• Erythrocytes - mga pulang selula na walang nucleus - ang pinakamaraming selula ng dugo. Ang mga ito ay hugis ng disk at naglalaman ng isang protina na tinatawag na hemoglobin.
• Ang mga selyula ng dugo sa puting - mga puting selula - ay bahagi ng immune system. Ang kanilang pangunahing gawain ay upang protektahan ang katawan mula sa mga impeksiyon.
• Ang mga platelet ay ang pinakamalaking mga cell. Tinutulungan nila ang pagbubuhos ng dugo kapag mayroong mga pinsala at mga gasgas. Ang dugo ay maaaring lumamon sa loob ng ating katawan.
Pagkatapos ay may mga pasa, mga clots ng dugo. Kung ang isang thrombus ay lumitaw sa loob ng ugat, maaari itong makagambala sa sirkulasyon ng dugo, at samakatuwid ay ang supply ng oxygen. Ang mga stroke ay ang mga kahihinatnan ng clots ng dugo. Ngunit sa kasong ito, ang thrombi ay humampas sa mga arteries na nagpapakain sa utak. Sa komposisyon ng dugo, ang kalusugan nito ay nakakaapekto sa halos lahat ng bagay: ang hangin na aming nilalang, ang aming pagkain at tubig na aming inumin. Ang tubig dagat at pulot ay ang pinakamalapit sa komposisyon ng dugo. Hindi aksidente na inirerekomenda ng mga doktor na gamitin ang mga ito upang punan ang mga kinakailangang elemento sa katawan. Samakatuwid ito ay lubhang kapaki-pakinabang upang lumangoy sa dagat ng tubig at kumuha ng paliguan na may dagat asin. Dapat madala ang honey nang hindi dissolving ito sa mainit na tubig. Sa isang mataas na temperatura, ang karamihan sa mga kapaki-pakinabang na elemento ay nawasak. Ang pollen at prutas ng bulaklak ay hindi rin kailangang maging mga katulong ng dugo.
Ano ang alam natin tungkol sa dugo?
• Sa mga kababaihan, ang dami ng dugo ay isang average ng 3.9 liters, habang sa mga lalaki ito ay 5.2 liters.
• Ang dugo ay nagpapalipat-lipat sa buong katawan, lumalalim sa halos lahat ng dako, gamit ang mga arterya, mga ugat at mga capillary para sa layuning ito. Nagdadala ito ng oxygen sa kahabaan ng katawan, nutrients, hormones, enzymes at iba't ibang sangkap kung saan ang ating buhay at kalusugan ay nakasalalay. Sa parehong tagumpay, ang dugo ay nagdadala ng carbon dioxide at mga basurang produkto ng metabolismo (uric acid, labis na tubig, atbp.).
• Kapag mas maraming dugo ang dumarating sa isang organ, nagpapainit ito, at kabaliktaran. Ang dugo ay kumukuha ng init, at ang temperatura ng balanse sa katawan ay nakasalalay dito. Napakahalaga na ang dugo ay tumutulong sa amin na protektahan ang katawan mula sa mga mikrobyo, mapanatili ang kaligtasan sa sakit. Ang aming katawan ay protektado mula sa pagkawala ng dugo, sapagkat ang dugo ay maaaring bumagsak kapag ang integridad ng mga organo ay nakompromiso.
Pag-diagnose sa pamamagitan ng drop ng dugo
Ang bawat isa sa amin ng hindi bababa sa isang beses sa aking buhay ay nagbigay ng dugo para sa pagtatasa. Upang maunawaan ang papel na ibinigay sa laboratoryo sa mga resulta, kinakailangan upang maunawaan kung ano ang mga parameter na ipinahiwatig doon at kung ano ang ibig sabihin nito. Ang unang linya ng clinical analysis ay karaniwang ang bilang ng mga pulang selula ng dugo. Sa isang malusog na tao, dapat silang 4.5-5 million / l (lalaki) at 3.5-4.5 million / l (sa mga babae). Kung ang pagsusuri ay nagpakita ng isang mas maliit na halaga, pagkatapos ay bigyang-pansin ang hemoglobin. Ang pinababang halaga ng mga pulang selula ng dugo ay maaaring maiugnay sa anemya. Ang isang nadagdag na bilang ng mga leukocytes ay nagpapahiwatig ng impeksyon sa bakterya. Kung mahulog ang mga puting selula ng dugo, ang katawan ay makakakuha ng virus. Upang linawin ang diagnosis, kinakailangan upang tingnan ang bilang ng mga selula na kinuha nang hiwalay sa mga leukocytes. Halimbawa:
• Ang isang nadagdagan na bilang ng mga eosinophil na bumubuo sa mga leukocytes, ay nagsasalita ng mga alerdyi. Ang pamantayan ng mga selulang ito ay 5 porsiyento. Ngunit nangyayari rin na ang pag-aaral ay nagpapakita ng labis na pamantayan, at walang malinaw na palatandaan ng allergy. Sa kasong ito, kinakailangan upang suriin sa isang allergist at kumuha ng mga pagsusuri para sa worm;
• Ang isang pagtaas sa neutrophils, na kung saan ay isang uri ng leukocyte, ay nagpapahiwatig ng isang purulent pamamaga, at ang tinatawag na "batang neutrophils" ay maaaring magpahiwatig ng malubhang sakit - leukemia.
Ang clotting ay nauugnay sa mga platelet. Kung ang kanilang bilang ay bumababa, posible ang pangalawang anemya at kahit kanser. Subalit ang isang mababang antas ng mga platelet ay posible rin sa pagbubuntis. Sa isang kritikal na antas na 50,000 / l, ang isang tao ay maaaring mamatay mula sa pagdurugo. Sa matataas na platelet, maaaring suriin ng iyong doktor ang lukemya, dipterya, o malarya. Ang isang mahalagang parameter ng pagsusuri ng dugo ay ang rate ng erythrocyte sedimentation (ESR). Kung ang mga bata sa figure na ito ay karaniwang 2.5 mm bawat oras, at pagkatapos ay sa mga matatanda - 8 mm. Pinapataas ang ESR sa pamamaga, tulad ng mga baga o bato. Ang antas ng asukal sa dugo ay nagpapakita ng pagiging epektibo ng pagsipsip ng katawan ng glucose. Kung sa umaga sa isang walang laman na asukal sa tiyan ay higit sa 6.1, kung gayon ang isang tao ay may tendensya sa diyabetis. At sa isang rate ng 7.1 doktor ay karaniwang na ilagay ang ibinigay na diagnosis.
Kung ang dugo ay makapal
Ang nadagdagan na koagyulusyon ng dugo - ang sanhi ng hitsura ng mga ugat na veins, thrombophlebitis, atake sa puso at stroke. Kadalasan ang gayong problema ay nauugnay sa kakulangan ng tubig sa katawan. Simulan ang pag-inom ng sapat na malinis na tubig, at ang lagkit ng dugo ay babalik sa normal. Kumain ng mga makatas na gulay at prutas, uminom ng mineral na tubig at juices, ngunit bawasan ang halaga ng itim na tsaa, kape at alkohol na dehydrate ang mga selula. Ang mga seresa at mga kamatis ay nag-aambag sa pagbawas ng coagulability ng dugo. Ito ay kapaki-pakinabang na uminom ng kintsay at mga juice ng bawang. Ang dugo ng cranberry fruit at ubas juice ay tunaw. Panoorin ang nilalaman ng yodo sa mga pagkain, dahil binabawasan nito ang lagkit ng dugo, pinatataas ang tono ng mga vessel ng dugo, binabawasan ang presyon ng dugo. Kumain ng isda, repolyo ng dagat, feijoa. Ngunit tandaan na ang labis-labis na pag-iodine ay nakakapinsala din. Posible pa ring kumuha ng tincture mula sa isang balat ng mga prutas ng isang kabayo ng kabayo. Kumuha ng baso ng alisan ng balat at ibuhos ang 0.5 litro ng bodka. Ipilit sa isang madilim na lugar para sa 2 linggo, pilay. Panatilihin ang tincture sa refrigerator. Kumuha ng walang laman na tiyan sa 25 patak, paghahalo ng 1/4 tasa ng tubig, 2 beses sa isang araw (umaga at gabi). Pagkatapos nito ay maaari kang kumain ng hindi mas maaga kaysa sa 30 minuto. Ang kurso ng paggamot ay 3 linggo. Pagkatapos ng pahinga sa isang linggo at ulitin ang kurso ng paggamot. Kung ikaw ay madaling kapitan ng labis na dugo clotting, huwag gamitin sa paggamot ng nettle. Ang lagkit ng dugo ay tataas din mula sa perehil, mukhang matalino.
Mga produkto ng pagpapagaling
Sa anumang anemya, una sa lahat, mahalaga na maunawaan ang mga sanhi nito at alisin ang mga ito. Kung hindi, ang paggamot ay hindi gagana.
• Kung ito ay lamang ng isang mahinang nutrisyon, pagkatapos ay kailangan ang diyeta, una sa lahat, upang madagdagan ang bilang ng mga produkto na nakakatulong sa pagbuo ng dugo. Ito ay isang bakwit, na naglalaman ng maraming bakal, beet, atay at karne ng hayop. Ngunit huwag abusuhin ang atay, lalo na sa panahon ng pagbubuntis. Sinasala nito ang lahat ng mga mapanganib na sangkap, inaalis ang mga ito mula sa dugo. Samakatuwid, kumain ito nang mas mahusay sa pag-moderate.
• Inirerekomenda na kumain ng mas maraming cream, gatas at itlog.
Gumamit lamang ng mga produkto ng pagawaan ng gatas nang hiwalay mula sa iba, kung hindi man ay hindi nila magagawang maayos na maayos. Bilang karagdagan, kailangan mong malaman na mas mainam na uminom ng gatas sa mga maliliit na sips, sa palihim, upang ang mga sustansya mula sa ito ay mahusay na hinihigop sa gastrointestinal tract at walang mga paninigas ng dumi.
• Ang mais, dawa, singkamas, pati na ang mga mani, buto at berries ay kapaki-pakinabang, lalo na ang mga blueberries, strawberry at raspberry.
• Ang anemia ay maaaring makatulong sa mga ubas, saging, pati na rin ang mga may hawak ng record para sa nilalaman ng bitamina C - bawang at mga sibuyas (lalo na berde). Ang dill at green pepper ay kapaki-pakinabang.
• Kumain ng maitim na honey, grated carrot at sour cream. Gumamit ng mga juice ng gulay: ihalo ang juice ng beets, karot at radishes at dalhin ang produktong ito para sa 1 tbsp. l. 3 beses sa isang araw bago kumain ng 3 buwan sa isang hilera.
• Ang anumang multivitamin tea, kabilang ang itim na currant, abo ng bundok, isang rose na inuming putahe, ay mabuti. Subukan, halimbawa, tulad ng isang recipe. Ibuhos 2 tasa ng tubig na kumukulo 2 tsp. berries ng pulang bundok abo, hayaan ito brew para sa 1 oras, magdagdag ng asukal sa lasa at inumin para sa 3-4 na pagkain sa buong araw.
Saan nagmula ang anemia?
Ang anemia ay ang kakulangan ng hemoglobin sa dugo. At ang mga sanhi ay maaaring metabolic disorder, worm, mahinang panunaw ng pagkain at di-sapat na nutrisyon. Sa mga bata sa unang 5 taon ng buhay, tinutukoy ng doktor ang anemya na may antas ng hemoglobin sa dugo sa ibaba 110 g / l. Sa mga bata na mas matanda kaysa sa 5 taon at matatanda - sa isang antas sa ibaba 120 g / l. Kapansin-pansin na napansin ng mga psychologist na ang mga taong nakakaranas ng takot sa buhay ay kadalasang nagdaranas ng anemia. Iniisip nila na hindi sapat ang mga ito para sa mundong ito. Kung ikaw, masyadong, magdusa mula sa anemia, pagkatapos ay ulitin ang mga salita araw-araw: "Mahal ko ang buhay. Nasisiyahan ako sa buhay. Ang pamumuhay at pagtamasa ng buhay ay ligtas. Nalulugod ako na nabubuhay ako sa mundong ito. " Ang kakulangan ng bakal ay ang pinakakaraniwang sanhi ng anemya. Ang mga organo ay nagsisimula upang makatanggap ng mas kaunting oxygen, dahil ang bakal ay tumutulong upang dalhin ito sa pamamagitan ng katawan. Bilang resulta, bumababa ang kaligtasan sa sakit, ang panganib ng mga nakakahawang sakit ay nagdaragdag, nakakapagod at kawalang-interes. At maaaring maantala ng mga bata ang paglago at pag-unlad ng kaisipan. Sa mga organo na walang oxygen at bakal, sa paglipas ng panahon ang mga pagbabago ay nagsisimulang mangyari, na humantong sa isang pagkasira sa kanilang trabaho at kalusugan sa pangkalahatan. Ang mga dahilan sa pagbabawas ng hemoglobin sa dugo ay maaaring maging isang kakulangan ng tulad ng isang mahalagang bitamina, tulad ng B12. Kadalasan ang ganitong uri ng anemya ay nangyayari dahil sa mga problema sa mauhog lamad ng tiyan at mga bituka. Sa gayong mga kaso, ang bitamina na ito ay hindi gaanong hinihigop sa dugo.
Paano lumitaw ang mga grupo ng dugo?
Narinig ng lahat na ang dugo ay may isang grupo at isang Rh factor. Ang mga katangian ay depende sa komposisyon ng mga protina na matatagpuan sa mga selula ng dugo. Ang grupo ng dugo sa isang tao ay hindi nagbabago sa isang buhay. Sinasabi ng mga siyentipiko na sa sandaling ang mga tao ay may lamang ang unang grupo ng dugo, ngunit ngayon alam nila apat. Paano sila dumating? Mayroong ilang mga pang-agham teorya, at dito ay isang paliwanag. Ito ay nangyari unti-unti, habang ang taong idinagdag sa pagkain ng mga bagong grupo ng produkto. Ang mga tao na may unang grupo ng dugo ay pinainom sa gastos ng pangangaso, kaya ang batayan ng kanilang diyeta ay mga protina ng hayop. Sa paglipas ng panahon, ang mga matanda ay nagsimulang kumain at nagtanim ng mga produkto, upang ang isang pangalawang grupo ng dugo ay lumitaw. Kaya ang katawan ay inangkop sa isang bagong uri ng nutrisyon.
Ang ikatlong pangkat ng dugo ay lumitaw kapag ang pagkain ay pinunan ng mga produkto ng pagawaan ng gatas. May isang opinyon na ang ika-apat na pangkat ng dugo ay umiiral lamang na 1000 taon. Hindi alam ng mga siyentipiko kung ano ang kaugnay nito.
Ano ang iyong karakter?
Noong unang bahagi ng ika-20 siglo ang Hapon na si Furuqawa Takeshi ay iminungkahi na mayroong koneksyon sa pagitan ng pangkat ng dugo at ang sariling katangian ng isang tao.
Ang una
Ito ay pinaniniwalaan na ang mga taong may sinaunang grupong ito ng dugo ay dapat suportahan ang kanilang sarili sa mga produkto ng karne upang manatiling matatag at magpakailanman. Bilang isang palamuti ay magiging angkop ang mga gulay. Sa mga pagkaing pampalusog, mas mainam na huwag ihalo ang mga protina. Ang mga butil at mga luto ay karaniwang maaaring mabawasan sa pinakamaliit, tulad ng mga patatas at mga itlog. Mula sa mga produktong karne ay inirerekumenda na kumain ng higit pang karne ng baka, na maaaring mapalitan ng manok o isda. Ang ganitong mga tao ay madalas na may mga gastrointestinal na sakit.
Ang pangalawa
Mas mahusay na mag-stick sa isang pagkain ng gulay, at upang mabawasan ang hindi lamang karne, kundi pati na rin gatas. Gayunpaman, ang mga produkto ng sour-milk sa isang katamtamang halaga ay kapaki-pakinabang. Sa talahanayan ay dapat na toyo, beans at butil. Ang mga patatas, repolyo at mais ay mas mahusay na kumain ng mas kaunti, tulad ng mga itlog, at manok. Ang mga may dugo ng ikalawang pangkat ay maaaring magdusa ng mga sakit sa rayuma, diyabetis, coronary sakit sa puso, brongchial hika, alerdyi, leukemias mas madalas kaysa sa iba.
Ang ikatlo
Ang gatas sa anumang anyo ay kapaki-pakinabang para sa mga kinatawan ng pangkat na ito. Ang laro ng karne, pati na rin ang mga produktong karne na gawa sa mga kawan ng hayop (halimbawa, tupa), ay angkop din para sa pagkain. Ang mga gulay, prutas at itlog ay natutunaw nang normal. Maaari mong pagsamahin ang iba't ibang mga pagkain, ngunit, ang pinakamahalaga, ang diyeta ay dapat na balanse. Ang pagkain ng gulay ay mabuti upang magdagdag ng isang maliit na karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas (lalo na kefir o yogurt). Hindi masyadong kapaki-pakinabang na manok, pati na rin ang pulang prutas at gulay (mga kamatis, pomegranates, persimmons at iba pa). Ang mga taong may isang third group ng dugo ay mas madaling kapitan ng sakit sa pulmonya, at pagkatapos ng operasyon, sa iba't ibang mga impeksyon at sepsis. May posibilidad silang radiculitis, osteochondrosis at joint diseases.
Ika-apat
Ang mga taong may grupong ito ng dugo ay kailangang magbayad ng pansin sa pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit. Sila ay kadalasang nahuli, pinapanganib nila ang pagkalat ng trangkaso at iba pang mga impeksiyon. Napakahalaga na ang diyeta ay naglalaman ng maraming gulay at prutas na mayaman sa bitamina.
Linisin ang dugo
Sa ilang mga bansa sa Europa at sa Japan, maraming doktor ang nagrereseta sa mga taong mahigit 50 taong gulang upang uminom para sa pag-iwas sa mga bayad sa paglilinis ng dugo sa loob ng 2-3 linggo kada taon. Tumutulong sila upang mapanatili ang normal na kaligtasan sa sakit at metabolismo, pag-clear sa katawan ng mga virus at bakterya.
Gusto kong maging isang donor!
Ang pagiging isang donor ay lubhang marangal. Ngunit mula sa donasyon ay lamang ng isang benepisyo, ito ay kinakailangan upang maunawaan kung kailan at kung paano ito ay pinapayagan na mag-abuloy ng dugo, kung gaano kadalas ito maaaring gawin. Pagkatapos ng lahat, may mga absolute at kamag-anak contraindications sa pagsuko ng dugo.
• Mahigpit na ipinagbabawal na ihandog ang dugo para sa AIDS at viral hepatitis, alkoholismo at hika ng bronchial.
• Dapat na pumasa ng hindi bababa sa isang buwan pagkatapos ng trangkaso o ARVI, bago ka makapunta sa puntong pangongolekta ng dugo.
• Pagkatapos ng pagkuha ng ngipin, maaari kang maging isang donor pagkatapos lamang ng 10 araw, at pagkatapos ng iba pang mga operasyon - pagkatapos ng 6 na buwan. Ang isang buong listahan ng mga contraindications at mga limitasyon ay ibinibigay ng doktor sa isang paunang pagsusuri, na kadalasang nagaganap bago ang isang tao ay nagiging isang donor. Para sa 2 araw bago ang paghahatid ng dugo, kakailanganin mong ibukod mula sa diyeta ang lahat ng mataba, pinirito, pinausukang at maanghang, pati na rin ang mga itlog at gatas. Gayundin, ipinagbabawal ang anumang mga gamot at alkohol, ngunit kailangan mong uminom ng mas maraming tubig. Sa istasyon ng transfusion, umalis sa umaga sa isang walang laman na tiyan at kinakailangang makatulog ng magandang gabi. Pagkatapos ay mas madali mong mailipat ang pamamaraan. Kung ikaw ay mag-donate ng buong dugo, hindi kukulangin sa 10 minuto. Ngunit para sa paghahatid ng mga platelet gumastos ng hanggang 2 oras. Kapag nagbigay ka ng dugo ng mga doktor ng dugo ay hawak ka ng 40 minuto. Pagkatapos mag-donate ng dugo, huwag magmadaling tumakbo agad sa negosyo. Mas mahusay na umupo at pakinggan ang iyong damdamin. Huwag kalimutang kumuha ng sertipiko ng donasyon upang magtrabaho ka ng karagdagang araw sa trabaho, at makakuha ka rin ng kupon para sa pagkain. Higit pang pahinga, makakuha ng sapat na tulog, lakad, kumain ng maayos. Huwag kalimutan ang mga sariwang gulay at prutas, uminom ng maraming tubig at tsaa. Tandaan na hanggang sa susunod na paghahatid ng dugo ay dapat na 2 buwan, at pagkatapos ng 4-5 beses magpahinga para sa 3 buwan. Kung ikaw ay nag-donate ng mga indibidwal na mga sangkap ng dugo, pagkatapos ay ang susunod na pagbisita ng item ay maaaring hindi mas maaga kaysa sa 2 buwan, ngunit dapat mong tugunan ang doktor. Sa pamamagitan ng paraan, sa mga panahon sa pagitan ng mga donasyon ng dugo, maaari mong gamitin ang mga paraan upang mapataas ang hemoglobin at hemopoiesis. Ang mga ito ay maaaring damo at juices, na ginagamit para sa anemya.
Kung nagkasakit ka
Sa anumang sakit sa dugo, ang bilang ng mga virus ay nagdaragdag. Labanan ang sakit, ang mga immune cell at mga gamot ay papatayin sila. Sa pamamagitan ng pagpatay, ang mga virus ay nagtatapon ng mga toxin sa dugo, na nagdaragdag ng pagkarga sa may sakit na organismo. Sa ganitong mga kaso propolis ay magkakaroon ng aktibong epekto sa paglilinis. Kumuha ng isang maliit na piraso ng propolis, chew ito hangga't maaari at lunok ito. Gawin ito 3-4 beses sa isang araw para sa 1 -1.5 na oras bago kumain. Kadalasan may mga colds, nagpapaalab na sakit na inirerekumenda na uminom ng cranberry juice o mors. Kapaki-pakinabang din ang mga cranberry para maiwasan ang kontaminasyon ng dugo. Uminom ng cranberry juice na may honey (tikman) 1-2 beses sa isang taon sa loob ng 3 linggo. Sa unang linggo, uminom ng 0.5 tasa 3 beses sa isang araw, ang pangalawang - 2 beses sa isang araw, at ang pangatlo - 1 oras bawat araw. Huwag gamitin ang lunas na ito kung mayroon kang mataas na kaasiman o mayroon kang malubhang sakit na gastrointestinal, halimbawa ng ulser ng tiyan o duodenal ulser.