Mga kapaki-pakinabang na inumin para sa maligaya talahanayan ng mga bata

Alam ng sinumang ina na ang lahat ng mga bata at mga kabataan ay mahilig sa masasarap na pagkain at inumin, ngunit sa ilang kadahilanan ay may lahat ng ganitong mga asosasyon - kung masarap, pagkatapos ay mapanganib. Sa ngayon ay palalayain natin ang mito na ito at ituro sa iyo, mahal na mga magulang, upang maghanda hindi lamang masarap ngunit kapaki-pakinabang din ang malamig na mga kalsyum na cocktail, bitamina, compotes at kissels para sa mesa ng maligaya na mga bata!


Siyempre, ang mga recipe na ito ay maaaring gamitin hindi lamang kung ang mga partido ng mga bata ay nasa unahan, maaari rin itong gamitin para sa araw-araw na buhay hindi lamang ng bata, kundi ng mga magulang mismo!

At magsisimula kami sa malamig na malusog na mga milkshake.



Isang COCKTAIL OF CHERRY. Sangkap: kalahati ng isang litro ng cream (maaari mong litro), 300 g ng seresa (maaari mong palitan ang seresa), asukal. Ang recipe ng paghahanda: upang i-clear ang berries mula sa mga buto, kalahati lutong creamy halo na may asukal, magdagdag ng seresa (o seresa), pagkatapos ay matalo sa isang taong magaling makisama o isang blender, ang nagresultang monotonous masa ay halo-halong sa natitirang cream.



TOMATO COCKTAIL. Sangkap: kalahating litro ng gatas, 5 kamatis, lemon juice, 300 ML ng tubig. Ang recipe para sa pagluluto: mga kamatis ay dapat na hiwa sa maliit na piraso, pagkatapos hiwa ay poured na may gatas, magdagdag ng tubig at isang maliit na limon juice (kagat). Ang lahat ng mga ingredients na matalo ang panghalo upang gumiling sa isang blender.



APRICOT COCKTAIL. Mga sangkap: kalahating litro ng gatas, 300 g ng mga aprikot, 100 g ng asukal. Ang recipe para sa pagluluto: aprikot gupitin sa maliliit na piraso, idagdag ang asukal sa gatas. Ang lahat ng mga ingredients na matalo ang panghalo upang gumiling sa isang blender.



PINE-TEA COCKTAIL WITH APPLES. Sangkap: kalahating litramolok, 3 mansanas, asukal, pinya. Ang recipe para sa pagluluto: mansanas ay dapat na hiwa sa maliit na piraso, magdagdag ng asukal, pagkatapos ay ibuhos ang mansanas na may asukal at gatas at giling ang lahat ng mga sangkap sa blender. Sa halip ng isang blender, maaari mo ring gamitin ang isang taong magaling makisama. Sa natapos na masa, magdagdag ng ilang mga piraso ng tinadtad.



COCKTAIL OF ORANGE. Sangkap: kalahating litro ng gatas, 200 ML ng orange juice, 200 ml ng lemon syrup. Ang recipe para sa paghahanda: ang orange juice ay idinagdag syrup mula sa limon, pagkatapos ay ang gatas, ang lahat ng mga ingredients ay halo-halong may isang taong magaling makisama o sa isang blender.

Upang maghanda ng alinman sa mga recipe sa itaas, maaari mong gamitin ang parehong isang taong magaling makisama at isang blender, ang lahat ay depende sa iyong mga kakayahan, pagpipilian at pagnanais. Kung minsan ang mga sangkap ay maaaring mapalitan ng iba pang mga kapaki-pakinabang na mga produkto, halimbawa, sa halip na cherries at cherries sa recipe, maaari mong gamitin ang strawberries, currants, blueberries o iba pang mga berries, sa halip ng aprikot maaari mong gamitin ang mga karot o iba pang mga gulay, ngunit dito kailangan mong maging mas maingat, dahil ang ilang mga gulay ay hindi maaaring halo at kumain kasama ng gatas, tulad ng cucumber.

Ngayon ipakilala namin sa mga recipe ng kapaki-pakinabang na compote at ikisel.



Peach compote. Mga sangkap: 400 gr ng mga milokoton, 200 grsahara, sitriko acid, 700 g ng tubig. Ang recipe para sa pagluluto: dalhin ang tubig sa kumukulo at lagyan ng simula ang mga peaches sa ito, pakuluan para sa tungkol sa 2-3 minuto, pagkatapos ay i-peel ang mga peaches mula sa balat at i-cut at alisin ang mga buto. Pagkatapos ng pamamaraan na ito, ang puno ay puno ng tubig, idagdag ang asukal at lutuin para sa mga 20-25 minuto, pagkatapos ay idagdag ang 1 gramo ng sitriko acid at dalhin sa isang pigsa.



PAGSUBATIN NA MABUTI SA MINE. Mga sangkap: 300 g melon, 200 gsahara, 200 g plum, citric acid, 600 g na tubig. Ang recipe para sa pagluluto: gupitin ang plum at tanggalin ang lahat ng mga buto mula sa kanila, pagkatapos ay lutuin ang mga ito para sa mga 20-25 minuto Pagkatapos ng pagluluto namin ibababa ang mga ito sa syrup at dalhin sa isang pigsa. Pagkatapos ng paghahanda, ang syrup ay dapat na palamig at magdagdag ng isang maliit na slice ng melon sa kanila.



GRAPE COMPOTE. Mga sangkap: 300 gramo ng ubas, asukal, 700 g ng tubig, cloves. Ang recipe para sa pagluluto: mga ubas ibuhos malamig na syrup ng anim na gramo. Ang carnation syrup ay inihanda tulad ng sumusunod: ang sibuyas ay ibinuhos na may mainit na tubig at dinala sa isang pigsa at ipaalam ito magluto para sa 20-25 minuto, pagkatapos ito ay kinakailangan upang pilitin ang syrup, magdagdag ng asukal at lutuin para sa mga tungkol sa 10 minuto.



COMPOTE FROM BLACKBERRY, IZHUM AND KURSO. Mga sangkap: 100 gherchornosliva, asukal, 20 g raisins, 50 gramo ng mga tuyo na aprikot, 600 gramo ng tubig. Paraan ng paghahanda: ibuhos prunes sa tubig at igiit para sa mga 2-3 na oras, pagkatapos ay i-mix prun sa tuyo mga aprikot at asukal. Magluto ng lahat ng sangkap sa loob ng 20-25 minuto. Ilang minuto bago ang buong kahandaan upang magdagdag ng mga pasas sa compote. Inihanda na ang compote na handa sa mesa na pinalamig.

Ang mga halamang handa na halaya ay ibinebenta sa mga tindahan, ngunit walang sinuman ang maaaring magbigay ng mga garantiya na sila ay talagang kapaki-pakinabang para sa mga bata at may sapat na gulang, sa kabaligtaran, maaari silang maglaman ng iba't ibang kemikal, tina, lasa at iba pa. Sa pinakamahusay, ang isang jelly ay hindi magiging mapanganib. Dapat ding tandaan na madalas ay hindi tumutukoy ang mga walang prinsipyong tagagawa sa kanilang mga kemikal na iba't ibang produkto at iba pa. Samakatuwid, ang mga pinaka-kapaki-pakinabang na kisses ay ang mga na handa sa mga kondisyon sa bahay, dito ay alam mo para sigurado na ang halaya na inihanda mo ay hindi naglalaman ng mga mapanganib na sangkap, ngunit sa laban, iba't ibang mga bitamina.



PINEAPPED KISEL. Sangkap: 400 g ng pinya juice, 200 g ng asukal sa buhangin, 50 g ng almirol, 600 g ng tubig. Paghahanda: maghanda ng syrup mula sa asukal sa tubig. Kapag ang buto ng syrup, ibubuhos namin ang almirol dito at ihalo ito. Muli, dalhin sa isang pigsa at magdagdag ng pinya juice. Maghanda ng halaya at maglingkod sa mesa.



PISIKAL NA NUCLEI. Mga sangkap: 150-200 gr date, starch, asukal, citric acid, tubig. Paraan ng paghahanda: ang mga petsa ay nalinis mula sa isang punong punong bato sa isang gilingan ng karne, ibuhos ang tubig na kumukulo at magluto ng 10-15 minuto. Susunod, idagdag namin ang asukal, almirol at sitriko acid sa mga petsa, pagkatapos ay dalhin ang nagresultang langis sa isang pigsa at maghalo sa malamig na tubig. Ang handa na halaya ay pinalamig at naglingkod sa mesa.



DAIRY JOICE. Mga sangkap: 800 gramo ng gatas, 100 gramo ng asukal, almirol, 50 gramo ng prutas berry syrup. Ang resipe: asukal na may halong gatas at pakuluan ito. Pagkatapos na kumukulo, punan ang almirol, na dati ay pinalaki sa isang malamig na gatas. Gumalaw at magluto ng 4-5 minuto. Ang handa na halaya ay cooled at nagsilbi sa isang table.



CHOCOLATE NUTRITION. Mga sangkap: 50-100 gr tsokolate, 900 grinder, starch. Paraan ng paghahanda: ang pinatong na tsokolate ay ibinuhos ng mainit na gatas at idinagdag sa nagresultang timpla ng 100 gramo ng asukal, maghasik ng patatas na almirol sa malamig na gatas at ihalo sa halo na nakuha mula sa tsokolate na may tar. At dalhin ang nagresultang timpla sa isang pigsa. Ang handa na halaya ay cooled at nagsilbi rin sa mesa.



"CHARLOTT". Mga sangkap: 900 gramo ng gatas, 5 yolks, asukal, almirol. Paghahanda: pukawin ang mga yolks ng itlog na may halos 100 gramo ng asukal, pagkatapos ay maghalo sa mainit na gatas, idagdag ang almirol na sinipsip sa gatas, at hayaan ang pinaghalong pigsa. Ang handa na halaya ay cooled at nagsilbi sa mesa.