Ano ang dahilan?
Ang Varicose leg disease ay resulta ng mataas na presyon ng dugo sa mababaw na mga veins (matatagpuan direkta sa ilalim ng balat). Naniniwala ang mga siyentipiko na ang modernong paraan ng pamumuhay, na puno ng kagalakan ng mga teknolohikal na tagumpay, ay nagiging problema sa mga kababaihan na may hypodynamia at labis na timbang. Ito ay humahantong sa pagbabago ng gene na may pananagutan sa kalagayan ng sistema ng paggalaw. Ang likas na kahinaan ng mga venous wall ay nagiging ang pinaka-karaniwang namamana sakit. Sa umpisa ng 40s ng ika-20 siglo, ang mga kababaihan na mahigit 35 ay nagdusa mula sa mga ugat ng varicose, at ngayon ang average na edad ng mga pasyente ay 19-20 taon. Nakikilala ng mga espesyalista ang dalawang uri ng sakit. Ang unang yugto ay ipinakita sa pamamagitan ng mga pattern ng maliliit na ugat sa balat, namamaga, nasusunog at mabilis na pagkapagod. Sa isang komplikadong anyo, ang pagdurugo, thrombophlebitis, at allergic dermatitis ay posible. Kung ang sakit ay nagsimula, maaari itong humantong sa trombosis (clotting ng blood clot - isang thrombus). Maaaring may sakit sa mga kalamnan ng guya, popliteal fossa, hita at singit. Ang binti ay lumalaki sa laki, ang namamaga na balat ay nagiging pula, at ang temperatura sa apektadong lugar ay nagdaragdag nang malaki.
Double test
Ang varicose veins ay hindi isang contraindication para sa pagbubuntis. Humigit-kumulang 30 porsiyento ng mga ina-ina ang apektado ng sakit na ito, lalo na kung hindi nila hinihintay ang unang sanggol. Ang panganib na grupo ay awtomatikong kasama ang mga kababaihan na may genetic predisposition sa sakit, mga problema sa cardiovascular, hypertension, at sobrang timbang. Sa panahon ng kapanganakan ng bata, ang gumagawang sistema ay gumagana para sa dalawa upang ibigay ang kinakailangang halaga ng nutrients at oxygen sa sanggol. Ang dami ng kulang sa dugo ay tumaas nang malaki, at ang lumalagong sapilitang pagpindot sa mga daluyan ng dugo at pinipigilan ang pag-agos ng dugo mula sa mas mababang mga sanga. Bilang resulta, ang mga ugat sa mga binti ay bumubuo ng mga stagnant phenomena na hindi lamang humantong sa mga ugat na varicose, kundi pati na rin sa paglitaw ng thrombi. Ang isang kawili-wiling sitwasyon ay ang panahon ng hormonal reorganization ng buong organismo. Bilang isang resulta - isang pagtaas sa kadaliang kumilos ng lahat ng mga joints, paglambot ng ligaments, at, kasama ang mga ito, ang muscular balangkas ng venous pader. Ang veins ay patuloy sa isang nakakarelaks na estado at, sa ilalim ng labis na presyon, madaling mag-abot. Kung minsan ang mga problema sa katangian ay matatagpuan din sa pelvic area (panlabas na genitalia, puki). Ang rurok ng pagsusulit para sa mga ugat ay panganganak, sapagkat sa oras ng pakikipagtalik ang presyon ng intraabdominal ay tumataas. Kung nakakita ka ng anumang mga sintomas ng pagkabalisa, pumunta agad sa isang konsultasyon sa isang phlebologist. Ito ay kanais-nais na sundin kasama niya sa kabuuan ng buong pagbubuntis at sa unang pagkakataon pagkatapos ng panganganak. Upang matukoy ang antas ng sakit, ito ay kinakailangan upang sumailalim sa isang serye ng mga pag-aaral. Kailangan namin ang hemodynamic functional tests, isang komplikadong ultratunog, kabilang ang angioscanning at Doppler (pag-aaral ng mga daluyan ng dugo at daloy ng dugo). Huwag mag-alala, ang mga pamamaraan na ito ay hindi makakasira sa sanggol. Matapos ang mga ito, ang espesyalista ay maaaring magreseta ng paggamot ayon sa iyong sitwasyon.
Lahat ay nasa iyong mga kamay
Huwag asahan ang isang exacerbation ng sakit. Napipigilan mo ang problema.
• Ang paglalakad sa sariwang hangin ay kapaki-pakinabang. Lamang gawin nang walang labis-labis: mga doktor ay hindi inirerekumenda labis na naglo-load sa iyong posisyon.
• Ipasok ang pool. Ang paglangoy at tubig aerobics maiwasan ang venous kasikipan.
• Kung bago ang pagbubuntis, ang pag-charge ay hindi kabilang sa iyong mga gawi, ngayon ay ang oras upang mahalin ito. Ang simpleng pagsasanay, na sumang-ayon sa consultant ng physiotherapy room, ay makabuluhang mapabuti ang daloy ng dugo sa veins.
• Kung kailangan mong tumayo sa isang lugar para sa isang mahabang panahon, pana-panahon na roll mula sa sakong sa daliri at likod.
• Kapag nakahiga ka sa pamamahinga, itaas ang iyong mga binti sa itaas ng antas ng puso. Nag-aambag ito sa isang likas na pag-agos ng dugo mula sa mga lugar na walang pag-unlad at nakakalat.
• Hindi lamang sa panahon ng paghihintay ng sanggol, kundi pati na rin pagkatapos ng panganganak, kailangan mong bigyan ng mataas na takong. Hanggang ang mga pangunahing sintomas ng sakit ay nawawala.
• Sundin ang gawain ng mga bituka. Ang madalas na paninigas ay nakagambala sa normal na daloy ng dugo sa mas mababang pelvis, at kaya sa mga binti.
• Kahit na may varicose ka sa unang yugto, magsuot ng compression knitwear sa panahon ng pagbubuntis at ang unang dalawang buwan pagkatapos ng panganganak. Tutulong ang doktor upang matukoy kung anong antas ng compression ang gusto ng mga medyas, paninigarilyo o golf.
• Heparin ointment (kuskusin ng dalawang beses sa isang araw para sa 7-10 linggo) at "Lyoton-gel" tumulong sa pamamaga at pagpapalubag ng mga ugat.
• Huwag kalimutan ang tungkol sa therapeutic massage: dahan-dahan na stroke at bahagyang iunat ang mga daliri ng paa at paa bago matulog.
• Pagkatapos ng kapanganakan, magpatuloy sa preventive gymnastics: 2-3 beses sa isang araw, gawin ang ehersisyo na "Bike". Kapaki-pakinabang na pag-jog at mag-ehersisyo sa nakatigil na bisikleta, at kahit sa pagpapasuso. Ang pagsasagawa ng mga simpleng rekomendasyon na ito, kumbinsido ka na makakaranas ka ng pagbubuntis, panganganak at sa postnatal period, pagpapanatili ng malusog at magandang binti.