Una sa lahat, ito ay hindi karaniwang masarap: matamis, mahalimuyak, mahalimuyak - napakasarap na pagkain. At hindi mahalaga kung kumain ka nito sa anyo ng isang sariwang slice o lutuin ang isang cereal ng pagkain (gulay na mashed patatas) - sa anumang kaso ito ay kapaki-pakinabang. Pangalawa, perpektong ito ay umuubos ng uhaw. Sa ikatlo, bago ka hindi lamang isang pagkaing nakakain: nangyayari ito, ang melon ay nagpapakita ng isang mahusay na katulong para sa iba't ibang sakit.
Kaya, halimbawa, ang mga tao, at ngayon kahit na pang-agham na gamot ay inirerekomenda ang melon pulp sa mga pasyente na nagdurusa sa arteriosclerosis ng mga vessel, rayuma, gout. At pagkatapos - bilang isang anti-namumula o expectorant. Ang mga katangian ng paggaling ng sapal ay makakatulong din upang alisin ang helminths mula sa katawan, maliit na bato sa bato o pantog, na may almuranas, paninigas ng dumi.
Ang mga kababaihan na madaling kapitan ng stress at kahit na depression, lumiliko ito, hindi na kailangan agad upang magamit sa mga makapangyarihang gamot na gawa ng tao. Upang maibalik ang mood ng pag-iisip, upang mapatahimik ang maluwag na nervous system, upang maalis ang sakit ng ulo, masyadong, ay kadalasang nakatutulong sa pinakasimpleng domestic remedyo: isang mabangong laman, halimbawa, isang punong melon. Sa pamamagitan ng paraan, ang kanyang malambot na hibla (sa anumang anyo) ay may kapaki-pakinabang na epekto sa gastrointestinal tract, nagsisilbing isang laxative at madaling diuretiko. Sa kabilang banda, ang binhi ng melon, na pinirito sa gatas, ay luma (at hindi walang dahilan) ang mga tagasalin ng Ruso ay pinapayuhan na kunin ang pagpapanatili ng ihi o hinala ng mga bato sa pantog.
PANAHON NG UTILIDAD
Hindi sila mabibilang sa isang melon. Ang protina ay isang tagabuo ng mga amino acids. Madaling natutunaw na carbohydrates, organic acids, pectin at nitrogenous substances. Potassium at magnesium (upang matulungan ang kalamnan ng puso), kaltsyum at posporus (upang palakasin ang sistema ng musculoskeletal), bakal (nagpapabuti sa hematopoiesis, proseso ng pagbabawas ng oksihenasyon). At gaano karaming mga melon ang nasa pulp ng mga bitamina. Thiamine, carotene ("beauty vitamin"), ang buong grupong B, ascorbic acid. Panghuli, sa buto - mahahalagang langis. Tulad ng sinasabi nila, kumain, ngunit sa parehong oras - gawin ang iyong pag-iwas sa kalusugan. May nais.
Ang mga prutas (spherical lengthened yellow-orange melon) ay kapaki-pakinabang para sa pagkain sa raw, luto, tuyo, frozen at inatsara. Ang melon na ito ay magiging mas mahusay na hinihigop kung kinakain hindi sa walang laman na tiyan, halimbawa, maraming Englishmen sa almusal, at 2-3 oras pagkatapos kumain. Sa isang pagkakataon mayroong isang malaking halaga ng "paraiso prutas" doktor ay hindi inirerekomenda. Ito ay maaaring humantong sa colic sa tiyan, masakit spasms sa gastrointestinal tract at pagtatae.
Mayroong mahigpit na contraindications. Ang melon ay dapat na hindi kasama sa diyeta ng mga taong nagdurusa sa diyabetis, sobra sa timbang, at isang allergy sa malusog na gulay na ito.
PARA SA PAG-IISA
Hugasan ang prutas. Gupitin ito sa manipis na mga hiwa, alisan ng balat, ilagay sa isang sheet ng playwud at tuyo para sa 10 araw sa windowsill, kung saan ang mga sinag ng araw ay mahulog. Ngayon na handa na ang curative-prophylactic na gamot, maaari itong magamit kung kinakailangan. Halimbawa, pinapalitan ng sun-dried slices ang peristalsis, na napakahalaga, halimbawa, sa paninigas ng dumi at almuranas. O kunin ang mga ito para sa pag-iwas (pag-iwas) ng mga sakit sa cardiovascular, dahil sa melon pulp mayroong maraming folic acid.
Ang melon ang pinagmumulan ng lahat ng mga kinakailangang bitamina at mineral na kinakailangan para sa buong kalusugan ng isang tao. At kaya para sa ngayon mula sa mga juice melon ay ginawa iba't ibang mga langis, kosmetiko produkto.