Ang facebuilding ay dinisenyo upang ang balat ng balat ay nananatiling taut at nababanat hangga't maaari nang walang tulong ng isang plastic surgeon.
Sa kasamaang palad, walang sinuman ang immune mula sa pag-iipon. Sa ilang mga kaso, ang mga sintomas ng pagod at walang tigil na balat na may mga unang wrinkles ay nakikita pagkatapos ng 25 taon, ang iba ay hindi mawawala ang kanilang pagiging bago sa balat pagkatapos ng 30, ngunit ang pag-iipon ay hindi maiiwasan. Ang lahat ng ehersisyo ng facebuilding ay dinisenyo upang mapanatili ang balat tono, palakasin ang mga kalamnan, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, na positibong nakakaapekto sa panlabas na hitsura ng mukha. Kung gagawin mo araw-araw na ehersisyo, maaari mong makita ang mga unang resulta sa loob ng ilang linggo. Ang mga pagsasanay na ito ay ipapakita sa balat ng mga mata, ang kulay ng mukha at ang pangkalahatang tono ng mukha.
Ang facebuilding ay may sariling natatanging kuwento. Isang plastik na siruhano ay hinangaan ang isang balerina. Ang kanyang katawan at pigura ay palaging nanatili sa mahusay na kondisyon, ngunit sa parehong panahon ang kanyang mukha ay lumago na. At ang kalagayan na ito ay humantong sa kanya sa ideya na ang pagsasanay sa mga kalamnan ng hindi lamang ang katawan, kundi pati na rin ang mukha, ay maaaring makatulong na mabagal ang proseso ng pag-iipon.
Bago ka magsimula, gawin ang isang maliit na paghahanda. Iyon ay, ang balat ng mukha ay dapat na linisin ng mga pampaganda, at ang buhok ay aalisin, kumuha ng komportableng posisyon sa harap ng salamin para sa 10 o 15 minuto.
Pinapalakas natin ang balat ng mas mababang eyelids . Ang daliri at index finger ay inilalagay sa mga sulok ng mga mata: ang hintuturo ay nasa panlabas na sulok ng mata, ang gitnang daliri sa panloob na sulok ng mata. Bahagyang kurutin ang balat gamit ang iyong mga daliri, na hindi nagpapahintulot ng mga bagong fold, mga mag-aaral na itaas, at pagkatapos ay mabilis na magpikit. Ang mga kalamnan ng mga mata ay nakakarelaks sa ganitong paraan.
Alisin ang mga paa ng uwak . Ang mga daliri ay inilagay sa itaas ng mga sulok ng mga mata, sa gilid ng cavity ng mata. Mabagal na isara ang iyong mga mata, habang hindi nakakasagabal sa mga paggalaw ng iyong mga daliri.
Bumubuo kami ng tabas ng labi . Ang isang maliit na "pataasin" ang espongha, i-tap ang gitnang daliri na may isang hintuturo habang tapping, huwag kunin ang daliri nang ganap, upang ang isang bahagyang nasusunog na panlasa ay lilitaw.
Mula sa mga wrinkles sa noo . Ang isang walang pangalan na daliri ay inilapat sa eyebrows, ang natitirang mga daliri ay bahagyang mas mataas, isang maikling distansya. Ang susunod na paggalaw, hindi pagpapaalam ng iyong mga daliri, ay nakakataas ng iyong mga kilay, habang ang iyong mga daliri ay dapat na panatilihin ang balat mula sa mga wrinkling na bagong wrinkles. Kung ang ehersisyo na ito ay tapos na regular, pagkatapos ay maiwasan ang hitsura ng wrinkles sa noo, pati na rin ang sagging ng balat sa ibabaw ng eyebrows.
Namin makinis ang nasolabial folds . Buksan ang iyong bibig sa hugis ng isang hugis-itlog. Sa gitna ng mas mababang mga labi, ang itaas ay kumakatawan sa dalawang punto upang ang bibig ay mabubuksan sa anyo ng isang regular na hugis-itlog. Pagkatapos nito, inilalapat namin ang mga tip ng mga daliri ng index sa nasolabial fold. Pagkatapos ay dahan-dahan iangat ang iyong mga daliri, at pagkatapos ay dahan-dahang babaan ito. Sa sandaling simulan mong pakiramdam ang nasusunog, kailangan mong simulan ang paglipat ng iyong mga daliri pataas at pababa sa loob ng 15-20 segundo, kailangan mong gawin ito nang mabilis.
Ang facebuilding ay isang kahanga-hangang pagkakataon upang mapahusay ang mga contours ng iyong mukha sa bahay, at ang mga kabataan ng balat upang i-save ang walang resorting mahal, at kung minsan kahit na traumatiko paraan. Tanging salamat sa regular na pagsasanay maaari kang makakuha ng isang halata na resulta. Kung nagpapakita ka ng pagtitiyaga sa mga pagsasanay na ito, makikita mo na ang tono ng balat ay tataas, at maaari mong alisin ang ilang dagdag na taon mula sa iyong mukha.