Ano ang aktwal na pag-aalaga ng balat ng katawan?
Ang pag-aalaga ng balat ay nangangahulugang isang komplikadong paggamot at pagbabasa ng buong layer ng epidermis. Upang makamit ang mahusay na kalidad ng balat, dapat naming sundin ang mga tagubilin ng tama. Sa panahong ito ang buong merkado ay puno ng iba't ibang mga produkto para sa moisturizing at pampalusog sa balat. Iba't ibang ang kalidad ng bawat bawal na gamot. Ngunit anuman ito, ang resulta ay malamang na hindi angkop sa atin. Ang dahilan para sa mga ito ay halata, ang aming balat ay maaaring maging maganda at walang ang paggamit ng anumang cream o losyon.
Anong mga produkto ang maaaring maging kapaki-pakinabang sa ating balat?
Ang lahat ng mga produkto na ibinebenta sa mga tindahan ay nag-aalok ng iba't ibang mga kondisyon, ngunit kailangan ng iyong balat upang matiyak ang tamang nutrisyon at hydration mula sa loob, at hindi mula sa labas. Ito ay para sa kadahilanang ito na ang lahat ng naturang creams ay hindi maaaring lumapit sa amin. Halimbawa, ang mga kababaihan na humantong sa isang laging nakaupo ay higit na nakalantad sa mga wrinkles. Ano ang dahilan para dito? At ang dahilan dito ay, na sa isang laging nakaupo, ang mga selula ng ating balat ay hindi sapat na ibinibigay sa mga daloy ng dugo at, gayundin, na may kapaki-pakinabang na mga sangkap. Pinaghihiwa nito ang balanse sa balat, at ang kahalumigmigan ay nawala.
Ano ang iba pang mga bagay na tumutulong sa amin sa pag-aalaga ng balat.
Mayroong maraming mga kadahilanan sa pag-aalaga ng balat ng katawan: Ang isang mahusay na ehersisyo na regimen at wastong nutrisyon, paglilinis ng katawan ng mga panloob na kontaminasyon (kolesterol, slags), pagpapanatili ng pisikal na kalinisan ay isa sa mga pangunahing pamamaraan sa paraan ng malusog na balat. Pagkatapos nito, maaari kang gumamit ng iba't ibang mga medikal na masahe sa bahay, pinagsasama ang mga ito ng mga langis at aromatherapy. Magsagawa ng isang buong body massage, na pinayaman ito ng masustansiyang mga langis, ang lahat ng ito ay magpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at paghinga ng balat. Bilang isang langis, maaaring gamitin ang parehong almendras at langis ng lavender.
Maaari mong palaging makahanap ng maraming mga produkto ng pagkain na direktang may kaugnayan sa pangangalaga sa balat, at ang ilan ay maprotektahan ito mula sa pinsala. Samakatuwid, ang aming balat ay laging nangangailangan ng tamang at makatuwiran na nutrisyon, na kasama sa araw-araw na pagkain.
Gayundin, hindi dapat kalimutan ang tungkol sa mga kadahilanan sa kapaligiran na aktibong sinisira ang istraktura ng balat. Naglalakad sa mga lansangan ng isang malaking lungsod, kadalasan mong binibigyang pansin ang maruming hangin, ito ang unang dahilan para sa pagbuo ng acne at iba pang mga pagkagalit sa balat. Dahil ang bukas na mga pores ay aktibong na-block sa pamamagitan ng dust na ito, na humahantong sa pagkagambala ng metabolismo at sirkulasyon. Ang pinaka-mapanganib na tulad ng polusyon para sa mga taong may sensitibong balat, kadalasang humahantong sa isang malakas na pamumula at mapangwasak na bahagi ng mukha, at kung minsan ang buong katawan. Ang mga antas ng polusyon sa mga lungsod ay isa sa mga unang sanhi ng kaguluhan ng epidermal.
Kung mayroon ka pa ring metabolismo sa iyong dugo, at ang mga pores sa iyong mukha ay naka-block, maaaring maapektuhan nito ang negatibong epekto sa iyong hitsura. Karaniwan, ang isang halimbawa ay masaganang pagsabog, sa anyo ng acne, pagkawala ng buhok, hindi kasiya-siya na amoy, iba't ibang mga lugar. Ang malusog na kalusugan ay maaari ding makaapekto sa balat nang malusog, halimbawa, ang mga kababaihan na may mga malalang sakit ay kadalasang nahihirapan, na humahantong sa hitsura ng isang malaking bilang ng mga wrinkles sa mukha. Ang mga taong ito ay nangangailangan ng higit na paggamot kaysa sa malusog na mga tao. Ang pagdadala ng lahat ng mga panukala para sa pag-aalaga ng balat, maaari kang makamit ang magagandang resulta.