Ang pagkakasunud-sunod ng mga pista opisyal sa taglamig ay kaaya-aya, ngunit nakapapagod: pag-uusap, mapurol na tono ng balat, bilog sa ilalim ng mga mata - madalas na mga kasama ng isang abalang pamumuhay na rehimen. Paano ibalik ang kasiglahan at mabuting espiritu? Inirerekomenda ng mga propesyonal sa kagandahan ang pag-iisa sa loob ng isang oras sa banyo, na may kaaya-ayaang sorpresa - isang maliit na ritwal para sa pagpapanibago ng kagandahan.
Ang phase one ay paglilinis. Ang pangako ng isang mahusay na tono ng balat ay isang labinlimang minutong shower sa temperatura ng kuwarto. Ang cool na tubig ay naniningil ng katawan na may enerhiya at nagpapalakas sa trabaho ng mga sistema ng proteksiyon ng katawan. Para sa mataas na kalidad na paghuhugas, gumamit ng malambot na electric brushes o sponges ng fibers ng gulay - pinipikit nila ang mga pores at ibabalik ang balat ng malusog na hitsura.
Stage two - mamahinga. Ang foam bath na may healing extracts ay binabawasan ang antas ng mga hormones sa stress, relaxes ang muscular framework, positibo ang nakakaapekto sa autonomic nervous system. Ang gatas na emulsyon at almond extract ay mahalagang sangkap ng isang may tubig na cocktail para sa dry skin, at mga mahahalagang langis para sa madulas. Huwag kalimutan ang tungkol sa asin sa dagat: ito ay mayaman sa mga elemento ng bakas, na kinakailangan para sa isang pagod na katawan.
Yugto ng tatlong - pagkain. Ang peeled skin ay hindi dapat ihagis ng isang tuwalya - sapat na malinis na punasan ng tela at maglapat ng masustansyang emulsyon. Maaari itong maging floral extract, light whey o isang magiliw na cream. Ang tubig therapy ay mapahusay ang epekto ng mga produkto kosmetiko at kawili-wiling sorpresa ang pagiging epektibo ng mga resulta.