Kung titingnan mo ang aming likas na katangian, hindi mahirap na hulaan na ang kasalukuyang kalagayan ng ekolohiya ay naghihirap, upang ilagay ito nang mahinahon. Ang pinaka-kahila-hilakbot na bagay ay dahil dito, ang bilang ng mga taong nagdurusa mula sa kakulangan ng imyunidad. Maaari kang magdala ng isang grupo ng mga halimbawa na lumitaw na may kaugnayan sa sitwasyong ito: ito at lahat ng mga uri ng sakit sa puso, hypertension, diyabetis, atbp, maaari mong i-numerong walang katiyakan ...
Dapat mo ring bigyang-pansin ang katotohanan na sa taglamig ang katawan ng tao ay hindi tumatanggap ng anumang mga bitamina sa lahat, ang dahilan ay hindi maghanap ... Mas mahusay na sabihin na makakakuha tayo ng mga bitamina hindi lamang sa mga prutas at gulay! Ang isang alternatibong pagpipilian ay lubos na posible upang isaalang-alang ang mineral complexes: ito ay maganda, ito ay kapaki-pakinabang, at sa ilang mga kaso ito ay mura (!).
At ano sa gayong mga sitwasyon ang magagandang kalahati ng sangkatauhan, ang kanilang mga karangalan - kababaihan? Pagkatapos ng lahat, pagkatapos lamang na isipin na kailangan nilang magtiis, nahihirapan na kami! Lumilikha ito ng hindi magandang kalagayan para sa parehong buhok at mga kuko.
Ang mineral complex ay isang pagkakataon upang mabisa at malumanay na tulungan ang katawan. Well, oras na upang malinaw na mabuo ang aming sagot sa pangunahing tanong: "Bakit ginagamit namin ang mineral complexes?" At ang sagot ay: "Inilapat namin ang mga ito at bitamina upang mapabuti, pagalingin at protektahan ang katawan mula sa mga posibleng sakit!".
Ang mga bitamina at mineral (microelements) ay nakikibahagi sa naturang prosesong katangian ng ating katawan bilang metabolismo. Ang mga sangkap na ito ay nakakatulong sa tamang operasyon ng lahat ng mga organo at istruktura ng tao, sa partikular na ito ay kilala na ang tangi na katangian ng mga elemento ng bakas na ito ay epektibong tulong para sa buhok, at mga pako ng tao. Kapag ang pagmamasid sa pinakamaliit na kakulangan ng mga sangkap na ito sa katawan, mayroong isang tinatawag na kawalan ng timbang sa direksyon ng pagpapahina ng katawan at, sa hinaharap, malubhang sakit. Kaya, tulad ng sinabi noon, sa kasong ito, ang mga buhok, kuko at balat ng isang tao ay partikular na sensitibo.
Lalo na kilala ang mga sangkap na ito bilang mga direktang kalahok sa mga prosesong tulad ng paglago, produksyon ng enerhiya, at iba pa. Mayroon ding ilang iba pang mga proseso na nangangailangan ng aktibong paglahok ng mga microelement. Dito namin muli maayos pumasa sa mga tanong namin na hinawakan sa pangangailangan para sa isang mineral na kumplikado para sa buhok at mga kuko.
Araw-araw na pagkain namin - ito ay ang aming biological na pangangailangan, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang kung maaari naming pagsamahin ang negosyo na may kasiyahan (pagkain at pagkuha bitamina)? Siyempre, oo! Sa prutas at gulay, maraming mga bitamina. Mayroon bang alternatibo (halimbawa, kung walang prutas o gulay)? Siyempre, at nagaganap ito. Upang gawin ito, may mga suplementong mineral, sa partikular, sa pagkain, kung saan ang gawain ng katawan ay nagiging mas malinaw at makinis. Dapat tandaan na ang paggamit ng mga bitamina ay, una sa lahat, pag-iwas, at hindi paggamot, sa bagay na ito, maaari kang magtatag ng maginhawang oras para sa iyo na kumuha ng bitamina. Bagaman, ang konsultasyon sa isang doktor sa ganitong mga kaso ay hindi makagambala. Dapat tandaan na ang mga pamamaraan ng iba't ibang mga mineral complexes ay inirerekomenda ng Institute of Nutrition ng Russian Academy of Medical Science, at hindi ito maaaring hindi sumang-ayon.
Kung mahigpit kang sumunod sa mga iskedyul ng mga suplementong bitamina, maaari mong makamit ang isang katanggap-tanggap na resulta. Kahit na, kahit na ang mga patakaran ay hindi laging respetado, maliwanag ang mga pagpapabuti.
Sa karamihan nito, ang mga bitamina ay binubuo ng mga likas na sangkap at maaaring maglaman ng mga bitamina ng iba't ibang grupo, halimbawa: B, C, D, E at ilang iba pang mahahalagang sangkap.
Huwag maging maligaya kung ikaw ay may malakas at makapal na buhok sa likas na katangian, dahil nangangailangan sila ng naaangkop na pangangalaga. "Ano ang tungkol sa mga kuko?" Tanungin mo. Ganiyan din! Kung walang espesyal na pag-aalaga, ang mga dulo ng buhok ay i-cut, mawala ang shine, maging malutong, ang mga kuko ay lulubugin at masira. Muli, ang dahilan ay kilala .... Naghahanap kami ng mga paraan upang maiwasan ang kakulangan ng bitamina. Salamat sa Diyos, sa bakuran ng XXI century, at mayroon kaming isang paraan - ito ay mga bitamina na kinakailangan para sa buhok at mga kuko.
Ang katangian ng estruktural bahagi ng mga kuko at buhok ay silikon. Kung wala ito, imposible ang kalusugan ng huli. Samakatuwid, maraming mineral complexes naglalaman silikon - para sa pagiging epektibo ng buhok at kagandahan at biyaya ng mga kuko. Gayundin ang sangkap na ito ay nagsisilbing protektahan ang buhok mula sa brittleness at cross-section, nagtataguyod ng kanilang paglago; Ang mga pako, sa pagliko, ay protektado mula sa paglalamina. Alam din namin ang mahusay na kalidad, na nagbibigay sa amin ng isang kumplikado para sa buhok at isang bilang ng iba pang mga kapaki-pakinabang na mga sangkap.
Well, summing up, Gusto kong banggitin na ang pagpili ng mga complexes at bitamina na kinakailangan para sa mga kuko at buhok ay dapat na maingat, na may espesyal na pag-aalaga. Tanging sa ganitong paraan binabalaan mo ang iyong buhok, mga kuko, at ang katawan nang buo mula sa hindi kinakailangang paghihirap at ipagkanulo ang iyong sarili sa isang tunay na dakilang anyo!