Mga kapaki-pakinabang na pamamaraan para sa kalusugan ng katawan

Ang naninirahan sa hilagang lamig, blueberry, bilang karagdagan sa isang rich na koleksyon ng mga elemento ng bakas - pilak, tanso, molibdenum, nickel, sink - ay may isang matibay na dami ng bitamina C, - ang tinatawag na capillary-strengthening duo.

Ang mga bitamina na ito ay kapwa mapapabuti ang positibong biological na epekto sa katawan, ang paggawa ng mga blueberries ay mga aktibong katulong ng puso at mga daluyan ng dugo. Pakanin ang iyong puso ng mga kapaki-pakinabang na pamamaraan para sa kalusugan ng katawan: blueberries sa panahon ng isang rami, at salamat mula sa kanya ay hindi ka maghintay, maglagay ng berries sa dahon ng ubas at matulog na may asukal pulbos - 2 minuto.


Sa isang malusog na katawan

Sa panahon ng aktibidad ng Earth, ang pali at ang sistema ng immune ay mas mahina. Samakatuwid, mag-ingat tungkol sa temperatura ng pagkain at mga draft. At gamitin ang maximum na pagkakataon na kumain ng natural na bitamina at kapaki-pakinabang na mga pamamaraan para sa kalusugan ng katawan.

Mahalaga at kapaki-pakinabang para sa kaluluwa: pilak wormwood para sa kalusugan, blueberries para sa bahay, sachets para sa enerhiya, pag-ibig puno para sa kagandahan, paglalakad.


Magpahayag ng tulong para sa sakit ng ulo (pagkalagot sa ulo):

Kahit na sa bakasyon ng tag-araw, walang sinuman ang hindi nabuhay mula sa sakit ng ulo. Kapag ito ay lilitaw: mahinahon na ilipat ang iyong mga hinlalaki, pagkatapos - na may malumanay na paggalaw maingat na massage bawat daliri para sa 3 minuto; i-cross ang iyong mga armas sa iyong dibdib at i-massage ang mga punto sa harap na ibabaw ng elbow joint kasama ang iyong index, gitna at singsing na daliri; Sa tuktok ng ulo, ilagay ang index, gitna at ring daliri ng kanang kamay, sa mga ito - ang parehong mga daliri ng kaliwang kamay; gamit ang mga daliri ng parehong mga kamay, nang bahagya pindutin ang aktibong punto na matatagpuan sa tuktok ng ulo; uminom ng mint o tsaa na may melissa.


Maglakad kasama ang mga daanan ng dayap

Kung wala ang honeyy, kapaki-pakinabang na aroma ng pamumulaklak linden imposible upang isipin Hulyo na may kapaki-pakinabang na mga pamamaraan para sa kalusugan ng katawan. Hanapin ang pagkakataon sa panahong ito upang lumakad nang mas madalas hangga't maaari sa mga daanan ng apog, tinatamasa ang amoy ng sariwang dayap na pamumulaklak. Ang mga tiyak na pundamental na mga langis na nakapaloob dito ay ginagarantiyahan ang isang nakakagamot na epekto. Ang ganitong paglalakad ay nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit, bawasan ang panganib ng sipon. Kolektahin ang isang pekeng kulay sa mainit na panahon sa tanghali sa panahon ng batang buwan, dahan-dahang tuyo sa lilim - at lahat ng taon ng matagal na inumin na dayap na dayap. Pagkalkula ng oras: upang maghanda para sa isang lakad - 2 minuto.


Ang napaka kagandahan

Ang pinaka-kapaki-pakinabang ngayon ay ang mga pilak at gintong kaliskis ng damit, dahil ang enerhiya ng Metal ay tutulong sa iyo na mapanatili ang panloob na pagkakaisa.


Gamit ang "love-strings"

Mula noong sinaunang panahon, ang mga kababaihan ay naghanap ng mga lihim ng pang-aakit at gumamit ng mga kapaki-pakinabang na pamamaraan para sa kalusugan ng katawan. Ang mga katulong ay mga halaman: mabango at maanghang na damo. Ngunit walang iisang resipi para sa bawat manlulupig. Tanging ang mahusay na pag-ibig at katalinuhan ay makakatulong upang maintindihan kung aling mga pampalasa at mabango bouquets gumawa ka ng mas kanais-nais. Ang ganitong kaalaman ay hindi madaling ibinigay, ngunit ito ay mas malakas kaysa sa anumang magic at nagkakahalaga ng pagsisikap. Pagkalkula ng oras: simulan ang pagkilos - 2 minuto.


Manipis

Ang pangalawang bituin ng mga sakit sa Mapa ng Flying Stars ay nasa hilaga. Kung sa hilagang sektor mayroon kang pasukan sa bahay, kailangan mong neutralisahin ang pangalawang bituin na may isang grupo ng anim na mga barya. Ang figure na anim at ang metal ay maubos ang lakas ng ikalawang bituin.


Mahuli ang tag-init sa isang tatsulok

Fashion sa sachet - may lasa bag, na kung saan ay inilagay sa gitna ng laundry o sa gabi sa kama - pana-panahong renews. Sultry July ay isang oras ng marahas damo, gamitin ito upang mapanatili ang iyong mga paboritong tag-init kapaki-pakinabang na smells para sa buong taon.

Sa isang maliit na bag ng cotton teak mahigpit na ibuhos ang tuyo na mga mabangong damo na may paboritong aroma at ihalo ito nang masikip o tahiin: ang tag-init ay magpapatuloy magpakailanman sa iyong bahay. Pagkalkula ng oras: tandaan ang mga kamay ng pakete - 2 minuto.


Sa ilalim ng bubong ng bahay

Suriin kung may lahat ng limang feng shui energies sa iyong bahay: Fire, Earth, Metal, Water and Tree. Ang pinakamadaling paraan upang gawin ito ay ang pagtingin sa bawat kuwarto at pag-aralan ang scheme ng kulay nito. Kung ang anumang mga kulay ay hindi sapat, siguraduhin na idagdag ang mga ito sa loob at sa anumang kaso huwag matakot na labasan ito.


Protektahan ang mga cell nerve

Mula sa bench ng paaralan alam ng lahat ang parirala tungkol sa mga cell ng nerve, na hindi maibabalik. Palakasin ang central nervous system ay makakatulong sa pag-inom mula sa wormwood. Kolektahin ang mga namumulaklak na tops ng wormwood twigs na may dahon, giling, sukatin ang 1h. l., ibuhos ang malamig na pinakuluang tubig, takip at umalis sa isang araw. Pinagmanahan, mainit-init sa isang kawili-wiling mainit-init na temperatura, idagdag ang honey at limon sa panlasa. Ang inomang himala na ito, salamat sa mahahalagang langis at kumplikadong mga sangkap ng kemikal na nilalaman sa wormwood, ay nagpapalaki din sa kalagayan. Pagkalkula ng oras: magluto ng honey at limon - 2 minuto.


Kaginhawahan ng isip

Kung mas madalas kang magpahinga sa likas na katangian, pagkatapos ay makakapagbigay ka ng mga mahalagang kapaki-pakinabang na damdamin para magamit sa hinaharap. Ang kaguluhan ng panloob na enerhiya ng Daigdig sa pamamagitan ng enerhiya ng Daigdig ay mahahayag sa isang loop sa isang libong hindi kinakailangang trifles. Ang mga aktibidad na may lakas ng Metal, tulad ng pagsasanay para sa pagpapaunlad ng katalinuhan, ay makakatulong na ibalik ang balanse.