring isa ang mainam at mahinahon na kaligayahan sa iyong mga paboritong pagkain. Sa aming oras ng mabilis na pagkain, ang pagkain mula sa ritwal ay naging mabilis na kagat na pumipinsala sa sariling tiyan at bituka, kung saan, para sa hindi pagdalo sa sarili, maghiganti sa tiyan, magbunot ng bituka, at pareho ang mga panibagong at gas. Si Oudoktor Reed ay may sarili nitong mga rekomendasyon: kung kumain ka sa kama, pagkatapos ay i-overlay mo ang mga mangkok at umupo nang tuwid, dahil nagyuko, pinindot mo ang iyong tiyan, na maaaring magdulot ng pagkabigo nito.

Ito ay lumalabas na ang tinatawag na "masamang gawi" ay ang mga proseso ng physiological na ginagampanan ng ating organismo at inilatag sa ito sa antas ng genetic. Pagkatapos ng paglalamig (pag-ubo), pag-aalsa at maingay na pagpapalabas ng mga hangin - ay, sa katunayan, ang pagtanggal ng mga isochetical slags, at, samakatuwid, ang mga proseso na kinakailangan. Hindi kataka-takang sinasabi nila: "Natural lang, hindi ito pangit!" Ang mga makabagong modernong panuntunan ng mga magagaling na tono ay isaalang-alang ang mga ito na puro intimate at ito ay simpleng bastos upang ipagdiwang ang mga ito sa publiko. Ngunit ang mga pako na nakikipag-usap o kumakain sa kama - ang mga gawi na nakuha, maaari mong mapupuksa ang mga ito. Kung gusto mo at subukan ...