Mga biskwit ng harina sa bakwawan Pagluluto ... sino ang hindi nagmamahal sa kanya? Lalo na sa bahay. Ang parehong mga matatanda at mga bata ay nasisiyahan sa amoy ng mga tinapay, mga cookies at mga cake na may kasiyahan, lumalabas mula sa oven at dinala sa buong apartment. Ngunit ang ilan ay literal na nagpapahirap sa kanilang mga sarili, hindi pinahihintulutan ang kanilang sarili na kumuha ng dagdag na piraso sa kanilang mga bibig. Sa katunayan, ang matamis at maiikling produkto na gawa sa harina ng trigo at nagsisikap na huwag mahulog sa tiyan kasama ang lahat ng mga kahihinatnan para sa kanila, ngunit kumportable na inilagay sa mga hips, baywang at tiyan, na nagbibigay sa kanilang mga may-ari ng maraming dahilan para sa masamang kondisyon at pagwasak sa sarili. Paano upang gawin ito nang sa gayon, nang walang pagtanggi na kainin ang iyong mga paboritong delicacy, manatiling slim at masaya? Ito ay napaka-simple - isang kalan mula sa mas mababa caloric at mas kapaki-pakinabang mais o buckwheat harina. Magsimula ngayon - maghurno ng mga cookies ng bakwit. Ito ay isa sa mga pinaka-pandiyeta recipe para sa pagluluto sa hurno, dahil sa aming mga cookies ng bakwit doon ay walang pasubali walang langis. Ang problema ay maaari lamang sa kawalan ng buckwheat harina sa mga tindahan, dahil sa ilang kadahilanan ibinebenta nila ito sa lahat ng dako at hindi palaging. Ngunit kung gusto mo, maaari mong palaging makahanap ng isang paraan out, kailangan mo lamang upang gumiling ng bakwit harina sa isang gilingan ng kape at sift ito sa pamamagitan ng isang salaan. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga cookies ng buckwheat ay isang mahusay na paraan upang mag-recycle ng mga siryal, na tumanggi sa iyong pamilya na kumain sa porridge.
Mga sangkap:- Buckwheat flour 170 g
- Eggs chicken 2 pcs.
- Sugar powder 110 g
- 1 tbsp honey. l.
- Sunflower refined sunflower oil 2 tbsp. l.
- Hakbang 1 Upang gumawa ng mga cookies, kakailanganin mo ang soba ng harina, itlog, asukal, pulot.
- Hakbang 2 Ikonekta ang mga itlog sa pulbos na asukal.
- Hakbang 3 Pagkatapos palakihin ang mga ito ng maayos.
- Hakbang 4 Idagdag ang sifted buckwheat harina at 1 kutsarang honey.
- Hakbang 5 Knead isang homogenous dough. Pagkatapos ay hayaang lumayo ang kuwarta sa loob ng 30 minuto.
- Hakbang 6 Cover ang baking tray na may papel ng parchment, grasa ito sa langis at ilatag ang kuwarta sa isang kutsara - ito ay lumiliko out 13-15 piraso.
- Hakbang 7 Maghurno sa isang preheated sa 180 ° C oven para sa 20-25 minuto hanggang sa mapula-pula.