Kapag ang isang bagong buhay ay lumitaw sa iyo, ikaw ay napakaganda ng Diyos. Ang panloob na liwanag - sa mga mata at ngiti, sa lakad at galaw, sa bawat selula ng iyong balat ... At kung gaano ka kagaling mag-ingat sa iyong katawan - isang mahalagang sisidlan! Ngunit ito ay lyrics. Ang pisika ay pareho: kahit na sa panahon ng pagbubuntis, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay espesyal na pansin sa mga espesyal na zone: mga binti, tiyan, dibdib.
Ang kabataan at kagandahan ng balat ay depende sa laki ng tubig sa mga selula nito.
Sinasabi nila na kahit na may mga marka si Kate Moss. Gayunpaman, dahil sa kung gaano kahusay ang pag-aalaga ng iyong balat sa panahon ng pagbubuntis, ang kanilang intensity ay nakasalalay. Gumamit ng mga espesyal na creams at serums para sa mga umaasang ina mula sa mga nangungunang tagagawa. Ang mga ito ay ligtas para sa mga bata, dagdagan ang pagkalastiko ng balat, magbigay ng sustansiya at moisturize ang mga ito.
1. Serum mula sa stretch marks MammaDonna, CHICCO.
2. Cream para sa pag-iwas sa mga stretch mark, FREZYDERM.
Ang kaguluhan ng hormones ay makikita sa buhok, kaya dapat mong gamitin ang mga kapaki-pakinabang na tool para sa kagandahan sa panahon ng pagbubuntis. Sa isang tao sa panahon ng pagbubuntis sila ay maging duller at patuyuin, sa isang tao - sa kabaligtaran, lumiwanag sa kagalakan. Gayunpaman, kailangan nila ng karagdagang enerhiya at nutrisyon. Pumili ng mga pampaganda gamit ang ceramides at collagen, jojoba oil. Mag-ingat na sa iyong diyeta may mga pagkain na mayaman sa omega-3 mataba acids - abukado, isda. Ang mga asido ay nagpapabuti sa intracellular exchange ng anit. Bilang karagdagan, ang mga ito ay kinakailangan para sa sanggol sa hinaharap.
1. Ipinapanumbalik ang maskara, Klorane.
2. Shampoo "Snowdrop", Placen Formula.
Chest: naghahanda kami
Ang hitsura sa dibdib ng mga bitak, ang pamamaga ng mga nipples ay kadalasang nakasalalay sa kung gaano tama mong ilalagay ang sanggol sa dibdib. Ito ay magtuturo sa iyo ng mga midwife at eksperto sa pagpapasuso. Gayunpaman, maaari mong simulan upang ihanda ang dibdib para sa pagpapakain sa ngayon. Pumili ng mga creams na may purified lanolin, natural na langis, aloe. Lubricate ang iyong mga nipples araw-araw upang madagdagan ang kanilang pagkalastiko.
1.Cream para sa mga nipples, Philips AVENT.
Mga binti: alisin ang pag-load
Ang iyong mga binti ay bihasa upang madaling sumakay sa paligid ng lungsod sa kanilang mga takong. At ngayon, kapag ang iyong timbang ay tumaas at, dahil dito, ang pagtaas sa mga paa at shine ay nadagdagan, kailangan nila ng isang espesyal na pangangalaga sa tulong ng mga kapaki-pakinabang na mga produkto ng kagandahan sa panahon ng pagbubuntis. Sa unang tatlong buwan, hindi kinakailangan na makalimutan ang tungkol sa mga takong. Ngunit sa pangalawang at pangatlong - upang magsuot ng sapatos lamang sa mababang bilis. Kinakailangan din upang maiwasan ang mga ugat ng varicose (isang madalas na kasama ng mga buntis na babae na may lumabag sa sirkulasyon ng venous). At upang alisin ang puffiness, kung ito ay. Gels para sa mga paa na may menthol, isang katas ng isang kabayo kulay-kastanyas ay ganap na konsulta sa lahat ng mga gawain. Kapag pumipili ng isang lunas, maingat na basahin ang mga tagubilin! Ang tala ay mahalaga: "microbiologically at dermatologically tested."
1. Gel para sa mga paa, "Venosan".
2. Foot gel Mamma Donna, CHICCO.
3. Refreshing Foot Cream, Sanosan.
Mapagmahal na pag - aalaga sa iyong katawan, ipinapadala mo ang sanggol na banayad na signal: "Mahal kita, nararamdaman ko na mabuti, nagagalak ako na ikaw ay."
Tandaan ito at itakwil ang mga pariralang ito kapag ang magiliw na paggalaw ay kuskusin ang cream o gel sa balat.
Ang pagbubuntis ay isang mahalagang yugto sa buhay ng bawat babae, at lahat ng kababaihan, sa lalong madaling panahon, ay tiyak na sasama. Samakatuwid, upang matiyak ang hakbang na ito nang may pagtitiwala, at pagkatapos ng pagbubuntis pakiramdam ng higit sa kaakit-akit, dapat mong alagaan ang iyong sarili sa karamihan ng mga pagkakataon. Alagaan ang iyong sarili, mahal na mga babae, at ang iyong kagandahan ay lumiwanag kahit na mas maliwanag na nagliliwanag na bituin!