Marami ang natatakot sa pag-asam ng artipisyal na pagpapakain. Iniisip ng mga Mommy na kaya ang kanilang anak ay magkakaroon ng hindi tamang pag-unlad at maging pabalik at mababa. Hindi ito totoo! Ang tanong ay kung paano lapitan ang isyu ng pagpapakain sa isang bata, kung anong uri ng pagkain ang pipiliin. Sa pamamagitan ng isang mahusay na organisadong proseso ng pagpapakain at pagpili ng mga blends ng kalidad, maaari mong siguraduhin na ang iyong sanggol ay lalaki at bumuo ng maayos at ganap na. Mayroong ilang mga pangunahing tip upang sundin.
1. Pumili ng isang halo sa pedyatrisyan
Ang desisyon na ito ay may epekto sa kalusugan ng iyong anak, kaya huwag sundin ang payo ng mga kasamahan o mababang presyo sa supermarket. Ang bawat bata ay may iba't ibang pangangailangan, kaya mas mahusay na pinapayuhan ng iyong pedyatrisyan ang halo, batay sa mga katangian ng sanggol. Titingnan ng doktor kung posible bang pakainin ang iyong anak sa karaniwan na halo o isang espesyal na pangangailangan. Kung, halimbawa, ang isang sanggol ay hindi gaanong timbang, may mga problema sa pagtunaw o naghihirap mula sa mga alerdyi, kaya kailangan ang sapat na probisyon ng naturang sanggol na may pagkain. Minsan ito ay magagamit lamang sa pamamagitan ng reseta. Kung ang iyong anak ay magkakaroon ng mga espesyal na pangangailangan para sa nutrisyon, ang doktor ay magmumungkahi ng isang halo ng malawak na alok sa merkado.
Ang nabagong timpla ay dapat maitugma sa edad ng bata, dahil ang mga bata ay may iba't ibang pangangailangan sa iba't ibang buwan ng buhay. Kaya, para sa mga sanggol na hanggang 6 na buwan ang edad, mas kapaki-pakinabang ang pumili ng isang Mix No 1. Ang mga matatandang bata ay dapat tumanggap ng gatas mula sa No. 2 o 3. Ang "Junior" na mga paghahalo ay maaaring ibigay sa mga bata na nakarating sa edad na 12 buwan.
Tandaan - kung ang isang bata ay makakakuha ng isang sira o hindi tama ang napiling artipisyal na pagkain, maaari niyang asahan ang maraming problema. Ang pinaka-madalas sa kanila - bloating, pagtatae o pantal. Kung ang iyong anak ay may tulad na mga manifestations - iulat ito sa pedyatrisyan!
2. Basahin ang impormasyon sa mga pakete ng produkto
Ang modernong komposisyon ng halo ay dapat maglaman ng mga kinakailangang bitamina at mineral, na tumutugma sa edad ng halaga ng protina, carbohydrates at taba. Ang batas ay nangangailangan din ng mga producer upang matiyak na ang timpla ay naglalaman ng polyunsaturated mataba acids, mahahalagang mataba acids, na may positibong epekto sa pagpapaunlad ng utak at retina ng bata. Gayunman, ang iba't ibang mga kumpanya ay gumagamit ng iba't ibang mga pangalan na tumutukoy sa mga sangkap na ito (halimbawa, LCD PUFA, Lipil). Ang mga label ng pagbabasa ay makakatulong sa iyo na maunawaan kung ano ang eksaktong naglalaman ng halo na ito at kung paano nito maaapektuhan ang kalusugan ng iyong anak.
3. Gumamit ng malinis na inuming tubig at mag-imbak nang husto
Dapat kang gumamit ng tubig na may mababang nilalaman ng mga mineral. Mas mahusay na kumuha ng malinis na bote ng tubig - sinubukan at inirekomenda ng Center para sa Kalusugan ng Bata at ng Institute of Mother and Child. Ang tubig na ito ay ganap na handa upang ihanda ang timpla. Hindi na kailangang pinakuluan - sapat na magpainit. Kung mayroon kang mataas na kalidad ng tubig sa bahay o may filter - maaari mong gamitin ang ganitong uri ng tubig.
Hindi inirerekomenda ng mga eksperto ang paggamit ng tap water para sa mga mixtures. Kahit na ang kumukulo ay hindi nag-aalis ng murang luntian, mabibigat na riles at mga impurities mula sa tubig. Bilang karagdagan, kapag naka-imbak sa labas ng refrigerator sa naturang tubig, bakterya at algae na mapanganib sa kalusugan ay nagsisimulang mabilis na dumami. Ang gayong tubig kung minsan ay naglalaman din ng masyadong maraming bakal. Para sa isang maliit na bata, ang lahat ng ito ay maaaring humantong sa mga malubhang problema. Kaya kailangan mong lapitan ang isyu ng pagpili ng tubig nang maingat.
Kung wala kang pagkakataon na bumili ng isang filter o handa na malinis na tubig - ihanda ang tubig sa iyong sarili. Ibuhos ang tubig sa isang kasirola, mainit-init itong dahan-dahan, tanggalin ang talukap ng mata at hayaang tumayo nang hindi bababa sa 3 oras. Ang chlorium ay ilalabas sa panahong ito. Pagkatapos ay dahan-dahang maubos ang tubig sa mga termo, na iniiwan ang isang maliit na tubig sa ibaba. May mga mabigat na riles na mag-ayos, huwag ibuhos ito. Sa isang bote ng termos, ang tubig na ito ay nananatiling malinaw hanggang sa 12 oras.
4. Huwag baguhin ang kapangyarihan ng madalas
Ang ilang mga tagagawa ng pagkain ng sanggol sa panahon ng paglipat sa artipisyal na pagpapakain ay pinapayuhan na baguhin ang pinaghalong bawat ilang buwan. Ang mga doktor ay tiyak na tutulan ito! Ang organismo ng bata (lalo na hanggang isang taon) ay masyadong sensitibo sa mga artipisyal na paghahalo. At kung nagawa mong pumili ng isa na hindi maaaring maging sanhi ng mga side effect - gamitin lamang ito. Hindi bababa sa palakasin ang katawan ng sanggol. Kung ang halo ay mabuti, balanse at nakapagpapalusog - ang bata ay hindi "nababato". Hindi na kailangang baguhin ito, hinahatulan ang katawan ng bata sa isang bagong pagbagay. Kung ang sanggol ay kumuha ng gatas, ay may malusog na paglago at nagdaragdag ng timbang - huwag baguhin ang anumang bagay.
5. Caress iyong anak habang kumakain
Napatunayan na ang mga epekto sa pandamdam (mga pisikal na kontak) ay mahalaga para sa normal na pag-unlad ng bata! Kaya, bibigyan ang bata ng isang bote, yakapin siya, na parang nagpapasuso. Sikaping palaging pakiramdam ng iyong anak na mas malapit sa iyong katawan at marinig ang tibok ng puso. Iwasan ang pag-aalala at nerbiyos sa panahon ng proseso ng artipisyal na pagpapakain. Tandaan na ang stress ay tumutulong sa mga problema sa tiyan sa iyong anak.
6. Feed ayon sa demand ayon sa gana ng bata
Bagaman ito ay ipinapalagay na ang bata ay kinakain sa bawat 3 oras - hindi laging posible na sumunod sa patakarang ito. Ang ganang kumain ng bata ay maaaring mag-iba depende sa kanyang kalagayan. Kaya kung minsan ang isang bata ay may karapatang uminom ng higit pa, kung minsan ay mas mababa. Maaaring pansamantalang mawalan ng ganang kumain ang isang nakapirming o napaka-pagod na bata. Samakatuwid, kung ang kapritsoso kid ay hindi nais na kumain - huwag pilitin sa kanya.
Ang mga malulusog na bata ay kumakain kapag sila ay gutom. Tandaan na ang mga patakaran tungkol sa dosis ng pagkain na iniharap sa pack ay nagpapahiwatig. Sa ilalim na linya ay dapat matanggap ng bata ang lahat ng sangkap na nararapat sa kanyang edad sa araw. At kung paano hatiin ang isang bahagi ng araw-araw na dosis - magpasya ka. Pakinggan ang iyong anak. Masiglang nakakaalam siya kung kailan at kung gaano siya dapat kumain.
7. Huwag magpakasawa sa pag-uugali ng pagtulog na may bote
Ang isang bata ay hindi dapat bumuo ng ugali ng pagtulog na may isang bote ng pinaghalong. Eksaktong kapareho ng isang pacifier sa bibig. Ito ang natural na aspirasyon ng bata, mas mahusay na makatulog habang may hawak na bote ng gatas. Maraming mga magulang ang "sumuko", na nagpapahintulot sa bata na gawin ito. Ngunit hindi ito dapat pahintulutan!
Una, hindi ito inirerekomenda dahil sa panganib ng pagbuo ng tinatawag na pagkabulok. Ang anumang likido na na-filter sa pamamagitan ng isang utong sa isang bote (kabilang ang juices, tsaa, at kahit na plain tubig) ay dapat na diluted na may laway. Sa panaginip, ang pag-amoy ay minimal. Kaya ang likidong nakukuha nang direkta sa tiyan ng sanggol. Ngunit ang isa sa pinakamahalagang gawain ng laway ay ang protektahan ang mga ngipin mula sa bakterya! Ang gatas ay naglalaman ng mga natural na sugars, na isang mahusay na lugar para sa pagpaparami ng mga mikrobyo. At dahil mas mababa ang laway sa bibig bago natutulog, lumilikha ito ng mga ideal na kondisyon para sa pag-unlad ng karies! Kaya kung nagsisimula ka lamang ng pagpapakain mula sa isang bote at ang iyong sanggol ay may gusto na matulog sa panahon ng pagpapakain - maging mapagbantay! Pagkatapos ng pagkain, ilagay ang sanggol sa gilid nito. Kaya hindi na niya kayang hingin sa iyo ang isang bote. Tinitiyak ng mga eksperto na ang pagsunod sa alituntuning ito ay maiiwasan ang maraming problema sa hinaharap!
8. Huwag gumamit ng mga tira kung ang bata ay hindi kumakain
Sa gatas, na nakakaugnay sa laway, mabilis na dumami ang bakterya, na nagiging sanhi ng malubhang pagkalason sa isang maliit na bata. Dahil dito, hindi mo dapat ihanda ang halo "sa stock" at iwanan ito sa bote. Matapos ang isang oras ang pinaghalong nawala ang pagiging bago nito! Dapat mong laging mag-aplay ng pinaghalong inihanda bago ihahatid! Tungkol dito, hindi sinasadya, maraming mga tagagawa ang nagbababala sa packaging ng pagkain.
9. Iwasan ang labis na pagpapakain, lalo na bago ang oras ng pagtulog.
Hindi lamang ang mga matatanda ay gustong kumain bago ang oras ng pagtulog at pagkatapos ay magdusa ng tiyan sa gabi. Ang mga bata ay maaari ring magkaroon ng mga problema sa ito. Bakit hindi ibibigay ang iyong anak ng labis na dosis ng gatas? Gayunpaman, kung nakita mo na nahuhugas na ito - mas mainam na huwag labis na mag-overfeed. Kung mayroon kang anumang pagdududa kung ang iyong anak ay sapat na kumakain, tanungin ang iyong pedyatrisyan.
Kung ang bata ay 4 na buwan pa lamang, ang doktor ay maaaring magrekomenda ng halo sa pagdaragdag ng bigas. Karaniwan itong mas nakapagpapalusog at madaling matutunaw (at hindi naglalaman ng mga karagdagang kaloriya.) Kung ikaw ay magpapataas ng bahagi ng halo - maaari itong labis na para sa sanggol. Kapag lumilipat sa artipisyal na pagpapakain, ang payo ng mga doktor ay katulad sa isa - huwag labis. Kadalasan "artipisyal" ay nakakakuha ng mas mabilis na timbang kaysa sa mga bata sa pagpapasuso. Ngunit masyadong maraming - hindi maganda!
10. Huwag iwan ang sanggol na may isang bote ng isa
Huwag mo ring isipin ang pagbibigay ng gatas ng sanggol at iwanan ito nang isang minuto. Sa puwersang posisyon sa likod, ang sanggol ay madaling mabunot! Kahit na ang iyong sanggol ay lumalaki, dapat mo siyang tulungan ng pagkain. Ang isang bata ay hindi maaaring humawak ng isang bote sa isang mahabang panahon - dapat mong palaging magiging malapit. Ang bata ay maaaring biglang tumawa, sigaw, ubo at ang halo ay makakapasok sa respiratory tract.
11. Obserbahan ang mga sukat na sumusunod sa reseta
Sundin ang mga rekomendasyon ng tagagawa, na ipinapahiwatig sa bawat pakete ng gatas na pulbos. Ang bata ay dapat tumanggap ng nutrients sa tamang sukat, kaya ang halo ay hindi maaaring maging masyadong makapal o masyadong matubig. Dapat mong maingat na masukat ang bawat paghahatid ng gatas. Laging gumamit ng pagsukat na kutsara na naka-attach sa pakete.
Isaalang-alang din ang iba pang mga rekomendasyon, kabilang ang temperatura ng tubig at ang paraan ng gatas ay halo-halong. Pagkatapos ay magkakaroon ka ng tiwala na ang bata ay tumatanggap ng mahalagang pagkain.
12. Hugasan agad ang mga accessory matapos gamitin
Ang kalinisan ng mga bote at ang tsupon ay mahalaga rin bilang pagpapanatili ng mga sukat para sa paghahanda ng halo. Dito kailangan mo ring panatilihing espesyal na pangangalaga. Sa lukab ng bote at tsupon, mabilis na dumami ang pathogenic bacteria (tulad ng alam mo, ang gatas ay ang nutrient medium para sa kanila). Kaya, sa lalong madaling panahon pagkatapos kumain, kailangan mong linisin ang lahat ng mga accessory. Kung ang bata ay hindi pa umabot ng 6 na buwan, dapat mong isteriliser ang bote at ang utong tuwing pagkatapos ng pagpapakain. Maaari mong lutuin ang mga ito sa isang palayok ng tubig na kumukulo (10 minuto) o gumamit ng electric o steam sterilizer. Kung ang bata ay mas matanda, ang mga bote at nipples ay mahuhulog lamang sa ilalim ng tubig na may isang karaniwang likidong sabon at pagkatapos ay malinis na mabuti. At isa pang bagay - sa isang makinang panghugas maaari ka lamang maghugas ng mga bote na may tornilyo na takip. Pagkatapos ng paghuhugas ng mga accessory, dapat mong hugasan ang iyong mga kamay.
13. I-imbak ang timpla alinsunod sa mga rekomendasyon.
Pagkatapos buksan ang pack, bilang panuntunan, ang halo ay nananatiling sariwa sa loob ng 4 na linggo. Suriin ang impormasyong ito sa packaging, dahil kung minsan ang panahon na ito ay karaniwang mas maikli. Panatilihin ang pakete ng pinaghalong selyadong sa isang malamig at tuyo na lugar (18-25 ° C). Tandaan na hindi mo maiimbak ang halo (pulbos) sa refrigerator.
14. Ihagis ang nasira nipples!
Of course, nasira dummies ay dapat na agad na ipinagpapalit para sa mga bago. Tandaan na sa mga maliliit na basag at bends ay makakapagtipon ng bakterya na maaaring makapinsala sa iyong anak. Kahit na ang tsupon ay mukhang hindi napahina, palitan ito tuwing 3-4 na buwan. Ang mga scratrat at nasira na mga bote ay hindi angkop para sa paggamit, dahil ito ay maaaring humantong sa produksyon ng isang nakakalason na bahagi ng plastic - bisphenol. Maaaring maging sanhi ito ng hindi maibabalik na pinsala sa kalusugan ng iyong anak. Alalahanin - ganap na ligtas ang mga bote at nipples para sa sanggol!
15. Alagaan ang kalinisan ng kamay at ang buong kusina
Sa kusina ay maaaring maraming mga bakterya at mga molds na mapanganib sa kalusugan, kahit na higit pa sa toilet! Samakatuwid, tandaan na bago ihanda ang gatas, dapat mong palaging hugasan ang iyong mga kamay. Gumamit ng hiwalay (malinis at tuyo) na mga lalagyan sa mga dry bottle at nipples. Dapat silang ma-desimpektado. Kapag naghahanda ng timpla, huwag mawala ang iyong pagbabantay at hugasan ang lahat ng mga accessories nang mahusay - ito ay tungkol sa kalusugan ng iyong anak! Ang kalinisan ay lalong mahalaga kung ang iyong sanggol ay humina o hindi nakakakuha ng timbang.