Soda Foot Bath
Upang gumawa ng tulad ng isang paliguan, kailangan mo ng kalahating isang baso ng bigas, ng ilang mga tablespoons ng soda at tubig. Kinakailangan upang magwelding ng bigas, kaya pagkatapos ng proseso ng pagluluto maaari kang makakuha ng tungkol sa tatlo o apat na baso ng sabaw. Pagkatapos ay idagdag ang soda sa brewer. Pagkatapos ng masalimuot na paghahalo, ang mga resulta ng komposisyon ay dapat na cool. Ilagay ito sa pelvis at babaan ang mga binti sa ito. Panatilihin hanggang sa ganap na cool ang likido. Pagkatapos ay punasan ang iyong mga paa ng tuwalya.
Ang resipe ng soda na ito sa bahay ay ganap na nag-aalis ng hindi kanais-nais na amoy ng paa, dahil mayroon itong antibacterial action na may mataas na antas ng pagpapawis. Tinatanggal nito ang bakterya, na pumipigil sa paglitaw ng anumang mga impeksiyon.
Bilang karagdagan, ang pagbaba ng bigas ay nagpapabuti sa microcirculation sa balat.
Maaari kang magdagdag ng ilang mga dahon ng perehil sa paa ng soda, na may isang antibacterial effect at mapabuti ang sirkulasyon ng dugo.
Salt foot bath
Kinakailangan na kumuha ng kalahati ng basong asin sa dagat at isang malaking kasirola na puno ng tubig. Kapag ang tubig ay umuusbong, dapat itong bahagyang malamig, pagkatapos ay idagdag ang asin dito. Pagkatapos ng paglamig, ibuhos ang lahat sa palanggana, babaan ang mga binti dito.
Ang asin ay tumutulong upang alisin ang pamamaga, pagkapagod, ay ibabalik ang balat sa kanyang dating lambot. Ang isang may tubig solusyon na may isang nilalaman ng asin ay may pagkakatulad sa physiological solusyon ng mga selula ng balat, ngunit naiiba sa mas konsentrasyon, na nangangahulugan na ang paliguan ay maaaring sumipsip ng mga hindi kailangang deposito ng mga asing-gamot mula sa joints ng mga binti.
Lavender foot bath
Ito ay kinakailangan upang kumuha ng 5 liters ng tubig, upang pumatak sa ito ng ilang patak ng mahahalagang langis ng lavender at ang ikaapat na bahagi ng isang baso ng asin sa dagat. Pakuluan ang tubig, payagan itong i-cool ang bahagyang. Pagkatapos ay idagdag ang lavender oil and salt. Ilagay ito sa isang mainit na paliguan at hawakan hanggang ang tubig ay ganap na cool.
Ang lavender ay ginagamit bilang isang paraan ng pagpapahinga. Mayroon din itong massage effect at nagbibigay ng maayang amoy. Bilang karagdagan sa langis ng lavender, maaari mong gamitin ang mahahalagang langis ng sandalwood.
Mint bath para sa mga paa
Kakailanganin mo ang isang malaking halaga ng tubig, na kailangan mong ibuhos sa isang kasirola at ilagay sa sunog. Pagkatapos ng boils ng tubig, pakiramdam cool na. Ibuhos ang tubig sa palanggana ng paliguan at magdagdag ng ilang patak ng mahahalagang langis ng mint, ilang patak ng langis ng eucalyptus at parehong halaga ng mahahalagang langis. Isawsaw ang tubig sa pelvis at panatilihin ang mga binti sa loob nito hanggang sa lumamig ang tubig.
Tray para sa mga paa
Pakuluan ang tubig sa sunog at pagkatapos ay mag-cool down kaunti, magdagdag ng isang kutsarang limon juice, isang maliit na bilang ng kanela, ng ilang tablespoons ng langis ng oliba, dalawang tablespoons ng gatas. Ibabad ang iyong mga paa sa batya. Gawin itong paliguan nang dalawang beses sa sampung araw.
Matapos ang gatas trays ang iyong balat ay magiging malambot at malasutla. Gayundin, pinapalambot ng mga pamamaraan na ito ang mga cuticle.
Ang mga sapatos para sa mga paa, na kung saan ay tinalakay ngayon, ay regular, dahil ito ay isang kahanga-hangang paraan upang hindi lamang magbagong muli ang balat, kundi pati na rin upang mapawi ang pag-igting ng mga binti pagkatapos ng isang araw ng trabaho. Maaari mong subukan upang pagsamahin ang iba't ibang pundamental na mga langis at iba pang mga sangkap upang mahanap ang natatanging recipe na ang iyong mga binti.
Paglilingkod sa iyong mga paa!