Paano matututuhan na palayain ang mga tao?

Sa kasamaang palad, sa buhay ay hindi lamang tayo nakikilala, kundi pati na rin sa pakikihalubilo sa mga tao. At ang mga parting ito, kung minsan, ay naging isang napakaseryosong trauma sa puso at kaluluwa. Paano mo matututuhan na palayain ang mga tao upang hindi mo kailangang magdusa mula sa emosyonal na mga sugat sa loob ng maraming taon?


Introspection

Minsan nangyayari ito na sa palagay natin - kailangan nating palayain ang isang tao, sapagkat ito ay magiging mas mabuti para sa ating kapwa at sa kanya. Sa kasong ito, kinakailangan upang pag-aralan ang sitwasyon upang mapagtanto: nang wala ito, ang iyong buhay ay magbabago sa abot ng makakaya. Hindi mahalaga kung gaano katigasan sa puso, gaano man kalaki ang mga paghihirap ng nostalgia, subukang mag-isip nang makatwiran. Walang alinlangan, ito ay maaaring maging mahirap, ngunit sa ilang mga sitwasyon kinakailangan lamang na patayin ang mga damdamin. Samakatuwid, kung ginawa mo ang desisyon na itapon ang iyong sarili sa isang tao na ang relasyon ay nagdulot ng problema, purihin ang iyong sarili para sa pagkamaykatwiran at huwag mong pahintulutan ang iyong sarili na magbigay ng emosyon. Dapat piliin ng bawat isa sa atin ang buhay at ang mga taong nagdudulot sa atin ng espirituwal at emosyonal na kasiyahan. Samakatuwid, kung sa palagay mo ay hindi ka komportable sa tabi ng mga tao, dapat mong palaging ipaalam ito. At ito ay hindi lamang tungkol sa tehsituation kapag ikaw ay nasaktan. Ito ay nangyayari na ang relasyon ay tila normal, kahit na mabuti, ngunit naiintindihan mo na sa taong ito ikaw ay wala sa daan, dahil mayroon kang iba't ibang mga pananaw, iba't ibang mga saloobin sa mga sitwasyon at iba pa. Sa sitwasyong ito, hindi mo dapat panggagahasa ang iyong sarili, na ipinaliliwanag ang iyong pag-uugali sa pamamagitan ng katotohanan na nalulungkot ka para sa isang tao, matagal kang naging kaibigan at tacitly. Minsan kailangan nating palayain ang kahit na lumang mga kaibigan, dahil lumalaki tayo, nagbago tayo, nakakaranas tayo ng karanasan, at sa ilang mga tao, hindi lang tayo sumasang-ayon. At sa dulo ng iyong relasyon ay hindi nagtatapos sa magkaparehong galit, kailangan mo lamang magbuwag at palayain ang isa't isa.

Sabihin hindi sa nostalgia

Marami sa atin ang hindi makapagbigay ng isang tao, dahil lagi silang iniisip, natatandaan ang iba't ibang sitwasyon, makinig sa mga awit na nagiging sanhi ng mga asosasyon na kaugnay nito, manood ng mga pelikula na may katulad na mga kuwento. Sa isang walang kabuluhan at saloobin, ikaw, natural, ay hindi makalimutan ang isang mahabang panahon tungkol sa kung sino ang gusto mong palayain. Sa ilang mga sitwasyon, ang mga tao sa bagay na ito ay mas madali, dahil wala silang ugali ng pagsasabi ng isang daang beses tungkol sa parehong bagay, na naalaala ang bawat maliit na bagay at iba pa. Ngunit ang mga batang babae ay palaging nais na matandaan, talakayin sa mga kaibigan ang isang tao na umalis sa kanilang buhay, na parang nagdudulot ito ng kasiyahan. Kung alam mo na ikaw ay tulad ng isang babae, subukan na literal na pagbawalan ang iyong sarili upang mahulog sa galimgim. Sa sandaling maramdaman mo na gusto mong pag-usapan ang tungkol sa isang bagay, makinig sa isang kanta o manood ng isang pelikula - sa iyong kalooban, lumipat ng iba pa. Sa una ito ay napakahirap para sa iyo, ngunit sa huli ay magamit mo ito at matutunan kung paano kontrolin ang iyong damdamin. Sa pagbagsak sa galimgim, gusto nating maghirap, dahil naniniwala tayo na kung ating hihiyaw ang lahat ng luha sa pagkatuyo, magiging madali ito. May totoong katotohanan na ito: upang makaligtas ng isang bagay, dapat munang umiyak ang isa. Ngunit ang iyong kalungkutan ay hindi dapat maging isang matagal na depresyon, na nagiging sanhi ng patuloy na galimgim. Kaya laging subukan na mabuhay ngayon at huwag mag-isip tungkol sa kung ano ang isang beses. Sa nakaraan, mayroon kang maraming magagandang sandali at dapat silang manatili sa iyong memorya, ngunit kung ikaw ay nabubuhay nang permanente sa pamamagitan lamang ng mga ito, pagkatapos ay sa wakas ang iyong buhay ngayon ay mapupunta sa isang paghinto. Laging tandaan ito at subukang mag-isip sa lahat ng mga gastos lamang tungkol sa hinaharap.

Huwag maging makasarili

Ito ay nangyayari na hindi natin maalis ang isang tao, dahil tayo ay may sakit at masama kung wala siya. At pinag-uusapan natin kung paano i-release ang isang tao sa ibang lungsod o bansa, at tungkol lamang sa pagbibigay sa tao ng higit na kalayaan sa pagkilos at hindi nakatali sa kanyang sarili lamang. Ang katotohanan ay kung ano ang mabuti at mabait na hindi namin, ang bawat tao ay likas na makasarili. Simple lang, ang ilan ay maaaring pigilan at kontrolin ang kanilang pagkamakasarili, ang isang tao na tulad ng pag-uugali na ito ay normal. Kung hindi mo mapalaya ang isang tao para sa mismong dahilan, tandaan kung ano ang kahulugan ng ibig sabihin ng "tunay na pag-ibig". Kung mahal natin ang isang tao nang tapat at tunay, lagi nating naisin siya, palagi nating naisin ang buhay kung saan siya ang magiging pinakamaligaya. At kahit na ang buhay na ito ay nagsisimulang dumaloy sa ibang lungsod, at maging sa bansa, kung para sa buhay na ito ay nangangailangan siya ng mga tao maliban sa iyo, dapat mong i-reconcile ito at hilingin ang kaligayahan ng tao. Gustung-gusto mo siya, mahal na mahal mo siya kaya hindi mo siya mapupunta. Kaya, pinapatnubayan ng iyong sariling pag-ibig, kailangan mong mapagtanto na para sa taong ito na siya ay magiging masuwerte upang bigyan siya ng pagkakataong makuha ang kanyang nais. Siyempre, walang sinuman ang nagsasabi na ikaw ay magiging madali at simple. Ngunit subukan upang isipin kung paano siya laughs maligaya, kung paano ang kanyang mga mata ay shine. Isipin ang tungkol dito tuwing binisita ka ng kalungkutan at pagnanais na itali ang isang tao sa iyong sarili. Kung mas iniisip mo ang tungkol sa kanyang kaligayahan, mas madali para sa iyo na itakwil ang iyong sarili sa katotohanang hindi ka na malapit na katulad ng dati. Tembolee, kung ang taong ito ay tunay na katutubo sa iyo. Lamang ay pinahahalagahan mo ang pagtugon pa.

Mga Deal sa Negosyo

Kadalasan, hindi natin mapapaliban ang isang tao, dahil ginagamit lamang natin ang ilang bagay, palipasan ng oras at iba pa. Sa totoo lang, hindi tayo napipilitan sa isang tao sa isang buhay na nasusukat, kung saan walang mga sorpresa at lahat ng bagay ay tila ipininta nang maaga. Naturally, kapag ang naturang isang tao ay nawala, mayroon kaming maraming libreng oras, na dapat naming gawin at kami ay natakot. Iyon ang dahilan kung bakit sinimulan namin na makaligtaan ang mga pole at subukan upang makuha ang mga ito pabalik. At sa katunayan, sa halip na pag-aralan ang pagtugis ng nakaraan, kailangan mong matuto upang maghanap ng mga bagong gawain, libangan at iba pa. Sa halip na paghihirap nang walang isang tao, baguhin lamang ang iyong buhay, simulan ang paggawa ng mga bagay na hindi mo maaaring gawin sa mga ito. Tiyak na mayroon kang mga nais, na walang sapat na oras. Pagkatapos ay tila sa iyo na magagawa mo nang wala ito, ngunit kung pag-aralan mo muli ang sitwasyon, ngayon na mayroon kang libreng oras, tiyakin na maunawaan mo kung gaano karaming mga bagay ang hindi pa nagagawa at gaano karami ang hindi natanggap na mga pagnanasa na iyong naiwan. Kaya't alagaan ito, sa halip na tumitingin sa pader at torturing ang iyong sarili sa ang katunayan na ang iyong nakaplanong buhay ay tumigil na tumutugma sa iskedyul, na kung minsan ay binuo at naging para sa iyo pamilyar. Tiyaking, magtatagal ng ilang oras at mauunawaan mo na ang bagong layout para sa iyo ay hindi mas kawili-wili kaysa sa lumang isa. Hindi mo kailangang buwisan sa isang tiyak na paraan ng pamumuhay. Paminsan-minsan ay napakahusay na baguhin ang lahat. At tandaan ito, at ang isang tao na iyong iniibig at mahal pa rin, ay nagbigay sa iyo ng pagkakataong matuto ng bago.