Ang hipnosis para sa pagkawala ng timbang ay isang misteryosong misteryo. Ilang tao ang sabik na pag-usapan ang pamamaraang ito. Ang sinumang sobra sa timbang ay nakakaalam kung gaano kahirap na mawalan ng timbang. At kailangan mong magpunta sa hindi kapani-paniwala at kahit na sobrenatural na mga paraan.
Mayroong maraming mga bagay na maaaring kumbinsihin sa iyo na sa lalong madaling panahon kang maging isang supermodel at ay lupigin lalaki. At ito ay lahat lamang para sa 4-5 na linggo ng programa. Ngunit sa katotohanan ang pinakamahusay na paraan at ang pinaka-real ay ang balanseng diyeta at regular na pisikal na naglo-load.
Kaya kung ano ang may Hypnosis? Ito ay simple. Mayroong ilang mga karagdagang "tool" na makatutulong upang makamit ang mas malaking epekto. Ito ay magpapataas ng mga pagkakataon. Panahon na upang makakuha ng up sa mga pathway at lupigin ang mga peak.
Saan ako dapat magsimula?
Ang pinakamahalagang bagay ay imposibleng mawalan ng timbang sa lahat. Para sa mga ito kailangan mong pawis, at hindi isang buwan. Dapat kang maging masigasig at hindi matinag sa iyong desisyon. Ito ay magkakaroon ng maraming oras at kontrol, at samakatuwid ay ang hipnosis sa iyong tulong. Maaari siyang makitungo sa mga problema.
Maraming narinig na ngayon ang hipnosis ay ginagamit sa pakikibaka para sa paninigarilyo at alkoholismo. Kaya sabihin "encoding". Nakakatulong ito na magbigay ng tao na may "bakal" ang kapangyarihan. Sa tulong ng tool na ito, ang isang tao ay tumatanggap ng sikolohikal na balanse. Ang parehong ay makakatulong at mawala ang mga dagdag na pounds.
Kailangan mong maunawaan ang iyong pagtitiwala sa pagkain. At sa paglipas ng panahon, sinisiyasat kung ano ang nag-iisa sa iyo, maaari mong mapupuksa ito. Siyempre, hindi lahat ng sabay-sabay. Nagagalit ang oras. Ang pangunahing bagay ay upang maniwala sa iyong sarili. Ang hypnosis ay binuo sa ito - sa pananampalataya sa iyong sarili at sa iyong mga layunin. Lahat ay nasa loob.
Ang Lihim ng Hypnosis
Ang tagumpay ay namamalagi sa ating mga gawi. Ang mga tao na sumusuporta sa kanilang sariling figure sa mabuting kalagayan, alam kung ano ang gagawin. Ginagamit na ang mga ito upang hindi kumain nang labis, huwag kumain ng mapanganib na pagkain at pumasok para sa sports at aktibong pahinga. Ang mga hindi makapag-alis ng kanilang masasamang gawi, oras na gamitin ang hipnosis. Sapat na makipag-ugnayan sa mobile, oras na upang maunawaan kung sino ka.
Ang paggamit ng hipnosis
Ngayon ay maaari mong makita mula sa iba pang mga bahagi sa pagbaba ng timbang. Hindi ka mag-aalala tungkol sa diyeta. Magtanong lang at pumunta sa iyong mga layunin sa buhay. Ang hipnosis ay makakatulong upang makapagpahinga. Ang lahat ng mga stress na nakaranas mo araw-araw sa bahay, sa trabaho ay naging isang malubhang dahilan ng iyong labis na timbang. Tutal, ang emosyonal na kawalang-tatag ay kadalasang humahantong sa overeating.
Tinutulungan ng hypnotherapy na maunawaan ang iyong buhay at nagdaragdag ng mga bagong kulay sa grey na gawain. Hangga't hindi mo maihahanda ang iyong sarili sa espirituwal, na ang timbang ay tunay na tunay na ihagis, ang iyong landas ay magiging kumplikado. Iyan ang lihim ng tagumpay. Ang hipnosis ay babaliin ang hadlang na iyon at tulungan ang pagpasa.
Mga Pag-aaral ng Hypotherapy
Napatunayan na ang hipnosis ay tumutulong sa mga tao na mabawasan ang timbang. Para sa marami, ito ang tanging paraan upang makamit ang tagumpay. Ang mga tao ay walang motivation, determinasyon na mawalan ng timbang. Ang pag-aaral ay tumagal ng tatlong buwan. Nagkaroon ng dalawang grupo ng mga taong may labis na timbang. Natutuwa ang mga resulta ng mga doktor idietologov.
Ang isang grupo ay hypnotized, at ang pangalawang grupo ay hindi. Ang unang grupo ng mga tao ay nawalan ng timbang sa loob ng maraming taon at matagumpay na naabot ang kanilang pangarap. Ngunit ang pangalawang grupo ay hindi nagpakita ng mga resulta. Nanatili sila sa entablado "Gusto kong mawalan ng timbang". Sa average, bumaba ang mga tao ng 10 kilo sa loob ng tatlong buwan. Ang timbang ay nanatiling matatag.
Nakakatawang mga alamat tungkol sa hipnosis
Ito ay lumalabas na maraming tao ang natatakot sa hipnosis, at iniisip nila na mawawalan sila ng kontrol sa kanilang sarili at lalakad tulad ng isang momya. Ang iyong kamalayan ay subordinado sa ibang tao upang mailagay ka sa landas ng katotohanan, ngunit ang katawan ay pag-aari mo. Walang sinuman ang maaaring tasahin.
Ang ilan ay naniniwala na posible na mawala ang kamalayan sa panahon ng hipnosis. Alam ng isang tao ang lahat ng nangyayari sa panahon ng hipnosis, siya ay nasa isang nakakarelaks na estado. Ang hipnosis ay isang nontransference, at hindi mo kailangang matakot na hindi ka makakakuha ng estado na ito. Ito ay katawa-tawa.
Self-hipnosis: ilang mga konseho
Napakahalaga na walang nakakagambala sa iyo sa panahon ng self-hypnosis. Ang isang sesyon ay tumatagal ng mga 30 minuto. Inirerekumenda namin sa iyo na makahanap ng isang liblib at kumportableng lugar upang manirahan. Maaari itong maging isang kama o isang paboritong sopa. Kung ikaw ay nasa isang maingay na silid (mga batang naglalaro), pagkatapos ay gumamit ng telepono o MP3. Mayroong maraming magandang nakakarelaks na musika.
Linisin ang iyong isip ng di-kailangang mga saloobin. Huwag mag-alala tungkol sa anumang bagay. Hindi madali, ngunit maaari mo itong gawin. Tulad ng pagmumuni-muni. Isipin na ikaw ay nasa ilang uri ng isang maayang lugar, kung saan ikaw ay ligtas. Panatilihin ang isang magandang pakiramdam, ngiti. Alisin sa sarili ang mga sentimetro ng negatibo.
Isipin na ikaw ay nasa isla o nasa beach. Kailangan mong makabuo ng iyong sariling mundo. Kakoyon? Ang kalamangan ng self-hypnosis ay sa pag-save ng pera. At maaari mong simulan ngayon. Magsalita, kung ano ang maging manipis talaga, na ikaw sa lahat ay kumunsulta. Sabihin mo sa iyong sarili, kung ano ang maganda mo. Maniwala ka sa iyong sarili.
Kung hindi ka makakagawa ng self-hypnosis, pagkatapos ay oras na upang lumiko sa isang espesyalista. Tutulungan ka niya at tulungan kang baguhin ang iyong buhay para sa mas mahusay na!