Mga ipinagbabawal na produkto: kung ano ang hindi maaaring ibigay sa mga bata

Maraming mga magulang ang nagpapakain sa kanilang mga anak ng mga produkto na hindi kanais-nais para sa mga bata. Sa ganitong mga ipinagbabawal na produkto posibleng dalhin: ang de-latang pagkain, mga gulay na tsokolate, mga semi-tapos na produkto, mayonnaise, sausages, glazed curds, sausage, cake, frozen na gulay, kendi, ketsap, potato chips at marami pang ibang produkto. Ang ganitong pagkain ay maaari lamang kainin ng mga may sapat na gulang at hindi araw-araw. Ngunit, sa kasamaang palad, ang rasyon ng maraming pamilya ay binubuo lamang ng kanilang pagkain, bukod pa, ipinasok din nila ang pagkain ng sanggol. Kaya, bakit ang mga produktong ito ay ipinagbabawal para sa mga bata?


Mga sarsa at sausage

Ang mga sausage at iba't ibang mga sausage ay naglalaman ng mabigat na taba, na napakahirap na digest (balat ng baboy, panloob na taba, mantika), dagdag pa, nagdaragdag sila ng mga tina, mga lasa na pinapalitan at lasa. Ang Kolbasa ay naglalaman ng maraming bilang ng mga irritant at mga asing-gamot na may mahinang epekto sa excretory mga organo, sistema ng pagtunaw at mas marami ang sinasabi, malakas na inisin nila ang dugo. Mga 80% ng mga modernong produkto sausage: mga sausage, sausage, sausages, - ay ginawa mula sa transgenic toyo. Gayundin, hindi alam kung anong uri ng karne ang gawa sa mga sarsa at sausages, at kung mayroon man silang karne.

Kung gusto mong pakainin ang mga baby sausage, kailangan mong bumili lamang ng mga sausages na partikular na ginawa para sa mga bata. Ngunit bago bumili, dapat mong maingat na pag-aralan ang komposisyon ng produkto: hindi ito dapat isama ang nakakapinsalang additives at toyo. Bukod dito, posibleng magbigay ng mga sanggol sausages dalawa o tatlong beses sa isang linggo.

Canned food

Ang naka-kahong pagkain ay isang nakakapinsalang pagkain para sa mga bata, posible rin na isama ang mga naka-kahong mga pipino, mga kamatis, berdeng mga gisantes, mais, beans dito.

Tandaan na ang de-latang pagkain ay isang produkto na "namatay", at kailangan ng iyong mga anak ng bitamina. Ang pagkain ng isda at karne ay karaniwang puno ng dyes, mga preservative ng asin. Ang naka-kahong pagkain ay pinagkaitan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, sapagkat bago pa sila ipadala sa garapon, maingat na maiproseso ito ng mainit na paggamot. Matapos kumain ng de-latang paminta, maaaring may problema sa pag-withdraw ng mga produkto na hinuhuli. Bukod dito, kung sila ay madalas na natupok, maaaring may mga sakit sa atay, tiyan at bato.

Ang lata ay maaaring ibigay sa isang bata lamang kapag siya ay walong taong gulang at lamang sa mga maliit na dami.

Nuts

Ang mga Cedar at mga nog ay lubhang masustansiyang pagkain, naglalaman ito ng maraming bitamina (mga ubas ng ubas ay limampung beses na mas maraming bitamina C kaysa sa sitrus at walong beses na higit sa itim na kurant), micronutrients at protina. Ang mga buntis na kababaihan at mga bata ay lubhang kapaki-pakinabang, ngunit sa mga maliliit na bahagi lamang at sa isang makalang na kapaligiran na form! Alalahanin na maraming calories sa nuts (100 gramo ng mga mani ay naglalaman ng 800 calories), lalo na kung ang mga ito ay sa sweet glaze (kasama ang mga casino) o inasnan. Ang isang maliit na bata ay hindi dapat bigyan ng matamis at inasnan na mga mani, sapagkat ang mga ito ay makapinsala sa isang maliit na katawan, at maging sanhi rin ng hitsura ng mga karies.

Ang isang bata ay maaaring kumain ng hindi hihigit sa 20-30 gramo ng mga mani bawat araw. Bumili lamang ng hilaw na mani, hindi sa ilalim ng anumang pangyayari na inasnan, hindi pinirito, at hindi matamis. Tandaan na ang sanggol ay maaaring kumain ng maraming mga mani na angkop sa kanyang maliit na palad.

Semifinished na mga produkto

Mums, kapag nakita nila ang yari na vareniki sa tindahan, ang mga cutlet ng Iplelini ay iniisip na ito ay isang paghahanap lamang. Pagkatapos ng lahat, pagluluto ay hindi kumuha ng maraming oras, kailangan mo lang magluto, magprito at feed ang mga mumo. Gayunpaman, maraming mga magulang ang maaaring hulaan na para sa isang maliit na bata ang pagkain na ito ay lubhang mapanganib at ganap na hindi angkop. Alam ng lahat na ang mga dumplings ay karne at kuwarta, na magkasama ay isang mabigat na produkto para sa pagtunaw ng vestal tiyan. Ngunit ang mga hurno na handang ginawa, na kailangan mo lamang magprito para sa isang buttered ruddy crust at isang napakalaking halaga ng taba, ang lahat ng ito ay isang mabigat na pagkain para sa mga bata. Bukod pa rito, kapag pinalamanan mo ang frozen na pagkain, may mga carcinogenic substance, lalo na nakakatulong ito sa paglitaw at pagpapaunlad ng kanser.

Ang mga produktong semi-tapos ay hindi dapat ibigay sa mga bata sa anumang edad, mas mahusay na magluto ng mga bola-bola o mga cutlet para sa isang mag-asawa.

Lollipops

Ang mga Lollipop ay ang pinaka-mapanganib na kaaway ng mga ngipin ng mga bata. Ang mga ito ay may ari-arian ng dahan-dahan dissolving at pananatiling sa enamel ng mga ngipin ng sanggol sa isang mahabang panahon, at bilang namin malaman, pagkasira ng ngipin ay bubuo masyadong mabilis sa isang matamis na kapaligiran. Ang mga maliit na sanggol, bilang isang panuntunan, ay hindi alam kung paano hututin ang lollipop, kaya sinubukan nila ang ngumunguya sa kanila, at sa gayon maaari mong makapinsala sa mga ngipin ng sanggol na pinaka sensitibo. Bilang karagdagan, sa mga gulay na may maraming mga lasa, artipisyal na mga kulay, na nakakapinsala sa mga mumo.

Ketsap

Sa ketsap, na karaniwan naming binibili sa mga supermarket, hindi lamang ang mga pampalasa at mga kamatis ang itinatago, tulad ng maraming mga naniniwala sa mga magulang, ngunit ang hiwalay, paminta, sosa glutamate, nabagong almirol, suka at preservatives. Maniwala ka sa akin, lahat ng mga sangkap ay lubhang mapanganib sa tiyan ng isang sanggol, kaya bago ka bumili ng produktong ito, basahin ang label. Mas mabuti pa, maghanda ng isang homemade na pakete sa iyong sarili, ito ay hindi napakahirap, ngunit lubhang kapaki-pakinabang. Lamang punasan ang mga kamatis sa pamamagitan ng isang salaan, idagdag ang asukal at asin sa panlasa, at pagkatapos ay pakuluan para sa ilang minuto. Upang gawing makapal ang ketchup, magdagdag ng isang maliit na patatas na almirol. Iyan ay handa nang gamitin ang ketchup. Ang kanyang mga anak ay maaaring ibigay.

Mga chips ng patatas

Ang mga chip ay lubhang mapanganib sa mga matatanda, ngunit isipin kung magkano ang maaari nilang dalhin sa mga mumo. Ang produktong ito ay binubuo ng 1/3 ng taba! Bukod pa rito, napuno sila ng pampalasa at artipisyal na additives, at mayroon ding maraming asin na hindi makikinabang sa tiyan ng sanggol.

Glazed curds

Ang mga sanggol ay mahilig sa mga glazed curds, at ang mga ina ay nalulugod sa kanilang mga anak sa pamamagitan ng paglalayag. Ngunit hindi lamang na sila ay puno ng isang napaka calorie keso maliit na bahay, sila ay din mayaman sa preservatives, na hindi dapat makuha sa tiyan para sa isang bata ng hindi bababa sa hanggang sa limang taon. Ang mga tsokolate shell at fillings sa anyo ng jam ay hindi na magkatugma sa cottage cheese, kung isinasaalang-alang mo ang mga regulasyon ng pagkain. Bilang karagdagan, ang ilang mga kumpanya ay idagdag sa komposisyon ng langis ng gulay sa halip na pagawaan ng gatas, at ito ay maaaring humantong sa paglitaw ng mga sakit sa cardiovascular.

Seafood

Halimbawa, ang pagkaing dagat, halimbawa, pulang isda, hipon, mussel, itim at pulang caviar, pusit, kale ng dagat, lobster at iba pang mga naninirahan sa dagat ay may sapat na lakas na allergens, lalo na kung kailangan mong hanapin ang caviar at pulang isda. Siyempre, ang pagkaing-dagat ay masustansiya sa nilalaman nito, ngunit para sa mga sanggol na hindi nila kapaki-pakinabang. Ang mga ito ay may maraming kolesterol - mula sa 1.5 hanggang 14%, at ang salted seafood ay naglalaman ng sodium chloride (sodium chloride), na maaaring makagambala sa taba at balanse ng tubig-asin sa katawan.

Bago ang anim o pitong taon, ang mga seafood mumo ay contraindicated, aposle abot sa edad na ito at pagkatapos ay maaari mong kumain ng mga ito sa mga maliliit na dami. Kung ang bata ay kumakain sa kanila nang higit pa kaysa sa kinakailangan, maaari siyang makalason.

Mga kakaibang bunga

Sa paggamit ng mga kakaibang produkto, ang mga alerdyi at hindi pagkatunaw ng tiyan ay maaaring mangyari sa mga sanggol. Maaari kang mag-alok sa iyong anak sa napakaliit na dami at panoorin ang reaksyon sa loob ng dalawa hanggang tatlong oras.

Mayonnaise

Ang produktong ito ay naglalaman ng maraming calories at mahina ang digested, mayroon itong maraming mga artipisyal na additives, kaya huwag ibigay ito sa mga bata. Minsan maaari mong ipaubaya sa isang bata ang isang sandwich na may mayonesa o isang salad. Mas mahusay na magluto mayonesa nang nakapag-iisa, na may isang minimum na asukal at mustasa. Ito ay magdadala sa iyo ng hindi higit sa labinlimang minuto.

Sweet, carbonated drinks

Ang soda ay hindi maaaring lasing sa lahat, higit na mas mababa sa maliliit, bagama't mahal na mahal nila sila. Ang mga ito ay naglalaman ng isang malaking halaga ng asukal (ito ay maaaring maging sanhi ng katabaan), carbon dioxide (nakakainis sa esophagus) at caffeine (excites ang nervous system). Mas mahusay na uminom tayo ng sanggol pa at mga inumin na hindi pa matatamis, o mas mabuti ang karaniwang tubig ng sanggol, na may pinakamainam na halaga ng mga mineral.