Mula sa unang bahagi ng salaysay, natutuhan mo na ang posibleng mga sanhi, uri at pagsusuri ng ihi na kawalan ng pagpipigil sa mga kababaihan. Ngayon ay isasaalang-alang natin kung ano ang mga paraan upang ituring ang kawalan ng pagpipigil sa ihi sa mga kababaihan, kung paano haharapin ang sakit na ito sa tahanan at kung ano ang kailangang gawin ng ibang pag-aaral sa kasong ito.
Urodynamic testing
Ang pagsisiyasat sa kalikasan na ito ay lubos na mahal hindi lamang para sa pasyente, kundi para sa medikal na institusyon mismo. Kaya, ang diagnosis ng sakit lamang kung ang operasyon ay kinakailangan sa surgically o kapag ang konserbatibong paggamot ay hindi nagbubunga ng anumang mga resulta upang linawin ang mga sanhi ng sakit.
Ang Urodynamic testing ay nagbibigay ng isang pagkakataon upang makuha ang lahat ng umiiral na impormasyon tungkol sa kung paano gumagana ang pantog ng babae. Ang pamamaraan ng diagnostic na ito ay inilalapat lamang kung ang lahat ng nakaraang mga pagsusulit ay hindi sumagot sa mga tanong ng doktor, iyon ay, ang sanhi ng pagtagas ng ihi ay hindi natukoy, at kung ang doktor ay nag-aakala na ang pasyente ay magkaloob ng ihi na kawalan ng pagpipigil. Mga pagsusulit na maaaring isama sa isang pag-aaral ng kalikasan, kung minsan ay nagbabago. Ang doktor ay maaaring sumangguni sa iyo sa naturang diagnostic manipulations:
Ang Cystometrography (cystometry, uroflowmetry) ay isang serye ng mga pagsubok upang matukoy ang presyon sa pantog sa iba't ibang antas ng kapuspusan nito. Sa cystometry, maaari mong malaman ang mga sumusunod:
- pinakamataas na compressive strength ng urethra, na nagpapahiwatig ng normal na presyon para sa kumpletong pagsasara ng urethral lumen;
- presyon ng pagtulo, na tumutukoy kung magkano ang sphincter na kalamnan ay naka-compress, habang posible na mapanatili ang ihi.
Ultrasound diagnosis o X-ray, kung saan ang natitirang likido sa pantog ay natutukoy pagkatapos ng urinal pinaggalingan. Ang ganitong pamamaraan ng mga diagnostic ay posible upang matukoy ang posisyon ng yuritra at pantog sa ilalim ng pag-igting, ubo at pag-ihi.
Kung sa pamamagitan ng lahat ng mga pamamaraan na isinasaalang-alang na namin, hindi posible na malaman ang sanhi ng kawalan ng pagpipigil sa ihi sa isang babae, at pagkatapos ay mas malawak na mga pagsubok ang ginagamit. Ang mga pag-aaral, na kung saan ay isaalang-alang namin ang karagdagang, nalalapat lamang sa ilang mga pasyente na may kawalan ng ihi ng ihi.
Ang Cystoscopy ay ang application ng isang manipis na endoscope upang pag-aralan ang panloob na mga istraktura ng pantog at yuritra.
Cystourethrogram ay isang diagnostic na paraan ng X-ray na ginagamit sa isang walang laman na pantog na may kaibahan na naglalaman ng yodo upang makakuha ng isang larawan ng panloob na mga dingding ng urethra at pantog. Sa pagsubok na ito, maaari mong matukoy ang lahat ng mga pisikal na depekto ng mas mababang bahagi ng sistema ng ihi, na nauugnay sa ihi na kawalan ng pagpipigil sa isang babae.
Paano ginagamot ang mga kababaihan?
Mayroong maraming mga paraan upang gamutin ang sakit na ito. Ang pinakamahusay na paggamot ay nakikipaglaban sa sanhi ng kawalan ng ihi, habang isinasaalang-alang ang kalagayan ng kalusugan ng pasyente.
Mga mahahalagang tampok ng paggamot
- Sa pangkalahatan, ang kawalan ng ihi ay maaaring kontrolin o magaling.
- Maraming mga kababaihan na nakakaranas ng kawalan ng pagpipigil ay nagsisimula sa pakiramdam ng mas mahusay na pagkatapos ng mga pagbabago sa pamumuhay, pagmamasid sa iskedyul ng emanations, gamit ang mga aparato tulad ng mga pessaries, gumaganap ng Kegel pagsasanay. Kung walang pagbabago sa gamot, sinisimulan nilang gamutin ang operasyon ng kawalan ng pagpipigil.
- Kung ang kawalan ng pagpipigil ay nangyayari dahil sa isang hindi mapaglabanan hangarin, pagkatapos ay dapat mong sanayin muli ang iyong pantog upang ito ay karaniwang gumagana. Ang mga gamot na ito ay makakatulong, kahit na mayroong ilang hindi kanais-nais na mga epekto.
Baguhin ang estilo ng buhay ng ehersisyo
Ang paggalaw ng Kegel ay makakatulong sa bawat babae na may kawalan ng ihi, anuman ang uri ng karamdaman. Ang ganitong pagsasanay ay tumutulong upang palakasin ang mga pelvic muscles, na makatutulong sa pag-release ng ihi, lalong kapaki-pakinabang na gawin ang mga pagsasanay na may kawalan ng pagpipigil. Mahalaga na isagawa ang regular at regular na paggalaw upang ang resulta ay hindi maghintay para sa iyo.
Ang mga ehersisyo ng Kegel ay maaaring isama sa mga reverse biofeedback na mga diskarte upang matiyak na ang pasyente ay nagsasanay sa mga kalamnan na kailangan mo. Maaari mong kontrolin ito: ang daliri ng kamay ay dapat na ipasok sa puwerta upang ang puwersa ng mga contraction ng pelvic floor muscles ay nararamdaman. Upang maiwasan ang pag-ihi ng ihi kapag nag-ubo o bumahin, dapat mong agad na mahigpit ang mga kalamnan ng pelvic floor ng maraming beses. Maaari mo ring i-cross ang iyong mga binti.
Marahil ay kailangan mong alisin ang mga sobrang pounds upang makayanan ang kawalan ng pagpipigil.
Maaari mong subukan na baguhin ang iyong pamumuhay sa pamamagitan ng kawalan ng pagpipigil. Subukan na tukuyin ang mga pagkaing nagagalit sa pantog at hindi kumain sa kanila, halimbawa, tsokolate, pampalasa, suka, sitrus, mga produkto ng pagawaan ng gatas, mga kamatis. Subukan na huwag uminom ng caffeine at alkohol.
Mayroong tatlong mga uri ng gawi na kapalit para sa paggamot ng kawalan ng ihi: pagpapasigla ng pag-ihi, pagsasanay sa pantog at pag-ihi ng pogram.
Mga aparatong medikal
Ang pessary ay isang goma aparato na ipinasok sa puki hanggang sa serviks upang lumikha ng karagdagang presyon at suportahan ang urethra sa pamamagitan ng maskuladong pader. Bukod dito, ang isang aparato ay nagpapahintulot sa yuritra na manatili sa saradong posisyon, at ang likido sa pantog. Ang pessary ay lalong kapaki-pakinabang para sa kawalan ng pagpipigil. Maraming kababaihan ang aktibong ginagamit ito sa mga aktibong pagkilos, halimbawa, kapag nag-jogging. Maraming mga pessaries ay maaaring gamitin sa lahat ng oras. Gayunpaman, kapag ginagamit ang pamamaraang ito, ang pangangalaga ay dapat gawin sa genitourinary system para sa mga impeksiyon. Ito ay kinakailangang palagiang sinusuri ng dumadating na manggagamot.
Kirurhiko paggamot
Mayroong ilang mga uri ng operasyon sa operasyon na nagtutulak sa kawalan ng ihi sa mga kababaihan, na nauugnay sa mahinang pelvic floor muscles. Para sa lahat ng operasyon, may isang layunin - upang dalhin ang mga organo ng sistema ng ihi sa normal na estado. Pagkatapos nito, ang pagbahin, pagtawa at pag-ubo ay napaka bihirang humantong sa kawalan ng ihi ng ihi.
Kapag hinihimok ang kawalan ng pagpipigil ay nakatuon sa pagpapasigla ng sistemang nervous sacral, kung ang ibang mga pamamaraan ay hindi nagdadala ng ninanais na epekto.
Bago kumuha ng operasyon, kailangan mong tumpak na ilagay ang diagnosis, pumunta sa iba pang mga paggamot at maunawaan nang tama ang mga benepisyo ng interbensyong operasyon.
Paano protektahan ang iyong sarili mula sa pagbuo ng kawalan ng ihi ng ihi?
Upang mabawasan ang panganib ng pagkakaroon ng sakit na ito:
- mapanatili ang isang malusog na timbang ng katawan;
- huwag manigarilyo, dahil dahil dito, ang mga babae ay umuubo, at ito ay nagdaragdag ng panganib ng kawalan ng ihi;
- Patuloy na sanayin ang mga kalamnan ng pelvic floor.
Paano upang labanan ang ihi pagpapanatili sa iyong sariling sa bahay?
Kung mayroon kang impeksyon sa ihi, maaari ka nang magsimulang makipaglaban sa sakit na ito.
- Gumawa ng isang iskedyul ng pag-ihi sa isang panahon ng 4 o 2 oras, ang lahat ng ito ay depende sa iyong mga personal na pangangailangan.
- Pumunta sa opisina ng doktor at kausapin siya tungkol sa lahat ng mga gamot na iyong ginagawa. Ang ilang mga gamot ay maaari lamang mapataas ang kawalan ng pagpipigil.
- Panatilihin ang isang talaarawan kung saan ikaw ay isulat ang lahat-ng-sintomas at manifestations ng sakit, ang mga pangyayari at mga sitwasyon kung saan may mga leakages ng ihi. Kaya ang doktor ay magiging pinaka-kamalayan ng iyong sitwasyon at magagawang tulungan ka ng mas mabilis.
- Kung ang naturang problema ay lumitaw sa napapanahong mga pagbisita sa banyo habang ang urine ihi, pagkatapos ay kailangan mong mag-isip tungkol sa kung paano makapunta sa toilet nang mas mabilis. Magsuot ng mga damit na mabilis at madaling maalis. Kung walang gayong posibilidad, pagkatapos ay panatilihin ang palayok o pato na malapit sa kama.
- Huwag umiinom ng mga inuming may caffeine (enerhiya na inumin, tsaa, kape).
- Huwag uminom ng alak.
- Kung gumawa ka ng mga aktibong paggalaw, pagkatapos ay gamitin ang isang tampon, halimbawa, kapag nag-jogging o sumayaw.
- Subukan na uminom ng isang normal na halaga ng likido, hindi magkano at hindi isang maliit. Kung may kakulangan ng likido sa katawan, maaaring maganap ang pag-aalis ng tubig. Sa labis na tubig, ang pangangailangan para sa pag-ihi ay tumaas at nagiging mas malakas.
Ang paghinto o pagbabawas ng kawalan ng pagpipigil ay maaaring karagdagang mga hakbang. Gayunpaman, kailangan mong tandaan na upang mapansin ang resulta na kailangan mo ng oras at regular na pagpapatupad.
- Araw-araw, palakasin ang mga kalamnan ng pelvic floor na may dripping Kegel.
- Kung mayroon kang sobrang timbang, pangalagaan mo ang iyong sarili. Tandaan na ang pinaka-epektibong pagbaba ng timbang ay hindi mahigpit na pagkain, tamang nutrisyon at ehersisyo.
- Huwag pahintulutan ang paninigas ng dumi.
- Kung naninigarilyo ka, pagkatapos ay subukan upang mapupuksa ang ugali na ito.