Ang mga katangian ng nakakagamot ng mga itlog ng pugo

300 taon na ang nakararaan, ang Hapon ay pinahahalagahan ang mga itlog ng pugo bilang isang napakahalagang pandiyeta na produkto. Kasunod, ang mga ibon ay dinala sa ibang mga bansa sa Asya, Europa at Amerika. Dumating sila sa Russia noong 1964 mula sa dating Yugoslavia. Sa modernong Japan, ang mga itlog ng quail ay naging mahalagang bahagi ng pagkain ng sinumang bata, at maaari kang bumili ng mga itlog sa lahat ng mga tindahan ng bansa. Ano ang ginagawang natatangi ng produktong ito? Sa pamamagitan ng timbang, limang itlog ng pugo ay katumbas ng isang manok, ngunit hindi naglalaman ng kolesterol at walang mga kontraindiksiyon, kapwa para sa mga bata at matatanda. Ang isang gramo ng mga itlog ng pugo ay naglalaman ng 4 beses na higit pang bakal, potasa at posporus at dalawang beses ng maraming bitamina ng grupo B, bitamina A at PP. Ngayon masasabi namin sa iyo nang mas detalyado tungkol sa nakapagpapagaling na mga katangian ng mga itlog ng pugo. Ang mga batik na ito ay isang likas na pinagmumulan ng mga bitamina at mga elemento ng bakas. Ang mataas na nilalaman ng bitamina B ay tumutulong sa katawan na makitungo sa stress, nagdaragdag ng gana sa pagkain, pinipigilan ang pagkawala ng buhok, nagtataguyod ng proseso ng paglago. Ang PP (nicotinic acid) ay tumutulong sa hindi pagkakatulog, na may mga sakit sa atay, itinatama ang paggana ng pancreas. Ang bitamina A ay may positibong epekto sa kalusugan ng balat, buhok, sa splicing ng mga buto. Ang posporus ay may positibong epekto sa anemya at kumakain ng tisyu ng utak. Bilang karagdagan, dahil sa mataas na nilalaman ng sangkap na ito, ang mga itlog ng pugo ay isang mahusay na pampalakas ng lakas ng lalaki. Ang calcium ay nagbibigay ng dugo clotting, sumusuporta sa normal na aktibidad ng puso, naghahain upang maiwasan ang rickets at ibalik ang buto pagkatapos ng trauma. Ang potasa ay nagpapabuti ng neuromuscular conduction. Aktibo ang iron na stimulates mental activity, lalo na sa mga bata. Tinutulungan ni Lycetin na labanan ang mataas na kolesterol at linisin ang dugo. Ang Olinic acid ay nagtanggal ng mga bato mula sa atay, bato at apdo. Ang Lysozyme ay nakapaglaban sa kanser. Ang listahan ng mga seryosong sakit, kung saan tumutulong upang labanan ang mga itlog ng pugo, ay sapat na lapad:

- Mga ulser at kabag.

- matinding sakit ng ulo;

- nadagdagan o nabawasan ang presyon;

- Pag-iwas at paggamot ng ARI;

- paglambot ng toxicosis sa panahon ng pagbubuntis;

- Mga sakit sa mata.

Bukod pa rito, pagkatapos ng pagsubok ng atomic bomba sa Hiroshima at Nagasaki, sinimulan ng mga siyentipiko na inirerekomenda ang mga itlog ng himala bilang isang karagdagang tool sa paggamot ng radiation sickness. Sa mga itlog ng kosmetiko industriya ng quails ay ginagamit para sa paghahanda ng mask at anti-allergenic paghahanda. Ang mga espesyalista sa malusog na nutrisyon ay pinapayuhan na kumonsumo ng mga itlog ng peke sa umaga sa isang walang laman na tiyan kalahating oras bago kumain, hugasan ng mainit na tubig o juice. Upang palakasin ang kaligtasan sa sakit at mapanatili ang isang malusog na metabolismo, sapat na upang kumain ng 3-5 testicles sa isang araw. Pagkatapos ng ilang linggo ng tuluy-tuloy na paggamit, nakikita ang kapaki-pakinabang na epekto sa katawan. Sa kabila ng maliwanag na positibong epekto, huwag abusuhin ang produktong ito. Halimbawa, ang isang bata na 1-3 taon ay pinapayagan na magbigay ng hindi hihigit sa dalawang testicle sa isang araw. Hanggang sa 50 mga tao ay inirerekumendang 5-6, para sa mas lumang mga tao ang pamantayan ay hindi hihigit sa 4 na piraso. Ang imbakan ng itlog ay hindi nangangailangan ng mga espesyal na kondisyon : sa temperatura ng kuwarto ay mananatiling sariwa ito hanggang sa 30 araw, sa ref para sa hanggang 60. Maaari mong gamitin ang mga mahalagang itlog na hindi raw lamang. Ang mga ito ay niluto, inatsara, idinagdag sa mga salad, mayonesa, inihurnong, pinirito sa anyo ng mga omelette, tinimplahan ng sinang at mga minasa ng patatas. Sa wakas, nais kong magdala ng ilang mga recipe na may mga itlog ng pugo. Rolls Kakailanganin namin: 400 g kuwarta para sa tinapay o pizza 300 g zucchini 16 quail itlog bawang sibuyas

50 g watercress litsugas

asin sa panlasa

langis ng oliba.

Namin kuskusin sa isang malaking kutsara zucchini. Gupitin ang maliit na bawang. Sa heated frying pan na may dalawang tablespoons ng langis ng oliba idinagdag namin ang bawang at zucchini. Solim at kumukulo sa katamtamang init ng ilang minuto. Gupitin ang watercress at idagdag sa kawali. Nabagabag at natanggal kami mula sa apoy. Magluto ng mga quail eggs para sa 4 na minuto, cool, malinis at gupitin sa halves. Palabasin ang kuwarta na 2 mm makapal, gupitin ang 12 mga parihaba na 15x10 sentimetro. Inihayag namin ang zucchini sa isang haba ng strip, ngunit iwanan ang mga gilid tungkol sa 2-3 sentimetro. Sa zucchini inilalagay namin ang mga halves ng mga itlog, nagiging mga tubo, pagkatapos ay i-ring at i-fasten ang mga dulo. Ang natitirang kuwarta ay maaaring gamitin para sa dekorasyon. Ang hurno ay ulitin sa 200 degrees at maghurno sa mga resultang roulette sa loob ng 20 minuto. Naghahatid kami ng mainit, dekorasyon na may mga gulay. Mask para sa sensitibong balat Sa taglamig, napakahalaga na mapanatili at maprotektahan ang balat mula sa masamang epekto ng malamig na hangin at hamog na nagyelo. Sa ganitong makakatulong kami sa mask para sa sensitibong balat batay sa mga itlog ng pugo. Kailangan namin ng 10 tablespoons ng otmil, 110 ML ng mainit na tubig, tatlong puting itlog ng itlog, kalahating mansanas na may balat, ngunit walang core, 2 tablespoons ng Griyego yogurt, dalawang tablespoons ng honey. Punan ang harina na may mainit na tubig, pukawin sa isang homogeneous gruel. Iwanan ito para sa 5-7 minuto, upang ang gruel ay magiging isang i-paste. Sa oras na ito, gamit ang isang taong magaling makisama o isang processor ng pagkain, paikutin ang lahat ng natitirang mga sangkap, pagkatapos ay idagdag ang na inihanda na pag-paste ng oatmeal at mainit na tubig. Ang nagresultang masa ay inilapat nang pantay-pantay sa mukha at isinusuot ng kalahating oras, hanggang sa madama mo na ang balat ay nagsimulang maghugot. Ngayon ay maaari mong lubusan hugasan ang maskara at maglapat ng moisturizer sa iyong balat.

Tulad ng makikita mo, ang mga katangian ng pagpapagaling ng mga itlog ng pugo ay napakahalaga!