- Karot - 3 piraso
- Beet - 1/3 Piraso
Ang karot juice ay inihanda tulad ng sumusunod. 1. Ang mga karot ay nalinis, gupitin nang kaunti mula sa ibaba at mula sa itaas. 2. Raw beets ay nalinis at pinutol sa malalaking piraso. 3. Sa tulong ng isang juicer, pisilin muna ang karot, at pagkatapos - beet juice. Paghaluin ang dalawang juice - at maglingkod. Ang karot juice ay handa na. Lamang ng ilang mga minuto ng trabaho - ngunit kung magkano ang benepisyo sa katawan!
Servings: 1-2