Pumpkin-orange drink Pumpkin - ang gulay ay napaka-malusog. Ang mga varieties ng orange kalabasa ay naglalaman ng beta-carotene nang maraming beses kaysa karot. Ang kalabasa juice strengthens ngipin enamel, ito ay napaka-epektibo para sa colds. Ang kalabasa na inumin ay isang natatanging nakapapawi na lunas: tinitiwas nito ang mga nerbiyos at pinabalik ang isang matamis na panaginip. At kung hindi mo gusto ang kalabasa - huwag mag-alala. Sa ganitong inumin ay kaaya-aya lamang limon at orange notes.
Mga sangkap:- Kalabasa 300 g
- Orange 70 g
- Lemon 40 g
- Sugar 5 tbsp. l.
- Tubig 1500 ML
- Hakbang 1 Upang gumawa ng pumpkin drink, kailangan namin ng kalabasa, orange, limon, asukal, tubig.
- Hakbang 2 I-peel ang kalabasa at i-cut sa mga cube,
- Hakbang 3 Alisin ang orange at lemon mula sa balat, i-cut at takpan para sa 10 minuto sa asukal,
- Hakbang 4 Ibuhos ang kalabasa na tubig at pakuluan para sa 8-10 minuto,
- Hakbang 5 Sa dulo ay idagdag ang timpla ng orange-limon at dalhin sa isang pigsa.
- Hakbang 6 Grind ang pinaghalong may blender.