Ito ay kilala na ang sex ng bata ay nabuo sa sandali ng paglilihi. Mula sa pamantayang ito, ang paraan ng pagpaplano ng sex ng isang bata na may pangalang "French diet", batay sa mga obserbasyon ng mga Pranses na siyentipiko at ang kanilang itinatag na pag-asa sa pagitan ng nutrisyon ng mga kabataang babae sa panahon bago ang paglilihi ng panregla na siklo at pagbuo ng nais na kasarian ng hindi pa isinisilang na bata. Sa partikular, ang karanasan ay inilagay, kung saan ang mga kalahok ay naging 1000 pamilya, na sa diyeta ay nag-obserba ng isang diyeta, at sa 800 mga kaso ang mga anak ng ninanais na sex ay aktwal na lumitaw. Kaya may dalawang magkakaibang mga listahan ng mga produkto na bumubuo ng batayan para sa dalawang diet: "diyeta para sa pagbuo ng isang batang lalaki" at "diyeta para sa pagbuo ng isang batang babae"
Ang kapanganakan ng mga bata ay isang malaking kagalakan sa buhay ng mga magulang, at kapag ang isang pinakahihintay na batang babae ay lumilitaw sa pamilya, ito ay isang doble na kagalakan. Kung gusto mo talaga ang kapanganakan ng isang batang babae sa iyong pamilya at handa na subukan ang kilalang mga paraan ng folk upang makamit ang layuning ito, unang samantalahin ang mga simpleng rekomendasyon na nag-aalok ng pagkain ng Pranses para sa pagbuo ng batang babae.
Ang prinsipyo ng pagkilos nito ay upang mabawasan ang katawan na may mga kaltsyum at magnesium ions, na kinakailangan para sa paglilihi, sa maraming dami sa mga sariwang damo at mga produkto ng pagawaan ng gatas, samantalang ang potasa at sosa na naglalaman ng mga sangkap ay mahigpit na pinaghihigpitan o, kung maaari, hindi kasama para sa panahong ito mula sa diyeta sa pangkalahatan. Dahil ang panukalang ito ay bahagyang maikli at ginanap bago ang pagbubuntis, hindi ito maaaring maging sanhi ng anumang masamang pinsala sa katawan. Ipinapalagay na para sa tagal ng pagkain na ito , ang ratio ng ilang mga elemento ng trace sa katawan ay magbabago, na kung saan ay dapat humantong sa isang pagtaas sa antas ng female hormone estrogen at, gayundin, ang pagbaba sa antas ng male hormone ng testosterone sa dugo, na sa huli ay maglalaro ng isang tiyak na papel sa panahon ng pagbuo ng sanggol.
Ang diyeta na ito ay dapat sundan ng parehong mga magulang sa hinaharap ng hindi bababa sa loob ng tatlong linggo bago ang paglilihi (sa iba pang mga pinagmumulan ay sinabi tungkol sa dalawang buwan). Pagkatapos ng paglilihi, ang isang babae ay hindi kailangang sundin ang isang diyeta, dahil ang sex ng bata ay nabuo na, at kinakailangang kainin kung ano ang kapaki-pakinabang sa kanya at sa sanggol.
Kaya, ang diyeta para sa pagbuo ng isang batang babae ay kinabibilangan ng mga sumusunod na pagkain:
Ang karne (karne ng baboy, karne ng baka, karne ng baka, tupa) ay dapat makuha sa mga limitadong dami. Hindi ka makakain ng mga sausage, ham, corned beef, mabigat na pinirito at pinausukang mga pinggan ng karne. Ang mga pinggan ng isda ay dapat ihanda lamang mula sa sariwa o mabilis na frozen na isda. Hindi ka makakain ng tuyo, pinausukang, inasnan o de-latang isda sa pag-atsara, mga produkto mula sa crustaceans o sa kanilang pagdaragdag.
Mula sa mga gulay sa pagkain, eggplants, peppers, pinakuluang kamatis, pepino, beets, karot, asparagus, champignons, watercress, lettuce, gisantes, berde beans, at sibuyas ay mas mahusay na kumain. Dapat mong limitahan ang paggamit ng mga patatas at huwag kumain ng malutong, tuyong o de-latang gulay, lahat ng uri ng repolyo, pipino, hilaw na kamatis, spinach, white beans, rhubarb, lentils, at mushroom.
Ng mga prutas, kapaki-pakinabang na kumain ng mga limon, grapefruits, mansanas, peras, strawberry, raspberry, mga pakwan, quinces, pineapples, mangga. Hindi mo kailangang kumain ng mga dalandan, saging, melon, aprikot, plum, seresa, currant.
Ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay dapat na limitado sa gatas, keso, kulay-gatas at cream cheese. Masyadong alisin ang keso at sorbetes.
Mula sa mga inumin maaari mong juice mula sa prutas at berries ng isang pinahihintulutang grupo (ngunit hindi naka-kahong), tsaa, kape, kakaw, mineral na tubig na may mataas na nilalaman ng kaltsyum. Huwag uminom ng carbonated na inumin.
Tulad ng para sa mga produktong panaderya , ang pagkain ng Pranses para sa pagbuo ng batang babae ay nagpapakita ng tinapay at iba't ibang mga homemade pastry na walang lebadura at walang asin. Ang mga produkto ng panaderya ng pang-industriyang produksyon at kabilang ang ordinaryong tinapay, tulad ng nauunawaan mo, sa kasong ito ay hindi kasama.
Ang mga siryal ay mas mahusay na magluto ng bigas at semolina. Balewalain ang mga butil ng mais.
Pinatuyong prutas at mani upang kumain ng unsalted. Ito ay hindi kanais-nais na gumamit ng prun, pinatuyong mga aprikot, mga pasas, mga petsa at mga igos.
Sa iba pang mga bagay, ang iyong diyeta ay maaaring sari-sari sa paggamit ng asukal, jam, honey, jelly, itlog. Uminom ng mga herbal teas at infusions at kumain ng mas mabangong mga gulay. Ngunit mas mainam na huwag gumamit ng asin, soda, pampaalsa, margarin, ketsap, olive, gherkin at salted oil.
Tingnan natin kung anong mga sangkap ang hindi mo dapat gamitin kung itinakda mo upang maisip ang isang babae. Para sa panahon ng paghahanda para sa pagkilos ng paglilihi, tanggihan: ang anumang maalat, pinausukang at de-latang pagkain, mga sausage, hamon, karne ng karne, mga isda sa pag-atsara, mga produkto na may anumang crustacean, crisps, pinatuyong gulay, repolyo, zucchini, kamatis, spinach puti na beans, rhubarb, lentils, mushroom (maliban sa mga champignons), mga dalandan, saging, melon, aprikot, plum, cherry, currant, cheese, sorbetes, lahat ng uri ng carbonated na inumin, mga produkto ng mais, prunes, tuyo na mga aprikot, mga pasas, mga petsa, igos, soda, lebadura, margarin, ketsap, olive, gherkin.
Huwag magulat kung biglang, sa pamamagitan ng pag-aaral ng iba't ibang mga mapagkukunan, makikita mo na ang pagkain ng Pranses para sa pagbuo ng batang babae at ilang iba pang mga pagkain ng isang katulad na oryentasyon ay may ilang mga pagkakaiba o magkasalungat na mga rekomendasyon. Ang katotohanang ito ay maaaring dahil sa ang katunayan na ang pagtuon sa ilang mga pag-aaral ay sa hormonal component, at sa iba pa sa ratio ng mga elemento ng bakas.
Tandaan na sa 20% ng mga kaso ang French na diyeta ay hindi ginagarantiyahan ang nakaplanong resulta, kaya kung sinuman ang iyong ipinanganak, isang batang babae o isang batang lalaki, ito pa rin ay isang pinakahihintay at minamahal na sanggol!