- itlog - 2 piraso
- tuna sa sarili nitong juice - 200 gramo
- ng natural na yogurt - 170 gramo
- baking powder - 1 kutsarita
- ng pancake harina - 150 gramo
- sprigs ng perehil - 2 piraso
- punong barko ng cilantro - 1 Piece
- isang sangay ng dill - 1 piraso
- mantikilya - 1 kutsarita
- olibo na walang mga bato - 1 piraso (para sa dekorasyon)
- asin - 1 piraso (sa panlasa)
Ilagay ang isda sa isang colander, at alisan ng tubig ito. Pagkatapos ay ilagay sa isang lalagyan at masahin ito sa isang tinidor. Hugasan ang mga gulay, tuyo at mag-alis sa mga dahon, pagkatapos ay makinis na tagain. Ang mga itlog ay nakatalo, idinagdag ang yoghurt, harina, asin at baking powder. Gumalaw nang mabuti upang gumawa ng isang semi-likido kuwarta. Magdagdag ng isda at mga gulay. Heat ang hurno sa 190 ° C. Lubricate ang mantikilya cupcake na may mantikilya. Ilagay ang kuwarta sa parehong halaga. Gupitin ang mga olibo sa dalawang halves at malumanay itulak ang kuwarta papunta sa kuwarta paitaas. Maghurno para sa 15-18 minuto, hanggang sa isang crust ay nabuo. Maaari kang magpadala sa serbesa.
Servings: 1