Mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga mani

Ang mahusay na breeder Michurin tinatawag na mani "ang tinapay ng hinaharap". Siya ay tama, dahil sa nilalaman ng carbohydrates, protina, unsaturated mataba acids, taba, nuts ay higit sa maraming mga produkto. Para sa mga manlalakbay, ang mga mani ay mabuti dahil ang produkto ay masustansiya para sa pang-matagalang imbakan, para sa mga vegetarian nuts ay palitan ang karne. Iyan na lamang ang mga sumunod sa mahigpit na diyeta ay kinakailangang kumain ng mga mani sa katamtaman, sapagkat ang mga ito ay napaka-caloric! At hindi rin nila kailangang ibigay sa kanila ang alinman, dahil ang mga mani ay tumutulong na linisin ang slag, i-activate ang immune system, ibalik ang buong katawan at sila ay kapaki-pakinabang. Maraming uri ng mga mani at bawat uri ng mani ay kapaki-pakinabang sa sarili nitong paraan.

Ang peanut ay isang mahusay na lunas sa cholagogue, at ang peanut flour na niluto sa tubig ay makakatulong upang makayanan ang ulser ng duodenum at tiyan.

Ang walnut - ang nilalaman ng protina dito, ay malapit sa isda at karne. Naglalaman ito ng mas maraming bitamina E at C, yodo, bakal, tanso. Kung pagsamahin mo ang mga walnuts na may prutas at honey, pagkatapos ay ang pangkalahatang tono ng katawan ay tumataas, tinatrato ang anemya. Ang mga batang ina ay paparating na, gaya ng ibig sabihin ng laktogonnoe, at ang pagtatae sa isang sandali ay titigil sa pagbubuhos ng alkohol sa mga malalaking luntian.

Ang Cedar nut ay binubuo ng 60% ng mataba na langis, ang natitirang komposisyon ay binubuo ng protina, hibla at almirol at mineral, na kinabibilangan ng posporus, mangganeso, tanso, yodo, sink. Ang cedar nut ay inirerekomenda sa mga bata para sa nutrisyon, dahil ang mga protina ng mga mani ay hinihigop ng katawan. Kung gilingin mo ang tubig ng core ng pine nuts, makakakuha ka ng nut gatas, na may mahusay na nutritional value.

Hazelnut - ginagamit para sa rayuma, urolithiasis, na may anemia. Ang sabaw ng sabaw, tumagal ng 1 kutsarang bawat baso ng tubig, na ginagamit upang gamutin ang mga ugat ng varicose, ngunit ang pagbubuhos ng mga dahon sa proporsyong ito ay ginagamit bilang ahente ng pagpapanumbalik ng dugo.

Ang mga Pistachios ay ginagamit sa paggamot ng sekswal na kahinaan, kawalan ng katabaan, tuberculosis. Ang mga Pistachios ay hindi dapat gamitin ng maling paggamit, maaari silang maging sanhi ng alerdyi. Ang isang kawili-wiling katotohanan ay na, sa pistachios, may mga tungkol sa 30 species ng aphids, na form tubercles kakaiba sa mga dahon - galls. Ang sabaw ng mga galls sa Gitnang Asya, ay ginagamit para sa mga sakit ng gastrointestinal tract.
Mula sa artikulong "Bakit Nuts ay Kapaki-pakinabang" natutunan namin ng maraming tungkol sa mga bagong uri ng mga mani

Ang ganitong mga uri ng mga mani tulad ng cashew, pecan, niyog, chilim, niyog, muscat ay nanalo ng katanyagan ng mga magagandang bahagi ng kendi.