Kaysa sa isda ay kapaki-pakinabang

Ang isda, ayon sa popular na paniniwala, ay tumutulong sa gawaing utak, at ito talaga. Ang seafood ay naglalaman ng amino acid omega-3, na isang mahalagang elemento ng istruktura ng utak. Ito ay kahit na ipinadala kapag ang sanggol ay bubuo mula sa ina sa pamamagitan ng inunan, at ang bagong panganak na sanggol sa pamamagitan ng gatas ng dibdib.

Naniniwala ang mga siyentipiko na ito ay sangkap na responsable para sa pagpapaunlad ng karunungan ng tao. At bilang resulta ng maliwanag na kakulangan ng amino acid na ito sa nutrisyon ng tao, ang demensya at schizophrenia ay maaaring umunlad.


Kasabay nito, mga produkto na naglalaman ng mga additives ng isda (hindi sa banggitin ang isda ang kanilang sarili sa luto, pritong, inasnan at pinausukang) makakatulong sa normalize ang pag-uugali ng mga bata na may mga disorder ng pagsasalita, hyperactivity at autism.


Siyempre, napakahalaga na makatanggap ng sapat na halaga ng omega-3 sa katawan ng isang hindi pa isinilang na sanggol sa panahon ng pagbubuntis ng babae .