Raw root crops "Health" salad ay isang kumbinasyon ng mabuti at panlasa, dahil ito ay napaka-simple upang maghanda! Hindi mapaniniwalaan ang liwanag at halaman, perpektong angkop sa maraming pagkaing karne at isda. Ang mga walnut ay lubos na tumutupok sa ulam, at ang bawang ay nagbibigay ng maanghang na maanghang. At upang gawing mas malasa ang ulam, ang mga mani ay maaaring pinirito sa isang dry pan ng kawali o nagpainit sa oven. Ito ay lumiliko na ang pangangalaga sa iyong kalusugan ay masarap din! Dalhin ang masarap na recipe na ito sa iyong koleksyon ng mga pang-araw-araw na pagkain at hindi mo ikinalulungkot ito. Mahirap mag-isip ng isang simpleng recipe. Kaya, kainin ang iyong kalusugan!
Mga sangkap:- Carrot 2 pcs.
- Apple 2 pcs.
- Beets 1 pc.
- Bawang 1 sibuyas
- Walnut 50 g
- Mayonnaise 50 g
- Hakbang 1 Hugasan nang husto ang lahat ng gulay. Ang mga mansanas ay dapat na matamis at maasim, karot at beets matamis at makatas. Ang mga beets sa salad ay tumagal ng isang-katlo ng bilang ng mga karot.
- Hakbang 2 Nalinis ang mga mansanas, beets at karot na hinahain sa isang magaspang na grater, at bawang na kininis sa pamamagitan ng bawang. Puno ng "Kalusugan" na may mayonesa at magdagdag ng isang pares ng mga spoons ng mga walnuts.