Mga kapaki-pakinabang na katangian ng Siberian cedar

Ang Cedar ay isang natatanging puno. Tinawag siya ng ating mga ninuno na isang manggagaling at manggagamot. Ginagamit namin ang tawag sa cedar conifer na may malaking cones na puno ng maliliit na masarap na mani. Ngunit sa katunayan ito ay pine cedar European (sa teritoryo ng Ukraine lumalaki sa Carpathians). Ang aming European cedar ay isang Pleistocene relic at isang bihirang species na nakalista sa Red Book.

Ang tagal ng kanyang buhay ay 600-900 taon. Ang mga Cedar ay may kahanga-hangang katangian: lumalago lamang sila sa malinis na ekolohiya na mga lugar. Kahit na ang pinaka-walang kahihinatnan polusyon ang hangin para sa mga ito ay nakamamatay. Ang kagubatan ng Cedar ay isang likas na healing plant: phytoncids, na nakahiwalay sa mga puno, ay may isang antimicrobial effect at ginagamit upang gamutin at maiwasan ang mga sakit ng respiratory, nervous at cardiovascular system. Ang paglalakad sa gitna ng mga cedars, ay ganap mong pahinga at magbigay ng iyong sarili sa isang malusog na kutis, sapagkat ang hangin sa ganoong kagubatan ay lunod sa mga antioxidant, na nagtataguyod ng pagbabagong-lakas at kagalingan. Ang cedar aroma ay ang thinnest aphrodisiac, na nagpapalakas sa produksyon ng mga sex hormones at nagdaragdag ng sensuwalidad. Higit pang impormasyon tungkol sa kahanga-hangang puno na makikita mo sa artikulo sa paksang "Mga kapaki-pakinabang na katangian ng Siberian cedar".

Ngunit ang mga mani ay hindi simple!

Ang Pine nuts ay isang delicacy mula sa kung saan napakakaunting tumanggi: ito ay masarap at napaka-kapaki-pakinabang! Ang nutritional at healing properties ng pine nuts ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng komprehensibong komposisyon ng taba, protina at iba pang mga sangkap na nakapaloob sa kanila. Halimbawa, ang mga taba ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mataas na antas ng polyunsaturated mataba acids, na nagbibigay ng katawan na may maaasahang proteksyon antioxidant, tumutulong sa pagpapahaba ng kabataan at kahabaan ng buhay. Kasama rin sa komposisyon ng mga mani ang arigin. Ang amino acid na ito ay napakahalaga para sa isang lumalagong katawan, kaya sa diyeta ng mga bata, kabataan, buntis at lactating na kababaihan, ang mga cedar nuts ay magiging kapaki-pakinabang. Dahil sa mataas na nilalaman ng taba-paghahati ng bitamina E cedar delicacy ay nakakatulong na makontrol ang taba ng metabolismo. Sa kaso ng isang kakulangan ng bitamina E, ang taba balanse ay nasira sa katawan at kami, kahit na pagkatapos nakakapagod ng ating sarili na may isang matibay diyeta, ay maaaring magsimulang mabawi. Gayundin, ang bitamina E (tocopherol) ay napakahalaga para sa pagtiyak ng isang kumpletong pagmamana, sapagkat sa pagsasalin mula sa Griyegong "tocopherol" ay nangangahulugang "pagdadala ng mga supling." Kung gusto mong kumain ng cedar nuts, mag-ingat sa pagbili ng mga ito. Dahil ang pang-industriya na paglilinis ng shell ay madalas na gumagamit ng mataas na temperatura, pagsira ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, pumili ng mga mani sa kanilang natural na "packaging". Ngunit huwag ngumunguya ng mga mani: ito ay puno ng mga problema sa ngipin. Ibuhos ang mga mani na may tubig na kumukulo, tumayo para sa 3-4 minuto at patuyuin ang tubig: ang shell ay magiging hinaan.

Miracle oil

Ang langis ng Cedar ay isang tunay na napakasarap na pagkain, na sa kanyang nutritional value ay lumalampas sa pinakamainam na uri ng langis ng oliba na nakuha mula sa mga olibo. Ang mahalagang produktong ito ng pandiyeta, mga bata at sports nutrisyon ay mayaman sa bitamina at mga elemento ng mineral, madali itong masisipsip ng katawan. Ang langis ng sedar ay maaaring maayos na idagdag sa mga salad, sustansya at butil, ngunit hindi ito dapat maging pritong: kapag pinirito, ito, tulad ng lahat ng mga langis ng gulay (maliban sa langis ng oliba), ay lubos na nakiki-oxidized. Bilang isang likas na produkto, ang langis ng sedar ay walang mga kontraindiksiyon at hindi nagiging sanhi ng mga reaksyon sa panig. Ang karanasan ng tradisyunal na medisina at mga modernong klinikal na pag-aaral ay nagpakita na ang regular na paggamit ng cedar oil ay nagpapanumbalik ng lakas, nag-aalis ng talamak na pagkapagod na sindrom, nagdaragdag ng kahusayan at positibong nakakaapekto sa lakas ng tao. Ang langis ay epektibo sa paggamot ng mga gastrointestinal disease, nagtataguyod ng mabilis na paggaling sa kaso ng trangkaso, sipon, laryngitis at tracheitis. Para sa mga layuning pang-iwas, inirerekomenda na unti-unting matunaw ang 1 tsp. langis para sa 30-60 minuto. bago kumain ng 2-3 beses sa isang araw para sa 40-60 araw. Tinuturing ng mga espesyalista na labis na hindi kanais-nais na makipag-ugnay sa langis na cedar na may metal, dahil ang mga proseso ng paglipat ng mga unsaturated fatty acids sa mga saturated acid ay na-trigger, na makabuluhang binabawasan ang mga antioxidant properties ng produkto. Huwag gumamit ng mga lalagyan ng metal upang iimbak ito!

Kagandahan mula sa kawayan ng sedar

Ang mga makapangyarihang puno ay hindi lamang nangangalaga sa ating kalusugan, kundi pati na rin sa kagandahan. Ang kosmetolohiya ay gumagamit ng mga nuts at kanilang mga shell, at mga karayom ​​din. Ang kanilang mga extracts ay isang bahagi ng iba't ibang mga pampaganda: gatas, creams, lotions at gels. Mula sa mga bitak sa mga kamay ay makakatulong mapupuksa ang mga compress mula sa langis ng pine nuts: balutin ang iyong mga kamay sa isang tela na lino na moistened sa isang bahagyang warmed langis. Kapag balakubak, ihalo 1 tbsp. isang kutsarang puno ng cedar oil, isang malakas na sabaw ng tsaa at bodka. Lubrahin ang halo ng anit at mga ugat ng buhok 2-3 oras bago maghugas. Ang pamamaraan ay ginagawa 2 beses sa isang linggo hanggang sa mawawala ang balakubak. Nagpapalakas ng buhok at pinasisigla ang kanilang mask sa paglago mula sa mga pine nuts. Rastolki dakot ng peeled nuts (maaari kang mag-grind sa isang processor ng pagkain), unti-unting pagbubuhos ng tubig, mas mainam na mineral (upang makagawa ng isang makapal na gruel). Ilagay ang halo sa isang ceramic pot at ilagay ito sa oven para sa 2 oras, pinainit sa 60 degrees. Ang nagreresultang "cedar milk" ay unti-unti na naidikit sa anit (araw-araw sa loob ng 2 linggo). Ulitin pagkatapos ng 2 buwan. Nourishing mask para sa dry at normal na balat. Kumuha ng pantay na mga bahagi ng mga mani, saging at honey, gumiling sa isang blender. Mag-apply ng mask sa mukha para sa 10-15 minuto, pagkatapos ay hugasan ang layo na may maligamgam na tubig. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng Siberian cedar ay malawak na kilala, at nalaman na namin ito.