Anuman ang sex, ang isang tao ay natatakot na manatiling walang trabaho, hindi makakakuha ng tagumpay o mawala ang mga mahal sa buhay. Mayroon ding mga tulad na mga kalakip, halimbawa, takot sa taas, kadiliman o nakapaloob na espasyo. Para sa mga takot sa kababaihan lahat ay ginagamot na may ilang pagpapagaling, ngunit ang imahe ng isang walang takot na tao ay matatag sa lipunan matatag at magpakailanman. Ang isang lalaki ay isang malakas na kasarian, isang simbolo ng tunay na lakas, kaya ang mga tao ay walang pisikal o moral na takot. Lahat tayo ay kalalakihan at kalalakihan, gayon din naman, natatakot din tayo kung minsan dahil sa iba't ibang mga kadahilanan. Kahit na sinubukan nilang huwag ipakita ang kanilang takot. Kung gayon kung paano matutulungan ang isang lalaki na makayanan ang kanyang takot?
Alam na natatakot ang takot dahil sa ilang mga pangyayari. Ang pakiramdam na ito ay hindi nagmula sa kahit saan. Kung minsan ang takot ay nabuo siglo o taon sa antas ng genetiko. Halimbawa, ang mga bachelor ay nailalarawan sa takot, na nangyayari sa mga lalaki mula sa isang mas mababang pamilya. Ang pagkakaroon ng mature, tulad lalaki ay mahaba ay nakikibahagi sa paghahanap ng asawa. Sa mga katawan ng REGISTRY OFFICE, sa pamamagitan ng paraan, ang ilang mga bachelors at hindi maabot. Para matulungan ang gayong tao na makayanan ang kanyang takot ay kailangan lamang. Sa kabaligtaran, kung ang batang lalaki ay lumaki nang nag-iisa o nasa silungan, maaaring magkaroon siya ng takot sa kalungkutan. Ang mga takot sa anyo ng mga phobias, halimbawa, takot sa taas, insekto o tubig, ay karaniwang minana. Dito hindi mo maaaring gawin sa mga salitang tulad ng: "Kailangan mong tingnan sa mga mata ng takot." Ang takot na nag-iisa ay maaaring madaig ng isang tunay na malakas at matibay na tao. Aba, hindi lahat ay may ganitong mga katangian.
Sinasabi ng mga sikologo na marami sa mga takot sa lalaki ang malapit na nakikipag-ugnayan sa komunikasyon, halimbawa, sa isang relasyon sa isang mahal sa isa o mga kaibigan, gayundin sa mga kasamahan. Kadalasan sa lugar na ito, ang mga tao ay maaaring magkaroon ng iba't ibang takot. Ang mga lalaki sa paanuman ay labis na natatakot na lumitaw na hindi kawili-wili at hindi maalam. Natatakot din sila sa pagiging di-realista at nangangailangan. Sa ganitong mga kaso, maiingat nilang maiiwasan ang karaniwang mga pagpupulong sa mga kaibigan at pagtitipon sa maingay na mga kumpanya. Gayundin, ang mga tao ay may mga natatakot na "pamilya" na takot. Sila ay natatakot sa pag-aasawa, na maaaring magdala sa kanilang buhay ng maraming hindi alam at kahirapan, halimbawa, pagtataksil, presensya sa kapanganakan o hinaharap na pagiging ama.
Mayroong kahit isang kategorya ng mga lalaki na natatakot sa mga malakas na babae. Ang mga takot na ito ay pangunahin dahil sa mga lalaki na walang seguridad. Hindi tiyak at patuloy na nag-aalinlangan sa isang tao, bilang panuntunan, ay nagsisimula na mawala sa kanyang posibleng mga pangyayari na maaaring mangyari sa kanilang relasyon sa isang babae. Kaya ang tao ay nakaayos na sa kanyang mga kaisipan lahat ng pangyayari sa hinaharap ay magaganap alinsunod sa kanyang script. Karaniwan ito ay nagiging negatibo. Samakatuwid, ang tao ay nakahanda nang maaga para sa masama. Maraming takot. Bagama't may mga karaniwan, halimbawa, ang mga takot sa hindi realismo at kawalan ng kakayahan, pagkawala ng isang mahal sa buhay, takot na magkasakit, atbp. Ngunit lahat ay natatakot sa kamatayan. Ito ang pinakamasama bagay na maaaring mangyari sa bawat tao. Bukod pa riyan, wala pang nakipaglaban dito.
Kamakailan, ang mga sikologo ng Ruso ay nagsagawa ng isang survey ng mga male respondent na nagbahagi ng kanilang mga sanhi ng takot. Karamihan sa mga tao ay nag-ulat na natatakot sila sa kadiliman sa kanilang pagkabata. Samakatuwid, nakakaranas pa rin ng ilang kakulangan sa ginhawa, na nasa madilim na lugar. Sinabi ng susunod na grupo ng mga sumasagot na natatakot sila sa mga spider at aso. Ito ay naka-out na hindi lahat ng tao ay mga tagahanga ng nakakatakot na mga pelikula. Gayundin, natutunan ng mga mananaliksik kung paano mapapawi ng mga kalalakihan ang kanilang mga takot. Ang karamihan sa mga sumasagot ay pinapayagang malutas nila ang problemang ito sa pamamagitan ng pagsunod sa prinsipyo ng "wedge na natumba sa isang kalso". Sa kanilang opinyon, kung ang isang tao ay natatakot sa madilim, dapat siya madalas pumunta sa madilim na lugar at manatili doon hangga't maaari. "
Upang ang isang tao ay makayanan ang takot, kailangan ng tulong mula sa labas. Ang mga lalaki ay bihirang makayanan ang kanilang sariling mga problema. Kung natatakot siya na makipag-usap sa mahinang kasarian, maaari niyang bayaran ito upang agad na iulat ito sa babae. Ang gayong kalupitan ay nagpaputok din ng mga kababaihan. Kailangan ng mga lalaki na makilala ang mga batang babae hangga't kailangan nila. Ang prosesong ito ay dapat magpatuloy hanggang sa ang tao ay nakakaaliw sa lipunan ng hindi kabaro. Mahalaga para sa isang tao na maunawaan na dapat siya una sa lahat ay makitungo sa takot sa kanyang sarili. Ang lahat ng kanyang mga takot ay batay, una sa lahat, sa subjective na mga kadahilanan at mga katangian ng kanyang sarili, na kung saan ay kung bakit praktikal na pagsasanay ay ang pinakamahusay na solusyon.
Bawat tao ay may sariling personal na takot. Ang mga phobias ay "nagdala" sa kanya sa buong buhay niya. Siyempre, kung ang isang tao ay nakagat ng isang aso bilang isang bata, pagkatapos, kahit na maging isang matanda, siya ay magkakaroon ng isang patuloy na takot sa subconscious antas ng aso. Ang takot sa mga kababaihan ay higit sa lahat ay nangyayari sa pagbibinata. Sa mga taong ito, ang isang lalaki na tinanggihan ng isa o higit pang mga batang babae ay mananatiling takot sa kababaihan para sa buhay. Kahit na ang sitwasyon ay maaaring itama ng isang matalino at mataktika na babae na maaaring makatulong sa isang tao na magtagumpay ang takot na ito. Pagkatapos ng lahat, sa isang manipis na sikolohikal na sandali, magkano ang nakasalalay sa kalooban at katangian ng tao mismo. Ito ay kilala na ang isang tao ay nangangailangan ng isang matatag at matibay na diskarte, at isang tao ay nangangailangan ng isang pinong at pasyente paggamot. Sinusubukan ng maraming tao na mapagtagumpayan ang kanilang takot sa isang "sinubukan at nasubok" na paraan - sa tulong ng alak. Gayunpaman, ito ang magiging pinaka-karaniwang error ng lalaki.
Ito tunog lite, ngunit sa takot maaari mong epektibong labanan at iba pang mga pamamaraan. Halimbawa, mga libangan. Maaari mo ring gamitin ang aktibong pahinga, sinamahan ng mga pagbisita sa mga club, mga paglalakbay sa sinehan, pati na rin sa sports. Ang mga regular na sports at libangan ay nagbibigay ng isang tao na magmaneho at positibo. Ang pisikal na ehersisyo ay bubuo ng pagbabata sa isang tao at nagpapalakas ng kanyang espiritu. Samakatuwid, mas mahusay na piliin ang gayong sports sports bilang swimming, tennis, football o kickboxing. Ang mga takot ay negatibong emosyon, at maaari silang lumabas kapag may isang tunay o may isip na panganib na nagbabanta sa buhay ng isang tao. Kung ang isang tao ay may maraming mga takot, ang kanyang mga kamag-anak ay dapat mag-ingat na hindi lumitaw sa kanyang buhay ng mga panganib na ito.