Mga uri ng pagtitiwala: mga palatandaan ng pag-uugali ng umaasa

Pag-asa - ito lang ang nakakatakot. Sa katunayan, ang karamihan sa mga dependency ay hindi nangangailangan ng espesyal na paggamot. Natuklasan namin kung paano nabuo ang mga dependency, kung sino ang nasa panganib at kung ano ang gagawin kung ang pagsakop ay nagsisimula sa pagkawasak ng buhay - sa iyo o sa iba. Ang pangkaraniwang pananaw ay ito: ang pagpapakandili ay isang kondisyon na nagpapababa sa mga kakayahan ng pag-andar ng isang tao, mula sa kung saan siya at ang kanyang mga kamag-anak ay nagdurusa. Ngunit hindi lahat ng dependency ay nangangailangan ng medikal at, sa pangkalahatan, anuman, anumang pagkagambala.

Halimbawa, sa mga bansa na may tradisyunal na kultura ng pag-inom - sa France, Italy, Espanya - maraming tao ang umiinom ng isang baso ng alak araw-araw para sa hapunan. Ang pag-asa ay nabuo. Kung ang isang tao ay hindi magbubuhos ng salamin sa gabi, makakaranas siya ng kakulangan sa ginhawa, magkakaroon siya ng isang bagay na makaligtaan, at susubukan niyang magbayad para sa kapintasan na ito, halimbawa sa isang bar. Sa kasong ito, walang cirrhosis ng atay, ni, gaya ng sinasabi natin, "antisocial behavior." Ang pangunahing bagay ay hindi umaasa, kung gayon, ngunit ang mga problema na sanhi nito. Sa pagitan ng pag-asa at mga negatibong kahihinatnan - ang koneksyon ay hindi direkta. Samakatuwid, ang modernong gamot ay nagpapatibay ng ganitong punto ng pananaw: ang pagkagumon ay hindi isang dahilan para sa pag-aalala. Kailangan ang tulong kung may negatibong epekto sa kalusugan at kalidad ng buhay. " Mga uri ng pagtitiwala, mga palatandaan ng pag-uugali ng umaasa - ang paksa ng artikulo.

Ang prinsipyo ng katotohanan

Ang kasiyahan ay ang susi salita na unites tao na madaling kapitan ng sakit sa iba't ibang mga uri ng addiction. Ang ilan ay maaaring labanan ang kanilang pagnanasa para sa kasiyahan, ang iba ay hindi. Ang "mahinang character" ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng sikolohikal at physiological dahilan. Ipinakilala ni Freud ang mga konsepto ng "prinsipyo ng kasiyahan" at "prinsipyo ng katotohanan" sa sikolohiya. Ayon sa prinsipyo ng kasiyahan, ang buhay ng sanggol ay itinayo: nais niyang makuha ang lahat ng bagay nang sabay-sabay - pagkain, laruan, pansin ng ina - at kung hindi nila, yumuyuko siya sa isang napinsala na paraan. Lumalaki, ang isang tao ay sumasamba, kumikilala sa mga alituntunin ng pag-uugali, bumubuo ng isang panloob na sistema ng mga nagpapaudlot. Bago natin gawin o kunin ang gusto natin, iniisip natin ang mga kahihinatnan. Ang mga tao na gumon sa pag-asa ay pinangungunahan ng masamang paraan: hindi nila maaaring tanggihan ang kanilang sarili sa kasiyahan, kahit alam ang tungkol sa mga hindi kanais-nais na mga kahihinatnan. Ang isang babae ay gumastos ng lahat ng kanyang suweldo sa mga mamahaling damit, at pagkatapos ay ang pamilya ay umupo sa isang buwan sa pasta. Ang isang lalaki pagkatapos ng trabaho ay pumupunta sa Internet club at gumaganap ng "shooters" para sa oras, bagaman ang kanyang asawa ay naghihintay para sa kanya sa bahay, at doon ay malamang na maging isang iskandalo. Bakit nila ginagawa ito? Maliwanag, ang isang kumplikadong hanay ng mga kadahilanan ay gumaganap ng isang papel: mga gene, pagpapalaki, biochemistry ng utak. Ang ilang mga tao ay mas mababa lumalaban sa paghihirap, sakit, paghihirap kaysa sa iba. Ang isang tao ay natatakot sa dentista hanggang sa punto na nawawala ang kalahati ng kanyang ngipin. Ang isa pa ay maaaring sabihin sa kanyang sarili: "Kung hindi ako tumayo ng kaunti ngayon, pagkatapos ay kailangan kong magtiis ng higit na sakit." Ang isa ay hindi maaaring tumayo nang walang sigarilyo at ang araw, ang iba ay nagpasiya na umalis, naglalagay ng pack sa mesa at hindi na muling naninigarilyo ng isang sigarilyo. Ang isang ayaw na maghintay, ang iba pang mga endure naghihintay tahimik. Infantilism, ang kakulangan ng mental na mekanismo ng kontrol ay higit sa lahat dahil sa likas na kawalan ng timbang ng mga hormones at neurotransmitters: dopamine, serotonin, adrenaline, endorphins. "

Alcoholics at Nobel

Ang bilang ng mga taong naghihirap mula sa mga pangunahing dependency ng kemikal (mula sa alkohol at droga) ay matatag sa anumang bahagi ng mundo, humigit-kumulang 10-15%. Ang dependent ay madaling reoriented mula sa isang sangkap sa isa pang - strung out drug addicts madalas maging alcoholics, at vice versa. Ang pag-iwas sa paninigarilyo, maraming nagsisimula sa nginunguyang kendi, nginunguyang gum o iba pang "basurang pagkain". Ang epektong ito ay ipinaliwanag ni Freud, nagpapakilala sa konsepto ng oral autoerotism: ang bata ay makakakuha ng pagkain sa pamamagitan ng bibig at pakikipag-usap sa ina, at kung may pag-aayos sa yugtong ito ng sekswalidad, ang isang tao ay laging tangkilikin ang lahat ng bagay na may kaugnayan sa bibig: pagkain, sigarilyo, walang katapusang pandarambong. Ang mga kagalakan at ang pinaka-abot-kaya ay mura at palaging nasa kamay. Sa pamamagitan ng paraan, ang isa sa mga pinaka-karaniwang dependency kemikal sa mundo ay mula sa asukal. Sa mga eksperimento sa laboratoryo ipinakita na ang mga daga ay unti-unting nadagdagan ang bahagi ng asukal sa diyeta, umupo sa ito at nawalan ng interes sa anumang iba pang aktibidad, lalo na, kasarian. Ang pinalabas na asukal ay lumitaw lamang ng 500 - 600 taon na ang nakakaraan, at mula noon ay patuloy na lumalaki ang paggamit nito: ang karaniwang Aleman kumakain ng mga 34 kg ng asukal sa isang taon, ang USA - 78 kg. At ito ay hindi pagbibilang ng mga Matatamis at buns! Ang lahat ng dependency sa kemikal ay may mga kahihinatnan sa anyo ng iba't ibang sakit, mula sa kanser sa baga upang makumpleto ang pagkasira ng nervous system, kasama ang mga side effect sa anyo ng HIV, tuberculosis at hepatitis. Ang lahat ng "mga nagsisimula" ay alam na ito nang napakahusay, ngunit sigurado sila na walang mangyayari sa kanila na nangyari sa isang kapitbahay o kakilala. May isang magandang anekdota: "Aling pangkat panlipunan ang pinaka-peligro tungkol sa alkoholismo? Sagot: Amerikano manunulat ay Nobel laureates. " At ito ay talagang kaya - isang mataas na antas ng intelektwal ay hindi nakapagliligtas sa iyo mula sa pagtitiwala. "

Mapanganib na kalapitan

Ang konsepto ng "pagpapakandili" ay lumitaw sa gamot medyo kamakailan lamang, kahit na ang alkoholismo ay inilarawan lamang sa gitna ng siglong XIX. Matapos ang pansin sa mga addiction kapag ang lipunan ay nagsimulang pinahahalagahan ang kalayaan at awtonomiya ng indibidwal. Sa loob ng mahabang panahon, ang alkoholismo ay itinuturing na isang masamang ugali, mahina ang kalooban, "antisocial behavior." Ngayon ito ay pinatunayan na ito ay isang sakit sa utak. Sa mga sibilisadong bansa, ang mga alkoholiko at mga adik sa droga ay ginagamot sa katulad na paraan tulad ng ibang mga pasyente na ang sakit ay sanhi ng maling paraan ng pamumuhay (halimbawa, sa mga diabetic na patuloy na nagsisikap na tumingin sa McDonald's). May parehong karapatan ang mga ito tulad ng iba pang mga miyembro ng lipunan, at ang parehong responsibilidad: sinubukan sila para sa hooliganism o para sa karahasan sa tahanan, ngunit hindi para sa isang diagnosis. Sa USSR, ipinagbabawal ang mga alcoholic na ipadala sa LTP sa kahilingan ng mga asawa at itinuturing na therapy sa trabaho. Maaaring maunawaan ang mga asawa. Sa alinman sa amin mayroong hindi bababa sa isang pamilyar na pamilya kung saan ang alkohol na asawa ay may lason sa buhay para sa lahat ng mga kamag-anak. Ngunit ang pag-uugali ng pamilya ay hindi sapat. Para sa mga mag-asawa, kasosyo, mga bata at kaibigan na sinusubukan upang labanan ang sakit ng isang tao, may salitang "codependence", kailangan nila ng sikolohikal na tulong. Ang pinakamahusay na paraan para sa kapwa nakasalalay ay upang ihinto ang iskandalo at gumawa ng kondisyon: "Alinman ikaw ay ginagamot, o kami ay naghihiwalay." At pagkatapos, siyempre, ang aking desisyon na matupad. Ang paglunas ng alkoholismo at pagkagumon sa droga ay halos hindi posible, ngunit maaari itong pigilin at kontrolado. Halimbawa, sa tulong ng mga gamot: naltrexone at antabuse. Naltrexone bloke receptors sensitibo sa opiates. Ang parehong gamot ay binabawasan ang pagnanasa para sa alkohol, gayunpaman, ang pagiging epektibo nito ay hindi 100%. Ang pinakakaraniwang antabuse - ang substansiya na ito ay kinuha sa anyo ng mga tablet, o "natahi" sa anyo ng isang kapsula sa ilalim ng balat, at pagkatapos ay ang epekto ay matagal. Nilimitahan ng Antabus ang pagpapalitan ng alak sa antas kung ang alkohol ay nagiging likidong aldehyde, isang medyo nakakalason na substansiya na nagdudulot ng maraming hindi magandang epekto: nadagdagan na presyon, tachycardia, lacrimation. Kung ang isang alkohol na kumukuha ng vodka ng antabuse na inumin, siya ay magiging masyado. Gayunpaman, hindi lahat ng ito ay tumitigil, bukod pa riyan, ang karamihan sa mga adik ay ayaw na gumamit ng mga droga, kaya kailangan ang kontrol mula sa mga kamag-anak.

Tablet sa halip ng isang tuka

Upang gamutin at mabawasan ang pinsala mula sa pagkuha ng mga opiates sa maraming mga bansa (kabilang ang sa Ukraine), ginamit ang pagpapalit na therapy. Sa mga institusyong medikal, ang mga adik sa droga (methadone o buprenorphine) ay binibigyan ng isang syrup ng gamot o tablet isang beses sa isang araw sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor. Ang ilang mga pinamamahalaang unti-unti itigil ang paggamit ng mga gamot sa pamamagitan ng unti pagbabawas ng dosis. Sa anumang kaso, ang mga pag-aaral na isinagawa sa buong mundo, kabilang ang mga inorganisa ng WHO, ay nagpapakita na sa mga bansa kung saan ginagamit ang substituting therapy, ang kriminal at panlipunang kapaligiran sa paligid ng mga gamot ay nagpapabuti ng napakapansin, at kahit na ang kanilang presyo sa itim na merkado ay bumagsak dahil sa isang pagbaba ng demand . Ang pangunahing bagay na ang mga adik sa droga ay nagiging normal na mga miyembro ng lipunan: sila ay nagtatrabaho, ay ginagamot para sa HIV at hepatitis, mag-asawa at magpakasal, palakihin ang mga bata. Bilang karagdagan sa paggamot sa droga, ang psychotherapy ay napakapopular - kadalasang ginagamit ang mga ito. Ang gawain ng psychotherapy ay ang reorient na umaasa sa iba pang mga halaga, tulungan siya na makabisado sa "prinsipyo ng katotohanan", turuan ang kanyang sarili na sabihin: "Oo, gusto ko ito, maaari kong uminom (prick, sniff, atbp.), Ngunit hindi ko gagawin, dahil ... "Ang karanasan ng iba ay kapaki-pakinabang: 25% ng mga miyembro ng lipunan ng hindi nakikilalang mga alak na ayaw uminom ng alak. Ang paraan ng psychotherapy ay medyo matagumpay na ginagamot at iba pang hindi pang-kemikal na mga dependency (mula sa pagkain, sa Internet, pagsusugal). Ang mga nagpapasuso sa tsokolate o naninigarilyo sa isang sigarilyo sa isang linggo, kadalasang hindi kinakailangan ang psychotherapy. Ipinapakita ng karanasan na ang pangangailangan para sa tsokolate ay mabilis na bumababa kapag ang buhay ay nagpapabuti. Ipagbibili ko ang artikulo at mawawalan ako ng timbang.