- Squids - 300 gramo
- Chicken Breast - 300 Gram
- Kintsay - 20 Gramo
- Cream 10% - 100 Gramo
- Mga kamatis - 2 piraso
- Bulgarian paminta - 1 piraso
- Chili pepper - 3 piraso
- Mantikilya - 20 Gramo
- Mais - 100 Gramo
- Karot - 1 piraso
- Sibuyas - 2 piraso
- Black pepper - 1 pakurot
- Langis ng gulay - 20 Gramo
- Spices - 1 Pakurot (Para sa bawat panlasa)
Napakahalaga na sundin ang pagkakasunud-sunod at oras ng pagpapakain sa mga produkto. Kaya: 1. Fry ang dibdib ng manok na tinadtad sa mga cubes sa mantikilya hanggang sa ginintuang crust sa mataas na init (7 min.) 2. Sa isa pang pan, magprito ng mga sibuyas at karot ng medium cut, huwag matunaw. ~ 5 minuto. 3. Gupitin ang mga gulay sa isang mainit na kawali na may langis ng gulay (walang amoy), magprito sa mataas na init para sa 5 minuto. PS1 Sa aking kaso, ang core ay inalis mula sa kamatis, upang maiwasan ang labis na katas ng kamatis, na maaaring mag-amoy sa baho ng ilang mga sangkap, 2. Ang kintsay ay sapat na 1 tangkay upang maiwasan ang pagkasira ng amoy. 4. Kinuha ito ng 5 minuto, ang mga gulay ay nagbigay ng juice, ilagay ang mga piraso ng fillet ng manok, mga sibuyas at karot, at punuin ang pusit, gupitin sa singsing, magdagdag ng itim na paminta, mas masarap na grits, pampalasa para sa bawat lasa, ibuhos ang 100 gramo ng 10% cream at nilagang may takip sarado 5 minuto sa mataas na init. 5. PS pusit ay hindi dapat na ilabas para sa isang mahabang panahon, dahil maaari silang maging matigas, ito ay sapat na para sa 5 minuto.
Servings: 3-4