- Bumababa ang kaligtasan sa sakit. Tila na sa malamig na panahon, kapag ang isang bata ay literal sa bawat hakbang ay naghihintay sa mga virus, ang proteksiyon nito, na kung saan mayroon kang lahat ng magagamit na mga paraan na pinalakas sa tag-araw, ay dapat matugunan ang mga pang-ahenteng pang-ahente ng mga impeksyon sa paghinga na ganap na armado. Gayunpaman, habang lumalapit ang taglamig, ang dugo ng sanggol ay bumababa sa nilalaman ng proteksiyon na protina - immunoglobulin A at M. Ang una ay pagguguwardiya ng mga mucous membrane ng respiratory tract, na pumipigil sa paglusob ng mga virus, at pangalawa ang nagpapanatili sa pagtatanggol sa loob ng katawan ng bata. Hindi lang iyan! Natagpuan ng mga Pediatrician na noong Nobyembre, ang aktibidad ng dalawang napakahalaga para sa enzymes ng immune system - sumipsip dehydrogenase at alpha-glycerophosphate dehydrogenase. Ang pagiging epektibo ng mga lymphocyte ay nakasalalay sa kanila - ang pangunahing tagapagtanggol ng katawan ng bata. At kung siya ay 4-5 taong gulang, ang pana-panahong pagpapahina ng kaligtasan sa sakit ay nalalabi sa isang mahalagang kaganapan tulad ng pagbabago sa leukocyte formula ng dugo ng mga bata. Ito ay isang karagdagang kadahilanan ng panganib para sa mga impeksyon sa paghinga!
- Ang paghahambing ng mga pagsusuri ng dugo ng mga mumo sa mga nagawa sa isang taon o dalawang taon na ang nakalipas, makikita ng isa na nadagdagan niya ang bilang ng mga neutrophil na nagbibigay ng paunang proteksyon laban sa bacterial infection at nabawasan ang nilalaman ng mga partikular na immune cells na lymphocytes na sumira ng mga virus at iba pang mga banyagang particle sa direktang kontak , at din sa tulong ng mga antibodies. Ngayon ang ratio ng mga puting selula ng dugo sa isang bata ay nagiging, tulad ng sa isang may sapat na gulang, at ito ay tumutugon sa impeksiyon mula ngayon hanggang sa malaki. Ito ay isang napakahalagang sandali - tinawag ito ng mga doktor na isang kritikal na panahon ng pag-unlad ng kaligtasan sa sakit. Protektahan ang iyong sanggol mula sa anumang bagay na maaaring makapinsala sa iyong immune system! Ang iyong mga aksyon. Tiyaking natutulog pa ang bata. Maraming mga bata ang nag-atubiling matulog sa hapon. Samantala, ang pagtulog sa araw ay napakahalaga hindi lamang para sa nerbiyos, kundi pati na rin para sa proteksiyon system: ang kawalan ng pagtulog ay nagpapahina sa ito at humantong sa mga madalas na sipon.
- Taasan ang kaligtasan sa sakit na may tamang nutrisyon. Upang bumuo ng proteksiyon antibodies sa katawan ng bata ay nangangailangan ng protina, kaya dapat kumain ang bata ng karne at isda. Ang sobra at kuneho ay lalong kapaki-pakinabang.
- Uminom ng malutong sariwang kinatas juice - orange (kung walang allergy), mansanas (maaari mong idagdag ito sa 4-5 tablespoons ng karot), pomegranate, pati na rin ang mga inumin mula sa cranberries at cowberries. Naglalaman ito ng mga "living" na bitamina at trace elements, na kinakailangan para sa paggana ng immune system.
• Ang bawat araw ay tinatawag na pagtambulin ("pagtambulin" sa Latin - "kapansin-pansin") massage thymus glandula. Nagbubuo ito ng mga proteksiyon na selula - mga lymphocytes - at matatagpuan sa likod ng itaas na bahagi ng sternum. Banayad na i-tap ang sanggol sa lugar na ito gamit ang mga tip ng apat na daliri na nakatiklop (maliban sa malaking isa) 15-20 beses.
• Limitahan ang contact ng bata sa mga estranghero upang ang bata ay hindi mahuli ang anumang impeksiyon mula sa kanila.
• Maging sigurado na bakunahan laban sa trangkaso.
Hindi sapat na liwanag. Isang maikling araw ng liwanag ang nag-aambag sa pagbuo ng depression sa taglagas. Ang mga mummy ay kumbinsido na ito ay isang sakit ng mga may sapat na gulang, hindi ito maaaring magkaroon ng mumo! Ang mga pana-panahong mga pagbisita sa spleen kahit na mga sanggol, at sa mga bata, ang isang masamang kondisyon ay agad na somatized, samakatuwid, ay nagkakagambala sa gawain ng mga panloob na organo at mga sistema. Ito ay humantong sa isang pagbaba sa kaligtasan sa sakit, isang pagkasira sa gana, ang pagpapaunlad ng kabag, alerdyi at iba pang sakit. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga magulang ay kailangang maging maingat sa kalagayan ng kaisipan ng bata, dahil ang mga palatandaan ng banayad na depresyon ay natagpuan sa oras na ito ng taon para sa bawat ikatlo o ikaapat na bata!
- Walang sapat na sariwang hangin. Sa masamang panahon, ayaw kong lumabas. Sinusubukan naming lumakad nang mas kaunti sa bata kapag ito ay nagiging malamig: sa halip na dalawa o tatlong beses na namin ay pagbatayan ito para sa isang lakad lamang ng isa, at pagkatapos ay para lamang sa kalahating oras. Hindi ito totoo: hindi lamang sa taglagas, kundi pati na rin sa taglamig, ang bata ay dapat gumastos ng 2-3 oras sa isang araw sa labas. Hindi bababa sa - isang oras, kung ang panahon ay ganap na deteryorado. Ang mga bata ay lumalakas sa init ng ulo, dagdagan ang paglaban sa mga impeksyon sa paghinga, magkaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa nervous system. Sa silid, ang mga "greenhouse" na mga bata, na protektado mula sa slightest draft, mayroong mas mataas na panganib ng anemya, nahihirapan sa pisikal na pag-unlad, pagtulog at gana sa gana, at ang kanilang mga pisngi ay maputla, at ang mga mata ay malungkot, at ang mood ay hindi hanggang sa marka. Si Kissel, na nagpahayag sa kanyang mga magulang: "Isang araw na walang lakad ay isang nawawalang araw!" At maging "Ang silid ay isang bilangguan para sa isang bata!" Ang isang bata ay nangangailangan ng isang lakad hindi lamang para sa kapakanan ng sariwang hangin, kundi pati na rin para sa kaalaman sa mundo sa paligid niya, mga bagong impresyon na ang mga doktor ay may karapatang tumawag ng mga bitamina para sa kaluluwa.
- Ang pagbuo ng mga pag-iisip ng mga bata, doble ang kinakailangan nila! Ang isang lakad sa pamamagitan ng parke ay maaaring maging isang kamangha-manghang aral ng natural na kasaysayan, kung saan ang bata ay hindi kailanman kalimutan. Kolektahin ang isang herbarium mula sa mga dahon na bumagsak sa paligid. Magpakita ng lawa na may tuldok at ipaliwanag na sa katunayan ang mga ito ay mga ibon sa paglilipat: karaniwan silang pumunta sa timog, ngunit ang mga duck ng lungsod ngayon ay madalas na manatili sa bahay, dahil sila ay fed up dito. Konseho. Tamang magsuot ng iyong sanggol para sa isang lakad upang hindi ito mag-freeze at sa parehong oras ay hindi labis na labis. Ang pangunahing pangangailangan - mas maraming mga fragment fragment at pagsasama ng mga bahagi. Halimbawa, magiging maganda ang magkaroon ng dyaket na may kasuotan sa wardrobe ng mga bata: kung sapat na ang init, ang dyaket ay aalisin, ito ay mas malamig - inilalagay muli ito. Sa pamamagitan ng ang daan magkakaroon ng hood at / o isang mainit na kuwelyo: alisin ito, at may nananatiling isang maliit na dumi sa paligid ng leeg ng sanggol. Ang mga sanggol ng sanggol ay mayroon ding mga nababaluktot na mga gilid. Kung ang headdress ay walang magsuot ng mga ito, lumiliko ang isang bagay tulad ng cap ng baseball, at kung pinapadali mo ang nawawalang bahagi, lumilitaw ang isang mainit na helmet, na sumasakop sa mga tainga at leeg. Ang mga magaan na guwantes, mainit na medyas at bandana ay dapat nasa iyong mga kamay. Ilagay ang mga ito sa sanggol kung ang isang malamig at mamasa-masa na hangin ay sinaktan, nagsimula itong umulan, bumaba ang temperatura sa ibaba 10 ° C.
Sa pamamagitan ng paraan, pinagsama ng mga lola ng Estonian ang mga maliit na guwantes para sa mga maliliit na apong lalaki, kung saan ang mga tip ng mga daliri (maliban sa mga malalaking) ay nananatiling bukas - ito ay maginhawa kung gusto mong kunin ang isang magandang dahon ng maple, isang laruan o isang spatula na kinuha mula sa bahay. Ngunit ang mga guwantes na ito ay may isang lihim na: sa likod na bahagi sa bawat isa sa kanila ang isang espesyal na cheholchik ay nakatali, na umaabot sa higit sa apat na mga daliri ng mga bata tulad ng isang muting, kung biglang nakakakuha ng mas malamig. Matapos ang lahat, ang panahon sa Baltic seaside ay napapabago, at ang naturang pag-iingat ay kapaki-pakinabang! Pagmasdan ang sanggol upang hindi makaligtaan ang mga palatandaan ng pagpapababa. Pindutin ang dulo ng nozzle - malamig? Nainis at pagod ang bata? Kaya, dapat tayong maihiga sa kanya at magmadali.
Lumaki ang Kid sa kanyang mga bota
Kadalasan ay nangyayari sa ganitong paraan: sa tagsibol nagbibili sila ng isang boot para sa mga mumo upang lumago, na may isang margin, ngunit ang paa ay lumalaki nang napakabilis, at ang mga sapatos ay naging masikip sa pagbagsak, at hindi napansin ni Inay! Kaya ang medyo pangkaraniwan sa oras na ito ng taon ng problema ng mga bata - na napapansin ng isang masikip na sapatos ng mga kuko ay maaaring lumago sa mga nakapaligid na tisyu. Konseho. Siguraduhin na ang mga bota at bota ay maliit sa laki. Bumili lamang ng mataas na kalidad na mga sapatos na pang-bata (mas mabuti hindi Chinese at hindi Korean - para sa silangang bata ang paa ay bahagyang magkakaibang sukat).
• Gupitin nang tama ang marigolds - sa isang kalahati ng bilog, hindi eksakto sa isang tuwid na linya. Kung hindi, ang mga matalim na sulok, na isinusuot ng tuktok ng sapatos, ay gupitin sa daliri at magdulot ng pamamaga, lalo na kung ang sanggol ay natitisod.
• Maingat na suriin ang mga daliri ng mga mumo. Ang ilang mga bata inherently makakuha ng mga kuko irregular hugis - ang kanilang mga gilid liko pababa, nasugatan ang balat. Kung ito ay kaya, ipakita ang mga mumo sa isang Pediatric orthopedist o siruhano! Kinakailangan din ang regular na tseke para sa klasikal na anyo ng marigold. Madalas itong nangyayari tulad nito: kahapon lahat ay nasa order, ngunit sa ngayon isang sirang o nasira na kuko ay "nagpunta" sa maling paraan.
• Ang bata ba ay nagreklamo tungkol sa namamagang hinlalaki? Ang gilid ng kuko ay nakasalalay laban sa reddened na balat? Una sa lahat, unzip ang binti - gumawa ng isang malutong isang maligamgam na paliguan na may chamomile pagbubuhos o maputla pink solusyon ng potassium permanganate, at pagkatapos ay ituring ang reddened lugar na may halaman.
• Ngayon hawakang mahigpit ang gunting ng manikyur (tuwid, hindi bilugan). Maingat na i-cut ang abutting kuko sa balat kasama ang buong haba, rounding off ang mga gilid. Kung kahapon ang lahat ng bagay ay masarap pa, nangangahulugan ito na hindi pa siya nakapagtatagumpay.
• Sa mga darating na araw, patuloy na suriin ang daliri at alagaan ang mga kuko. At sa parehong oras ay gumawa ng pag-audit ng mga sapatos ng mga bata - biglang ilang mga pares ay naging maliit, pagod, deformed o hindi komportable sa sanggol. Napakaraming gamot. Eksperto ng European Bureau ng World Health Organization tunog alarma. Pinag-aaralan ang impormasyon na dumarating sa kanila mula sa iba't ibang bansa, napansin nila na sa pagsisimula ng malamig na panahon, ang mga sanggol ay nagsisimula upang makakuha ng mas maraming mga gamot kaysa sa tag-init, at hindi palaging ang kanilang pagtanggap ay nabigyang-katarungan ng rekomendasyon ng doktor at kapaki-pakinabang! WHO tumawag sa mga magulang upang pigilin ang mga antibiotics at sulfonamides sa mga lamig at sipon sa isang bata, febrifuge sa isang temperatura sa ibaba 38 ° C, ngunit-spines at analgesics para sa sakit ng tiyan. Ang mga eksperto laban sa katotohanan na pinahuhusay ng mga ina ang gana ng kanilang mga anak at pinapalambot ang mga sanggol na may mga gamot, pinili nila mismo ang kanilang mga remedyo para sa pagsusuka at pagtatae, inabuso ang mga vasoconstrictive na patak sa ilong tulad ng halazolin, hindi nakontrol na ginamit interferon at iba pang mga immune drug para sa mga impeksyon sa paghinga. Konseho. Subukan upang mapawi ang kondisyon ng sanggol na walang mga tabletas, halimbawa sa tulong ng acupressure.
• Kung ang sanggol ay may sakit ng ulo, pindutin ang hintuturo o isang pamunas ng koton sa punto sa panlabas na sulok ng kuko ng hintuturo.