labanos Lobo - isa sa mga unang gulay sa tagsibol, na may matalim na lasa at maayang tamis dahil sa malaking nilalaman ng langis ng mustasa sa loob nito, na nagbibigay ng natatanging lasa. Subalit, ilang mga tao na malaman na ang isang labanos ay may isang pulutong ng mga kapaki-pakinabang na mga katangian at maaaring kahit na makatulong sa mapupuksa ang ilang mga malalang sakit. At ang nilalaman ng hibla dito ay katulad ng sa repolyo, mga kamatis at beetroot.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga labanos
kapaki-pakinabang na mga katangian ng mga labanos Ito ay lumiliko na ang lobak ay naglalaman ng maraming mga bitamina: C, PP, posporus, magnesiyo, bakal, kaltsyum, potasa, sosa at kahit nicotinic acid. Ang kumplikadong mga bitamina ay tumutulong na linisin ang mga daanan ng cholagogue, nag-aalis ng labis na kahalumigmigan mula sa katawan, nagpapabuti sa gana at nagtataguyod ng banayad na pagdalisay ng bituka. Ang regular na paggamit ng maagang halaman na ito ay tutulong sa iyo sa paglaban sa labis na kilo at diyabetis. Bilang karagdagan, ang labanos ay may mga katangian ng antibacterial at nagdaragdag ng kaligtasan sa sakit. Sa tagsibol, kapag ang aming katawan ay humina at madaling kapitan ng sakit sa paglala ng iba't ibang mga sakit sa viral, ang labanos, kasama ang mga sariwang damo at gulay, ay magiging isang mahusay na preventive agent mula sa ARI. At ang pektin, na naglalaman nito, ay tumutulong sa pagpapalabas ng radionuclides, na sa ilalim ng kasalukuyang ekolohiya ay mahalaga.
Alin ang mas mahusay kaysa sa itaas o ugat?
Mga kapaki-pakinabang na katangian at may mga tops ng mga labanos, na naglalaman ng walang gaanong bitamina at mahahalagang langis. At sa mga kamay ng isang mabuting maybahay ang mga batang gulay na ito ay magiging perpektong karagdagan sa mga salad, isang highlight sa berdeng borsch o okroshke. Kung kasama mo ang pantasya, kahit na ang mga tops ng labanos ay magiging maganda, at pinaka-mahalaga - isang kapaki-pakinabang na bahagi ng iyong mga pinggan.
Para sa mga magagandang babae
maskara mula sa labanos Ito ay naging tunay na kawili-wili sa akin, kung ang radish ay may maraming mga kapaki-pakinabang na mga katangian, kung paano ito maaaring ilapat upang mapabuti ang balat ng mukha. Ang pagkakaroon ng rummaged sa Internet, nakita ko at sinubukan ang isang mahusay na recipe para sa isang pampalusog facial mask, na magiging iyong "wand-puthaw" sa tagsibol. Itinataguyod nito ang saturation ng balat na may mga bitamina at mineral, nagpapabuti ng kutis, nourishes at rejuvenates. Kailangan mo lamang na makihalubilo 2 pinong gadgad na mga radish, 1 kutsarita ng pulot at 5 patak ng langis ng oliba. Ang lahat ng ito ay dapat na ilapat sa mukha at pinapayagan na tumayo para sa 5 minuto, pagkatapos kung saan dapat itong hugasan off sa tubig. Maaari mong makita ang resulta pagkatapos ng unang application ng healing mask na ito. Gayundin, ang labanos ay ginagamit upang alisin ang mga pasa. Upang gawin ito, gamitin ang radish juice, na kung saan ay halo-halong may parehong halaga ng bodka at gumawa ng lotions sa namamagang lugar. Sinabi sa akin ng aking lola na kapag ang mga radish ay pinagaan, ang mga freckles ay lumiwanag. Kinuha nila ang maliliit na prutas, pinutol ang kalahati at pinahiran ang kanilang mga mukha. Di-nagtagal, ang mga freckles ay hindi gaanong nakikita. Sa pangkalahatan, marahil ikaw at ang labanos ay makakatulong upang mapupuksa ang ilang maliit na problema.
Ang lahat ay mabuti sa pag-moderate
Ang lobak ay tiyak na isang malusog na gulay, ngunit hindi namin dapat kalimutan na naglalaman ito ng mga micro- at macro-elemento na sa malaking dami ay maaaring makapinsala sa mga taong naghihirap mula sa mga gastrointestinal na sakit, pati na rin sa mga may problema sa cardiovascular system at gall bladder . Maaari rin itong maging sanhi ng bloating at pangangati ng gastric mucosa. Ngunit sa mga maliliit na dami - minsan o dalawang beses sa isang linggo - ang gulay na ito ay ganap na hindi nakakapinsala.
